Результатом этой диеты станет избавление от 20 кг! Завтрак - едим только фрукты и пьем йогурт без сахара, я делаю фруктовые салаты, запекаю яблоки в духовке Обед Ужин - только овощи и курица, можно сделать салат и отварить куриную грудку, можно мясо запечь вместе с овощами в духовке, я не солю при запекании, поливаю лимонным соком или использую специи и много зелени
0 |
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?
- кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись
- купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- тест: мода тебя не интересует или уделяешь своему внешнему виду очень много времени?
- 25.04.2024 дневник номер 5
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании
- кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки
- со всеми административными правонарушениями можно
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия,
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту,
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и
- как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж,
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий?
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие?
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает!
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа.
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone.
- какие города узнали по фото? где были?
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?
- это свои губы или сделанные, как думаете?
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное
- почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?
- хвастаюсь первым цветением любимой герани
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!
- какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60,
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь,
- вам нравятся такие ремни?
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло.
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?
- открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары,
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе
- купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее.
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы,
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется,
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти?
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но
- это русый цвет?
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать?
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли
- мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали
- мои стрижки прошлого года!
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями?
- кто из них вам нравится больше?
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?
- все темы» новые темы»
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,
- 19.04.2024дневник номер 5
- 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,
- 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов
- 19.04.2024дневник номер 4
- 2 праздники сегодня вот такие:день работника
- 19.04.2024дневник номер 3
- 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница, еще бы был вечер
- 19.04.2024дневник номер 2
- 19.04.2024дневник номер 1
- все дневники»
- 1300 калорий для твоей красоты и стройности!
- рельефная фигурка мне дороже вкусняшек! животик стал плоским! исчез целлюлит!
- диета + спорт! чудесный результат! уменьшение объемов!
- минус пять кг за неделю долой! худеем без побочных эффектов!
- я стала на пять кг легче! приятно изменить свою жизнь!
- я похудела на 57 кг! сбросила с себя оковы жира! долой комплексы!
- все диеты»
- ты здорова физически или спорт очень необходим?»
- вы получаете удовлетворение от жизни или жизнь пугает вас?»
- стоит ли задуматься о новом месте работы или у тебя нет переутомления?»
- ты с уважением относишься к любимому или не дорожишь своей половинкой?»
- твои отношения токсичные или в них есть уважение к границам друг друга?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |