вход
худеем вместе
Хочу поделиться с вами своими успехами в похудении!
После родов я весила 105 кг. Не могла смотреть на себя в зеркало! Там была жирная туша! Самооценка упала ниже плинтуса! Так я прожила в депрессии три года! Но однажды встретила подругу! Я была поражена ее фигурой! Совсем недавно ее вес был 90 кг! Она поделилась со мной своей диетой! Я хочу рассказать про нее вам. Завтрак: - 100 грамм творога, курицы, рыбы или два яйца, кофе - суп без картофеля, 100 грамм курицы или нежирного мяса, салат Ужин: - фрукты или овощи, чай Исключить: - сладкое, - хлеб и мучное, - рис, - картофель, - макароны. 
Я худела полгода. Дошла до веса 50 кг! Вес не меняется. Теперь это для меня не диета, а мой образ жизни. Питаюсь маленькими порциями.
 0
|
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.
- как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете?
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки,
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу останавливаться!
- тест: ты всегда можешь рассчитывать на своего мужчину или нет?
- 25 апреля, четверг. (4:08)
вход
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность.
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина
- как вам фото? нормальное или нет?
- как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост,
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?
- какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу?
- вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет,
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока
- какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете?
- а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой
- почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу,
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не
- вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х?
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему?
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?
- ужасна ли эта стрижка?
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?
- как распознать симуляцию или это нереально?
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит,
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки,
- как вам она со светлыми волосами?
- какое имя больше подходит для отчества александровна?
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность.
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там
- вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете?
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная,
- какое платье вам больше нравится?
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое?
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости,
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой
- с каким окрашиванием лучше?
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день
- брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять
- как вам фото? какое нравится больше?
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника.
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась
- как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится?
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не
- все темы» новые темы»
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- посчитала сколько мне нужно времени чтобы прийти к цели 60 кг: 19-20 недель. ну
- по отчету за вчера все тоже хорошо: 10 шагов 2 л воды витамины подсчет
- встав на 2 часа раньше обычного, я столкнулась с проблемой того, что мне не
- на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не
- вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко, но вчера
- у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать
- сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё
- сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут
- где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как
- спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр
- все дневники»
- килограммы исчезают! секрет успешного похудения легко и без срывов!
- лучшая диета для мгновенного результата!
- считаю калории! победила обжорство! диета гарантирует результат!
- действенная диета для похудения! сбросишь 8 кг за 30 дней!
- я достигла своей цели! худеет все! я получила потрясающий эффект!
- худеем к нужному моменту! простая диета! потеря веса каждый день!
- все диеты»
- ты станешь идеальной женой для заботливого хозяина или внимание на тебя обратит»
- ты очень счастливый человек или видишь все в темном свете?»
- ты превратилась в коврик для ног или мужчина заваливает тебя цветами?»
- ты профессионал в своем деле? очень ответственный человек?»
- ты с легкостью сбросишь ненужные килограммы? обладаешь отменной силой воли?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |