вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Свекольный сок улучшает работу кишечника, содержит много витаминов. Если выпивать стакан сока перед сном, то ваш иммунитет всегда будет в норме.

Свекла превосходит многие продукты по содержанию незаменимых аминокислот и минеральных веществ.

Сок свеклы также полезен при малокровии, лечит пищеварительные органы, снижает уровен
ь холестерина крови, улучшает жировой обмен.
Он обладает ранозаживляющим, мочегонным, легким слабительным и противосполительными действиями.
Свекла содержит в больших количествах йод и магний, которые препятствуют образованию тромбов.

Но не стоит увлекаться свеклой при сахарном диабете, так как она содержит много сахара.

« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous

начало

  • jastangel 11.03.09 16:29
  • Anonymous 17.08.04 13:34
    И начинала я пить его в маленьких дозах,а не сразу стакан,купила свежую свеклу и через соковыжималку, противно не было.
  • тамра 17.08.04 13:24
    Обычно свежеприготовленные соки надло выпивать сразу, так как с течением времени онит просто теряют свои свойства. Это НЕ отрносится к соку свекольному. Приготовив, его надо постоять минут 20-30 (в холодильнике, чтобы не сипортился), за это время он становится не таким терпким. Если же выпить его сразу, то тошната и прочия "удовольствия№ гарантированы. Однако он, безусловно, полезен. Поэтому лучше всего начинать принимать его в смеси с другими соками, например морковным. Причем, в отношении не более 1:3 для начала, а потом, постепенно - по самочувствию! - долю свекольного сока довести до половины, т.е. пропорция 1:1. Однако и это не гарантия того, что чистый свекольный сок вы будете переносить хорошо. На этот сок реакция у людей очень индивидуальная! Но поскольку он ПОЛЕЗЕН, совсем от него не надо отказываться, а пить то предложеннай схеме. Мне самой очень нравиться смесь морковного и свекольного соков, а вот тол, что в него можно добавлять сок огуречный - не знала. Надо будет попробовать.
  • Anonymous 17.08.04 10:20
    Ой! хочу поделиться своими ощщущениями.Сегодня утром решила начать новую ,здоровую жизнь со стаканчика свежевыжатого свекольного сока.Я его выпила.И мне стало так плохо.У меня так заболел желудок,началась тошнота и голова заболела.И вместо того ,чтобы бежать на работу я пролежала минут 40 на кровати ,потому что было такое ощщущение ,что я отравилась,очень плозо.Не могу понять с чем это может быть связано.Может кто подскажет?
  • гайка_f1 13.06.04 17:39
    Че то я не видела,кроме томатного никаких других овощных соков.
    Я тут новичок!
  • lera_f1 12.06.04 21:45
    мама делает смешанный сок из свеклы, огурца и морковки, выходит вкуснотищаааа!!! и очень полезно, конечно.
  • anette 12.06.04 21:25
    Ya pokupayu soki svekly,morkovi,i kapusty v supermarketah.Smeshivayu kapustnyi so svekolnym,t.k.v chistom vide ne ochen,a "kokteilem"- nichego,da i po povodu raboty kishechnika -polnostryu soglasna.
  • bиталина 12.06.04 13:00
    Обычно смешиваю с морковным, тыквенным, селдереевым, томатным соком. Чуточку перчику и т.д и т.п. Конечно, дело вкуса, но у нас идёт хорошо. Однако не все могут переносить свекольный (и другие овощные соки).:(( Бывают всякие "реакции"...
  • tima_f1 12.06.04 11:46
    Я не поняла, из свежей свеклы делать сок?! Фи....он же противный, наверное....
  • булочка)) 12.06.04 10:05
    Где брать этот сок? И мне почему то кажется он противный)))
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru