Моя диета поможет скинуть 8 кг за 21 день! Кушаем: - овощи, - фрукты, - нешлифованный рис, - пить много воды. Нельзя: - жирное мясо и жирную рыбу, - молочные продукты выше 3,5 % жирности, - алкоголь. - стакан теплой воды Завтрак: - яблоки, нежирный йогурт Обед: - суп из овощей, мясо Ужин: - овощной салат, рыба
0 |
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- тест: ты очень упряма или идешь на компрописсы?
- у нас установилась жаркая погода и днём температура до +30. вообще обычно у нас в апреле не бывает
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила
- какая фамилия самая красивая?
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.
- как вам такой прикид?
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман,
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит.
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке.
- открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары,
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как
- почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная
- это русый цвет?
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня
- узнали кто это?
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда!
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на
- как перестать быть classy и стать sexy?
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит,
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма
- из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету,
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами,
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.
- хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает
- как вам такие джинсы?
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать
- хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни,
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная,
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие,
- все темы» новые темы»
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- сегодня с утра варила вареники с вишней постные и чтоб маман взять ну и сама
- привет всем! сегодня буду весь день жрать хочу попробовать сделать 5 приемов
- до обеда вобще ничего делать не хочу. и двигаться не хочу. после обеда
- у бабушки был крайне неудачный день: и вафли не получились, и ноутбук зря
- с пятницей вас! о, а сегодня 12 апреля! с днём космонавтики! но праздную я не за
- 12.04.2024 дневник номер 5
- 10 фактов о космонавтах
- здравствуйте! решила прочитать путь абая автор мухтар ауэзов. ну что могу
- ну почему у всех аквариумы?
- вчера вобще отлично находила и у меня вышло 13 тыс шагов. вобще уже прям хочется
- все дневники»
- похудеть и обрести изящные формы! я выгляжу на все 100%!
- диета чистит организм от лишнего веса! - 4 кг за семь дней!
- моя диета - твой шанс избавления от лишних кило!
- я стала на пять кг легче! приятно изменить свою жизнь!
- я не хочу оставаться в жирном теле! похудела на 21 кг и купила платье мечты!
- правильный режим! за неделю можно сбросить 3 кг!
- все диеты»
- для тебя семья самое главное в жизни или больше нравится проводить время в кругу»
- одиночество – не твой удел? неплохо разбираешься в людях?»
- ты обаятельная и привлекательная или не придаешь значения своему внешнему виду?»
- он тебя избегает или ты для него идеал?»
- ты решительный или очень осмотрительный человек?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |