| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я сбросила 14 кг и это еще не предел! Почему решила похудеть: - устала таскать этот груз, - искать одежду огромных размеров, - задыхаться при ходьбе. Какие упражнения я делала: - стала ходить не менее 5-8 км в день, - пресс - через день. Моя диета: - ела все и понемногу - исключила хлеб и хлебобулочные изделия - 31 декабря 2015 года я весила 101 кг, - 16 мая 2016 год - 87 кг. - в объемах ушло по 2 и 4 см. Мое фото до и после: 
автор: natusya15 |
начало
-
Вы большая молодец..преобразились похорошели супер!!!
-
-
Круто! Разительная перемена!
-
Заметно, выглядите хорошо, а всего по чуть-чуть, что имеете ввиду
-
по мне так два разных человека на фото.
-
ответ для: идукцели
По одежде видно, что уж точно больше 2-4см. ушло.
Как по мне, более реально, нежели в некоторых статьях пишут: “похудела на 20 кг, ушло 20см. в талии и бедрах“
В среднем, -2кг=-1см. в объемах.
Автор, Вы молодец! Заметно похорошели)
Не сдавайтесь! Идите к цели) Все получится!)) Мира Вам..... -
Глупость какая то))) как можно потерять 14 кг и только 2 и 4 см в объёме?? Тем более вы пишите, что какие не какие у вас были кардио и качали пресс? Сорри автор)))
вход
- суп харчо готов. или простецкий? ели с бородинский хлебом и зеленью
- почему парни стесняются перед своими друзьями, что девушка
- как часто вы готовите уху или рыбные супы? из какой рыбы уха вкуснее?
- вот такая должна быть самооценка. широкие плечи не помеха
- вы когда-нибудь встречали птиц в продуктовых? птичка летала над полкой с
- это хорошие результаты воспитательной деятельности мужа? мог
- как вам образ девушки на фото?
- парень на расстоянии ищет другую девушку? зашла на ее страницу, там стоят
- вас когда-нибудь бросали без объяснения причин? как вы все это пережили?
- делаете с мужчиной друг другу завтраки в постель? просто так или в
- кто работает по 8 часов в день в офисе, вам не кажется, что это очень много?
- вас бывшие парни поздравляли с др? от чего это зависит? меня не поздравил!
- такая фигура крупнее моей?
- какие блюда вы любите из вкусно и точка? что обычно заказываете там?
- вы любите общественный транспорт? когда последний раз ездили, на чем?
- кто как утро проводит? я настраиваю телевизор и буду готовить
- какой процент от вашего дохода откладываете?
- какая у вас рутина сегодня перед сном? как позаботились о себе?
- когда вы были студенткой, вам когда-нибудь нравился преподаватель?
- покажите свою косметичку: помаду, блеск, тушь. давайте с фото.
- какой будет следующий тренд в соцсетях? была мода на переделки на
- какие способы привлечь деньги вы знаете?
- какие носят ваши мужчины? какие нравятся вам? мне - боксеры.
- как вы выбрали своего мужчину? что-то вообще никто не нравится
- вы бы продали свою машину ради лечения любимого питомца?
- что думаете? решила написать, что всё, так он мне написал, что он сейчас с
- короткая стрижка мне лучше? хочу опять ассиметричную стрижку, но длинную.
- вам кажется смешной такая фамилия? коллега подруги считает ее
- а у вас листья уже желтеют? через неделю наверное уже заметнее будет.
- кто привык или по каким-то другим причинам моется раз в неделю, как вы это
- в чем суть уличных фотографов? фоткают и потом просят деньги?
- такой типаж подошел бы участнице мэделин петш?
- а зачем вообще люди выносят друг другу мозги? в чем прикол от этого?
- где вы познакомились со своей лучшей подругой?
- вас восхищают возможности человеческого мозга и конкретно
- вы покупали себе обновки одежды во время беременности? где можно
- у кого кошки, покупаете нейтрализатор запаха? какой именно?
- как вы боритесь с чувством тревоги и стрессом? что вам помогает в моменте?
- сколько стоит др вашего ребенка? вначале уложились тысяч в 15, потом еще
- какой размер обручального кольца у вас, а какой у вашего мужа?
- может ли мужчина специально перестать касаться девушку? почему?
- вы покупаете футболки по 200 и 300 рублей?
- интим с мужем и интим с женихом, вы замечали разницу? в чём она
- если бы вам понравился парень и вы нашли его в интернете, написали бы
- какие из этих странных привычек у вас есть в быту?
- напишите рецепт вашего любимого харчо. захотелось жуть как
- что самое дорогое нажили в отношениях? на какие подарки
- хватило ли вам ума не рассказывать родителям, что вы уже не девственница?
- вы когда-нибудь теряли сознание в кабинете врача?
- пригласила сестру в акионариум, а ей муж денег не дал! вы бы обиделись? не с кем
- вы считаете, что у меня необычная внешность? вы бы хотели себе необычную?
- отращиваю свой цвет. это много седины для 37 лет?
- удачно выйти замуж можно в любом возрасте? дело в везении?
- у кого нет детей, сколько вам лет?
- нужно ли снимать люверсы со штор перед стиркой? как это сделать?
- какие вещи вас стройнят? модель, цвет
- были ли у вас свидания, которые заканчивались через 10 минут? как вы с них
- когда вы приходили домой из школы, у вас всегда было чем пообедать?
- как бороться с хулиганами на детской площадке? постоянно
- парень стал предлагать фильм у него посмотреть! ходила недели 2 назад на
- представляете ли вы в своих фантазиях мужчину голым, когда
- вы влюблялись когда-нибудь в мужчину, которого каждый день видели?
- не цветет каланхоэ! новый, что недавно купила, цветет второй раз!
- как вам косуха? очень стильная
- по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет?
- через сколько часов или минут максимум после душа вы можете позволить себе
- на каком автомобиле вам было бы комфортнее? почему? варианта
- стали бы рассказывать подруге курьезный случаи на работе, если долго
- почему много мужиков инфантилов? не хотят брать ответственность,
- почему девушки подсаживаются на мужчин? почему у мужчин так не
- сходила в пятницу на свидание с парнем! на второе свидание он меня не
- вам нравится стрижка боб-каре? была ли у вас когда-нибудь такая?
- было ли такое, что вы не отвечали на поцелуй? часто слышала в фильмах
- почему людям с обостренным чувством ранимости так сложно
- ваш мужчина может запить, уйти в запой? знакомые могут уйти прям на неделю, две
- 7000 на продукты на троих в неделю это мало или много? сколько вы тратите ?
- почему после интима многие мужчины отдаляются, пропадают,
- как у вас записана мама в телефонной книге? у меня: мама ольга.
- вам нравится куриное мясо? я его почему-то терпеть не могу, застревает в
- вам важно какое у мужчины авто? что важнее всего: марка, чистота, приятный
- все темы» новые темы»
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|