| ||||||
| ||||||
|
вход
Моя диета, на которой я живу полноценно и не чувствую себя ущемленной.
Не обязательно на данную диету садиться с понедельника, можно в любой другой день. Меню Завтрак: - овсянка 40-50 грамм в сухом виде, чай Перекус: - яблоко или гематоген или один батончик мюсли Обед: - маленькая тарелочка Перекус: - 200 грамм кефира, можно фрукт, хлебец или любой другой легкий продукт Могу выпить среди дня стакан свежевыжатого сока, добавляю туда все подряд и получается весьма вкусно: морковь, яблоко, апельсин, лимон, киви. Ужин: - баночка вкусного творога до 4% жирности, можно пару хлебцев, а для разнообразия иногда покупаю белковую икру и на хлебец намазываю творог, а затем икру, выглядит шикарно, вкусно очень 
На подобной диете за день можно терять около 100 граммов, это не много, но это правильно и вкусно!
автор: Слива*** |
вход
- мужчина сообщил, что у него экстрасенсорные способности! стали бы его
- странные звуки за стеной! часто слышу скрип кровати и сразу слышен собачий лай.
- что интересного и необычного произошло с вами сегодня?
- мужчины начали бы отношения либо вступили в брак с женщиной в
- лаки каких фирм самые стойкие? хотелось бы, чтоб держались хотя бы 5-6 дней
- кто больше выносит мужу мозги, как думаете я или станица?
- как считаете, муж должен говорить жене только приятные вещи или рубить
- какую еду обычно заказываете в доставку? я вообще ничего не
- прилично ли в офис носить джинсы, футболки, кеды?
- кто помнит киндер сюрпризы из 90-х? какие больше всего фигурки вам нравились?
- вы считаете себя красавицей? только объективно.
- что можно сделать с ведром желтой сливы? варенье варить не умею.
- кто отказался от гель-лака, как быстро вы восстановили ногти? что вам
- как у вас записана мама в телефонной книге? у меня: мама ольга.
- как бы отреагировали на слова знакомой, что она не понимает редких
- как считаете, вы стильно одеваетесь? есть вкус в одежде? следуете трендам
- кто-то сажал помидоры сорта каменный цветок? действительно очень
- стоит ли устраиваться? в вакансии одни обязанности, а на
- как ваш вечер? я пришла с улицы, какой-то чувак познакомился. болтали часа
- это нормально вообще? мужчины как короли стали. раньше такого не
- мой муж не хочет работать! всю жизнь тянуть на себе взрослого, ленивого
- кто лучше, как певица: шакира или кайли миноуг? кто красивее? у обеих рост 152.
- как не сильно заморачиваться насчёт работы? получила лёгкий
- мои приключения на сайтах знакомств продолжаются. не перестаю
- женщины, которые годами живут без интима, им просто не с кем им
- много человек в квартире? надо мной живут трое человек в однушке с большой
- вы каждый день готовите? ваш муж вам помогает? может вы готовите
- как быть, если ты мужчина не модельной внешности? из тех, за кого не зацепиться
- как ужиться с соседями снизу? жалуются по каждому шороху!
- как сделать укладку, чтобы она держалась? какие средства используете?
- семейные, любите готовить? часто это делаете или доставка? я редко
- детокс пластырь. кто-нибудь пробовал? должен вывести токсины, улучшить
- в каком возрасте приучили ребёнка самому обслуживать себя после
- какого цвета любите постельное белье? любите белоснежное,
- вы когда-нибудь попадали под сокращение в компании? были
- как вам такие трусы? хочу заказать мужу и себе. прикольные мужские или
- вы боитесь грозы? выходите на улицу? или судорожно выключаете
- стали бы вы встречаться с мужчиной? женат, говорит жена ему уже приелась
- почему быть напористой плохо? подруга была очень напористой, у неё
- серая мышка - кто это для вас?
- списали деньги за возврат! у вас такое было? получается товар у них? надо
- на этих фотках ярко выраженная талия?
- не вещий ли это сон? обнаружила одну из любимых курток на полу. на ней черви!
- да или нет, скажите просто
- как вам платья? какие понравились?
- принарядилась сегодня. опять не то?
- я главная по финансам? муж всегда звонит и спрашивает, можно ли совершить
- какие мужские формы кажутся вам привлекательными? мне лично нравятся
- у вас были такие брюзги? подруга всех и все критикует! становится
- у вас выпадают из ушей беспроводные наушники при ходьбе?
- разболелась спина, кажется прищемила нерв. что может помочь?
- что значит искать мужчину под себя? мужчины порой женаты на
- что со мной? боюсь, что мне разонравился парень! недавно отрастил бороду!
- мужчина будет хотеть девушку, у которой совсем маленькая грудь, но
- как думаете, я слишком худая на этом фото?
- первое чувство ужаса из вашего детства, с чем было связано? мое с соседом.
- зацените мои фотки на пилоне с минивыступления в светящихся
- вы бы почувствовали дискомфорт, увидев, как мужчина сушит волосы
- что ели на завтрак?
- когда вы были студенткой, вам когда-нибудь нравился преподаватель?
- были случаи, когда вас не брали на работу так как не понравились жене
- длинные волосы старят ли человека? сделала каре и ощущения что длинные
- какие планы на воскресенье? у меня домашние дела, сидеть с ребёнком,
- как избегаете общения с теми, кто не интересен? если они задают
- можно ли доверять всевозможным тестам красоты? хоть на сколько-то
- не хочу дружить со старой подружкой! какой у неё мотив тащить меня везде за
- выражение вкусный воздух смешное? переехали в среднюю полосу и тут
- что у вас на воскресный завтрак? у меня штука в лаваше, кофе и вафля
- кто отдавал рано в сад? ваши дети умели есть ложкой?
- у кого виниры, еду трете на терочке и не едите шоколадки?
- с каким видом интима вы тянете дольше?
- какие планы на сегодня? музыкант обещал приехать в мой город, я в роли гида
- звонит бывший спустя 4 года! специально не дает денег типа: а давай,
- парень слишком настойчив! вас это испугает?
- как часто вы делаете это? с какой периодичностью практикуете? не
- какой костюм лучше выглядит?
- инстаграм - показуха? или правда многие живут шикарной жизнью?
- аватаркой можно ставить? кот не рад, что я его взяла!
- мужчины, которые говорили как я им симпатична, говорили, что грудь это
- за ней ухаживает перспективный, а она 7 лет влюблена в алкаша, с которым не
- все темы» новые темы»
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|