С помощью сочных ягод можно легко сбросить 2-3 кг. Виноградная диета рассчитана на четыре дня. За это время голод ни разу о себе не напомнит. Виноград обладает целебными свойствами, благодаря которым нормализуется питательный баланс, а организм очищается от шлаков. Первый день: Завтрак: виноград 100 грамм, 1 любой фрукт и 1 йогурт. Обед: фруктовый салат с виноградом + 1-2 стол. ложки орехов Ужин: овощной салат, 1 кусочек куриной грудки, 100 грамм винограда. Второй день: Завтрак - 1 нежирный йогурт или 1 пачка творога, 150 г винограда. Обед: Ужин: виноград, 1-2 фрукта. Третий день Завтрак: бутерброд с сыром, виноградный сок. Обед: рыба с овощами и виноград. Ужин: фруктовый салат с виноградом. Четвертый день: Завтрак: Хлеб с творогом и виноградом. Обед: овощной салат, 1 кусоечк мяса, виноградный сок. Ужин: виноград, 1-2 фрукта. Можно съесть немного отварного риса (50 грамм).
автор: Anonymous 0 |
- надоела работа! что делать? всю жизнь на нелюбимых работах работаю.
- делала педикюр пальцы и пятки. на пятках через неделю мохры, аж носки цепляют! мастера надо еще
- я собираюсь вот. говорят фильм и книга абсолютно разные вещи.
- нравится одно имя, но у сестры и племянницы такое. переименовали бы себя в такое имя? или поищите
- вы говорили слова любви нежности, когда только познакомились с мч?
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- тест: ты азартный человек или знаешь, когда нужно остановиться?
- думала что испечь, решила просто обычные булочки, но совсем немного, чтобы соблазна не было. я не
начало
-
в качестве системы питания на отдыхе...
-
ответ для: Соник-mur
Ты правда так считаешь? Не будет обратного эфекта, стану бочонком? -
Виноград реально очищает
- окажу материальную помощь девушке до 2 тысяч за встречу. мне это по карману - у меня имущества на 20
- ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать
- зачем он постоянно платит за меня? пойдем в магазин - быстро достанет свою карту и оплатит!
- призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если
- внутренние качества не так уж важны? всем важна внешность? ведь для совместной жизни важны
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- тест: ради стройности ни перед чем не остановишься или не веришь в свои силы?
- вес мой 59.6, ровно такой, как вчера. подозреваю, что это мои 10 чашек чая вечером виноваты -
-
обязательно поробую, тем более, что виноград очень люблю!
-
и на ней можно похудеть?!
-
-
кажется, что я от винограда распухну
- дочь ушла из дома с 5-летним ребенком. телефон недоступен. перед этим наорала на
- сделал ли визажист лучше, чем я? мне кажется, я сама себе делаю гораздо
- есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как?
- вы каждый день созваниваетесь с родителями? или в неделю пару раз?
- серые или зелёные глаза?
- нравится ли вам внешность? симпатичная на ваш взгляд?
- собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала!
- как вам? мне кажется спорным, но всё-таки лучше, чем доска!
- мой парень ревнует что у меня стоят такие фотo! а я считаю что нет ничего в них
- как вам прическа? сочетание цветов просто бомба - чувствую себя королевой в
- как простому человеку начать красиво говорить? убедительно что ли.
- сходила на днях на массаж спины, теперь там болит дико родинка при
- какую сумму готовы отдать за хорошие, стильные кроссовки на весну и лето?
- ходили к начинающим мастерам? согласились бы на оплату в 2 раза
- вы нецензурно ругаетесь? очень часто стала, раньше такого не было.
- как вы определяете овуляцию?
- как часто вы позволяете себе еду вне дома? пиццу, роллы или просто обед в кафе с
- на весну-лето платье пришло в размере xs. сидит лучше, но как будто
- какое кольцо красивее?
- очень красивый профиль и нос?
- боюсь есть при людях, мне стыдно. что будет еда вонять, я буду какой-то чушкой.
- какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи?
- есть ли какая-то для вас запредельная для принятия информация о вашем мужчине? о
- отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше,
- напишите лайфхаки, чтобы оригинальность курсовой была 60%.
- меня никто никогда не любил. матери я всегда мешала, людей раздражаю.
- как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина?
- поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не
- молодой человек отключил оба телефона, когда мы обсуждали
- скажи спасибо, что я наняла репетиторов и даю возможность тебе
- не рассчитала и купила много свежих огурцов и помидоров. какие идеи?
