вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Диета для снижения веса!



Рацион нужно соблюдать месяц, снижение веса около 5 кг.


Завтрак:

- 150 грамм творога, яблоко.



Обед:


- тушеное мясо, любые овощи.


Ужин:

- фруктовый салат, заправленный йогуртом.


Обязательно заниматься спортом!



смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru