вход
худеем вместе
Чтобы не набрать лишний вес я всегда считаю калории!
Не ругаю себя за срывы и не отказываюсь от посиделок с подругами. Потом принимаю меры: - разгрузочный день - пешие прогулки - хожу в тренажерный зал Завтрак: - кусочек сыра, яичница с ветчиной, чай или кофе - куриное филе, салат из редиса или огурцов с растительным маслом, яблоко Полдник: - творог Ужин: - курица, салат с большим количеством зелени, любой фрукт Перед сном: - чашка чая 
 0
|
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду
- весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- тест: твердо стоишь на ногах или не всегда уверена в себе?
- смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!
вход
- вы когда-нибудь воровали?
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе
- как вам платье на лето? не мрачноватое?
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать
- из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?
- крупный ли нос на ваш взгляд?
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею?
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора!
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим?
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку,
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч,
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года,
- какой у вас любимый город в россии?
- как вы оденетесь на ночную прогулку?
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит
- вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен,
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится,
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти
- какая актриса была красивее в молодости?
- безумно красивые девушки
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения.
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством
- прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать,
- какое платье лучше?
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала
- какое фото лучше из этих трех?
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам,
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне
- какие операции делала анна асти?
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько
- содержится ли кальций в таком сыре?
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания,
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?
- с каким окрашиванием лучше?
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей
- стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то
- все темы» новые темы»
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- 1.04.2024 фокус не в том, что вы едите, а когда.
- 1.04.2024 испытуемые принимали пищу в течение 10-часового окна
- 1.04.2024 с точки зрения эволюци разгрузочный день это по сути имитация
- 1.04.2024 наш пищеварительный тракт, мягко говоря, не слишком приспособлен
- 1.04.2024разгрузочны день это монодиета, которая длится сутки
- морковный суп моро используется как натуральное средство в медицине и
- отвес 40 грам, неплохо! я думала что и того не будет, но есть, радуюсь, но
- 1.04.2024морковный суп моро используется как натуральное средство в
- только пришла с работы, сейчас надо что-то на ужин приготовить, скоре всего это
- 1.04.2024в другие варианты супа во время приготовления также
- все дневники»
- возвращаем фигуре стройность! килограммы уходят!
- благодаря диете мой животик подтянулся! 1300 калорий!
- получи максимальный эффект от диеты! составляем меню!
- возвращаем красоту и молодость! пора строить новое тело!
- верни красоту и молодость! ты сбросишь лишние килограммы!
- я эффективно похудела! - 4 кг за десять дней!
- все диеты»
- для тебя путешествие — это отдых или путешествие вряд ли принесет тебе удовольствие?»
- твоя семья - пример для подражания или брак на грани развала?»
- склонности к сниженному настроению у тебя нет или что-то нужно изменить в своей»
- ты идеальная женщина или еще только становишься ею?»
- все вопросы решаешь молниеносно или очень долго колеблешься?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |