вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Хочу с вами поделиться моей диеткой!



Если перед сном мне хотелось есть я пила кефир.

Выдерживаем диету две недели, потом месяц питаемся как обычно, но без сладкого.


Диета

Завтрак



- овсяная каша на воде,
стакан молока, яблоко



Обед

- вареная рыба, можно приготовить на пару, грейпфрут или апельсин


Ужин

- салат из креветок, чай




смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru