вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Диета на семь дней!




Можно

- вареное мясо

- нежирную рыбу

- куриную грудку

- салаты из овощей




Нельзя


- сахар и все сладкое

- жирные продукты

- алкоголь



Рацион:

- завтрак: яйцо, творог, апельсин

- обед: курица/рыба, салат из овощей, чай без сахара

- ужин: творог, йогурт с фруктами



смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru