| ||||||
| ||||||
|
вход
Диета очень легкая! Главное - найдите свою мотивацию и поставьте цель!
на день я составляю рацион не более 1300 калорий. Мой спорт: - качаю пресс, - катаюсь на роликах, - бегаю по утрам. Стараюсь больше ходить пешком, отказалась от лифта. Первый день - завтрак: кофе с молоком, кусочек ветчины вареной колбасы, омлет - обед: суп, кусочек рыбы или курицы, стакан апельсинового сока - уж Второй день - завтрак: кофе с молоком, яичница - обед: курица, салат из моркови - ужин: запеченный картофель, салат из овощей Третий день - завтрак: овощной салат, чай - обед: овощной суп, салат из квашеной капусты - ужин: рис с овощами Дни нужно чередовать! 
Я выдержала диету! Вернула осиную талию в 55 см!
|
вход
- вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто?
- писать ли первой парню с сз после свидания? в конце свидания сказал: на связи.
- вы любили одновременно двух мужчин? чем это закончилось?
- что думаете? решила написать, что всё, так он мне написал, что он сейчас с
- как вам этот певец? какая песня больше всего нравится?
- любите белевскую пастилу?
- как вы думаете, как жир покидает ваше тело когда вы худеете?
- осуждаете или нет? уже много лет подруга живет двойной жизнью! есть женатый
- узнали бы меня на этом фото? сильно ли поменялась?
- о чем говорит, если мужчина говорит, что очень хочет с вами встретиться, но
- у вас были ситуации, что вы дарили более дорогой подарок мужчине, чем он
- что реальнее и легче: выиграть в лотерею или найти хорошего мужика?
- что вы едите за день? можно с фото, мне будет интересно
- как вам платья? какие понравились?
- вы считаете себя человеком с богатым внутренним миром? что это в вашем
- что у девушки в тарелке? аппетитно выглядит?
- вы давно ели блины? готовите сами? чаще с чем их едите?
- у кого есть в ванной зеркало косметическое? с подсветкой? какой масштаб
- все соцсети пестрят фотками 1 сентября. мне депрессовать или жить в
- свидание прошло хорошо, провели вместе 7 часов, подвоха я не увидела
- вы любите тоненькие ломтики колбасы, балыка или толстые?
- какого цвета вам нравится dyson? хотела купить обычный, но появился новый,
- заказать к костюму или просто кеды норм поискать?
- вам приходят уведомления в гетконтакт, что кто-то просмотрел ваши теги?
- пропало желание ходить по заведениям, ресторанам, клубам! с чем это
- у какого типа фигуры чаще всего покатые плечи?
- если согласен на маленькую зарплату, это зеленый флаг для унижений от
- у нас, оказывается, фарфоровая свадьба! 20 лет! какую фигурку взять на
- вас когда-нибудь бросали без объяснения причин? как вы все это пережили?
- вы завели бы отношения с мужчиной, сохранившими девственность до
- что для вас означает сдать себя в аренду?
- как ваш вечер? я пришла с улицы, какой-то чувак познакомился. болтали часа
- в каком веке хотели бы очутиться, чтобы пожить там неделю? что взяли бы с собой?
- обсуждали тебя с сашей и решили, что ты симпатичная. это похоже на лесть?
- кто работает по 8 часов в день в офисе, вам не кажется, что это очень много?
- какой возраст примерно на фото? с какого возраста уже плохо иметь такое
- вам стыдно громко заниматься интимом при свекрови?
- а вы стираете тряпки, которыми вытираете столешницу, или чем ее
- ваши мужья носят кольца обручальные? если нет, то почему?
- кассирша принципиально не здоровается со мной! в чём может быть
- кто лучше поет и креативнее как певица: леди гага или бритни спирс?
- у вас был опыт путешествия с незнакомыми людьми?
- вы встречали мужчин, которым нравится такая грудь? или вам самим нравится?
- как бы отреагировали на слова знакомой, что она не понимает редких
- кто вы по теории типажей дэвида кибби?
- что делать, если в пункте выдачи провели возврат той вещи, которую я взяла
- почему после слов человека хочется улыбаться? у кого также,
- что значит искать мужчину под себя? мужчины порой женаты на
- у вас есть плохие привычки? как они проявляются?
- вы приняли, что ваш мужчина грустит о прошлой женщине? говорит: эта на неё
- уже в сентябре ходить голыми ногами стрёмно? у нас +19!
- вы говорите типа или типо? почему-то часто встречаю, когда пишут типо.
- тот самый программист женат, кольцо на пальце сегодня увидела!
- как понять максимально точно, мужу нравятся скандалы или он их просто
- что делать, если ты ничего не хочешь? тебя все радует, но не надолго!
- почему один мужчина быстро заводится и начинает орать, а другого
- есть женщины которые не хотят замуж или таких просто никто не зовет туда?
- кого вы посчитали бы сильной личностью? в чём для вас сила человека?
- на неделе отпало два жениха. у них дети, а зарплата до 100 к. вы
- в чём проявляется ваша женственность? внешне и внутренне?
- какая сумка лучше подходит к такой одежде?
- как считаете, я ничего из себя не представляю? пустышка?
- вас бесит, когда незнакомые люди громко выясняют отношения в
- какой ваш любимый продукт? не блюдо
- не нравятся парни на сайтах знакомств, ищу недостатки. со мной что-то не так?
- парень сливается? не хочет со мной общаться? не хочет встречаться!
- почему месячные идут скудно? овуляция была, эндометрий шикарный,
- вы покупаете цукаты из шишек? вам они нравятся? мне очень.
- вы сушите волосы феном? кто сушит, через сколько по времени начинаете
- кто из этих секс-символов отечественного кино вам больше нравится?
- в чем выгода выходить замуж или жить вместе? это сплошные убытки во всех смыслах
- у кого-нибудь из вас есть светящаяся банковская карта со
- тот чудик, который ночью не дозвонился до меня, в итоге приехал ко мне в
- я тебе покажу, как любить и кайфовать, не ставя во главу деньги! давай с
- эта девушка красивая?
- у котёнка квартиранты, что можно дать? не уличный, брали у моей матери.
- если мужа не станет, что мне делать? искать нового спонсора или идти работать?
- откуда вы родом: деревня, село, маленький город, средний город,
- первое чувство ужаса из вашего детства, с чем было связано? мое с соседом.
- от кого меньше запаха, если оба не мылись сутки, от вас или от мужа?
- все темы» новые темы»
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|