- какие планы на эти длинные выходные? у меня туса будет, прогуляюсь,
- кому удалось реализовать брак первый и единственный на всю жизнь? сколько он уже
- мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это
- кто-нибудь уезжал в крупные в города за лучшей жизнью? получилось что-то или
- с нами начинает работать давняя и хорошая подруга шефа! несу ей пару
- такая фигура похожа на астеника? миниатюрной не назвать? очень завидую
- меня пригласили на встречу одноклассников. класс у нас был не дружный. идти или
- что вы любите употреблять из еды? от чего не готовы отказаться? я люблю
- в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят
- как думаете, на какой фотке девушка весит больше?
- портит ли маленькая попа фигуру? как вы считаете?
- пониженный ттг и повышенный тз и т4 - гипотериоз?
- платье для морей океанов. как вам?
- как вам актер на внешность? красивый?
- как вам название магазина?
- парикмахер сказала, что мне не пойдет прямая челка и чтобы я просила стричь
- а сколько операций до 30 лет и за всю жизнь переносит обычный человек, не считая
- купила недешёвый телефон, дома поняла что не нравится фронталка. в
- как вам туфельки? в целом образ? на работу
- спасите! никогда такого не было. последние 2 недели жру на 4000+ калорий не
- отвечаете на вопрос, кем работаете? я не люблю свою работу, но мч всё
- сейчас увидела в одной передаче, как cделана ванна. обратите
- платья на работу весна-лето. что нравится?
- боюсь, что интим совсем пропадет и будет раз в сезон. просит закончить быстрее,
- что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские
- я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей.
- козероги. какие они в любви, отношениях? за год общения ни разу не
- хочет отомстить своей одной недоброжелательнице, которая ее
- у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо
- подкатывают одни несимпатичные внешне мужчины! если понравится
- не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время
- когда я одна, садится кофе пить и лезет в мои дела! еще и хвастается, что едет
- стоит ли приобретать такую технику? утюжок для волос паровой, по
- делаете ламинирование ресничек? как по мне, фигня какая-то, а как вам?
- парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится
- сколько лет?
- по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом?
- у кого нет пары, вы переживаете по поводу 8 марта? мужчины будут
- стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это
- вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с
- не пью совсем алкоголь! понимаю, что после него гораздо проще укатать
- как вам макияж?
- всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога,
- стоячая ли грудь? фото в лёгком лифаке.
- у меня модельная внешность, стройная фигура. хотела стать моделью,
- вы ужинаете? во сколько едите и что? я раньше ела плотно и вкусно на ночь, спать
- как реагируете на то, что вашу точку зрения всегда сравнивают с чьей-то
- какой формы у меня лицо? я склоняюсь к овалу. на какую больше похоже?
- является ли для вас скучной жизнь - работа-дом-быт? от выходных до выходных. без
- все темы» новые темы»
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- привет всем! вчера снова очень мало находила, только по магазинам немного
- привет всем! сегодня спала отлично, вот бы каждый раз так спать. выспаласьвсем
- не подавайтесь всеобщей взвинчености,
- двадцать третий день луного цикла
- погодка чудесная с утра, солнышко, на небе ни единого облачка,
- второй день отдыха от тренировок, завтра в понедельник с утра
- завтрак сегодня был походный, не захотела ничего готовить, хлеб с
- сегодня нужно будет после мамы подкупить овощей мне и приготовить на
- я уже собралась и скоро поедем к маме. брат вчера поздно приехал из
- сегодня день наполовину отдыхающий, завтра на работу, ждут меня 7
- все дневники»
- - 8 лишних килограммов за один месяц! разгрузи свое тело!
- диета для стройняшки! - 7 кг! уменьшаем объемы!
- я похудела на 9 кг! как сбросить вес легко и без срывов!
- за неделю уходит три кг! мое меню на каждый день!
- я худею только ради себя! мне нравится быть стройной!
- диета уничтожит лишний вес! минус два кг за одну неделю!
- все диеты»
- ты легко можешь избавиться от лишних килограммов или придётся изменить кардинально»
- твой друг влюблён в тебя или ты в него?»
- в стрессовой ситуации можешь управлять своими эмоциями или часто теряешь самоконтроль?»
- ты не станешь бороться за свою любовь или готова пожертвовать ради нее всем на свете?»
- твоей выдержке можно позавидовать или в сложных ситуациях не контролируешь свое»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |