С помощью сочных ягод можно легко сбросить 2-3 кг. Виноградная диета рассчитана на четыре дня. За это время голод ни разу о себе не напомнит. Виноград обладает целебными свойствами, благодаря которым нормализуется питательный баланс, а организм очищается от шлаков. Первый день: Завтрак: виноград 100 грамм, 1 любой фрукт и 1 йогурт. Обед: фруктовый салат с виноградом + 1-2 стол. ложки орехов Ужин: овощной салат, 1 кусочек куриной грудки, 100 грамм винограда. Второй день: Завтрак - 1 нежирный йогурт или 1 пачка творога, 150 г винограда. Обед: Ужин: виноград, 1-2 фрукта. Третий день Завтрак: бутерброд с сыром, виноградный сок. Обед: рыба с овощами и виноград. Ужин: фруктовый салат с виноградом. Четвертый день: Завтрак: Хлеб с творогом и виноградом. Обед: овощной салат, 1 кусоечк мяса, виноградный сок. Ужин: виноград, 1-2 фрукта. Можно съесть немного отварного риса (50 грамм).
автор: Anonymous 0 |
- заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не
- если очень красивый парень будет заезжать за вами на такой машине, не откажете ему в интиме?
- вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для
- какие супы готовите для детей? а то у меня всё однообразное. сыну 1,4. говядину в супе выплёвывает.
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те, которые на меня
- тест: ты больше не готова к бессонным ночам или питаться вредной едой?
- вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был
начало
-
в качестве системы питания на отдыхе...
-
ответ для: Соник-mur
Ты правда так считаешь? Не будет обратного эфекта, стану бочонком? -
Виноград реально очищает
- оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель
- убирается ли пигментация после лазера? была на отдыхе без шляпы после пилинга и появились веснушки.
- свекровь терроризирует тещу: когда своей дочери купите квартиру? мать девушки требует, чтобы она
- нужно рожать первого ребенка до 24 лет. чем раньше появится первый ребенок, тем скорее появится
- меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- тест: ваша пара крепкая или стоит сделать перерыв в отношениях?
- всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать, что то захотелось
-
обязательно поробую, тем более, что виноград очень люблю!
-
и на ней можно похудеть?!
-
-
кажется, что я от винограда распухну
- это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей
- на какие вопросы вы никогда не станете отвечать?
- везде всунет свое мнение! зачем тебе работать в офисе, тебе нужна подвижная
- нравится ли вам внешность? красивая?
- сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько
- вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а
- психолог предлагает консультации за 7 тысяч в час. это дорого? ее школа не
- может ли тонирование смыть кератин?
- какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете?
- в лотке увидели макароны! бывшие владельцы уверяли, что
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?
- работающие мамы! где вы брали нянь? есть знакомая женщина, но она не
- что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали?
- вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал
- вы бы заблокировали знакомую, которая возвратила долг со
- вы перестирываете вещи перед летом, если стирали их осенью и они у вас
- вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он
- почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что
- можно ли быть красивой со скошенным подбородком?
- идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я
- как понять, что дружба возможна между рыбами и девой? у кого было такие
- это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы
- можно ли сказать, что ещё девичья фигура? фигура девушки, а не женщины?
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите?
- можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень?
- вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы
- у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят?
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила
- почему девушки так не любят других девушек? одна сказала, что ее
- с 8 марта, девчонки! счастья, здоровья, любви! это наш день! сегодня нам все можно!
- если позвать шефа в бар после работы? обнаглеть уже конкретно! как бы он
- жарите блины? с чем их едите? с какой начинкой любите? я не жарю, только
- как вам сумка? купили бы такую себе на лето?
- как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то
- продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей
- какой метод эффективнее для определения запаха изо рта? лизнула
- вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое
- через неделю сессия. что попить для улучшения памяти?
- хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас
- бывают ли на этом сайте девушки со стремной внешностью? абсолютно все
- как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас -
- почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+
- как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в
- вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком
- какого пола руки на фото?
- как вы реагируете на открытки с добрым утром? присылаете в ответ
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое?
- альфонс пополамщик? мч говорит финансово он мне ничего не должен! что он
- как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это
- заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева,
- как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой
- сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его?
- как вам такая фигура? нравится?
- скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой?
- мужчина пригласил на кофе, а вы сказали, что предпочитаете ужин и он
- был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы
- написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что
- снова фоточки с трени! можно ли выложить в сеть? на первой - достигнутый
- отвечает на сообщения сутки! находилась в сети и не отвечала.
- как себя оградить от людей? не хочется общаться, говорят много лишнего.
- вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30?
- вы могли бы пойти одна в пиццерию? вам было бы комфортно? низкие столики, шум,
- хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего
- мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит!
- как записаться к новому тренеру? смущает, что мой тренер может увидеть, что
- кто моет тело каждый день гелем, вы каждый день после мытья мажете молочко для
- у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня
- на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из
- кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что
- после ссоры мужчина не звонит месяц. пыталась поговорить -
- как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру?
- сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала ложка. чтоб
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие
- от диеты постарело лицо, а я ведь хотела помолодеть! бросила
- вы бы стали встречаться с таким? мужчина внешне просто красавчик-высокий,
- дочка на меня обиделась и не поздравила с др! я ей все приготовила: яйца,
- она толстая?
- все темы» новые темы»
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- всем хорошего дня. обои почти доклеили. осталось только около окна. и
- 19.03.2024 дневник 3
- 19.03.2024 дневник 2
- 19.03.2024 дневник 1
- великий пост 2/48.сегодня у меня меню такое же как и вчера: каша кукурузная
- снег, кстати, быстро тает, мне кажется, что должен растаять раньше середины
- весна это время красоты. и хоть сегодня пасмурно, а всё равно - весна, весна,
- повреждения кожи от излучения солнечного или компьютерного
- сегодня у моей единственой родной племяницы день рождения. тёте алине
- в органических продуктах содержится больше витаминов? многие
- все дневники»
- я оставила лишний вес в прошлом! вернула отличную форму!
- я похудела на 7 кг за 14 дней! создать стройную фигуру просто!
- за 14 дней я сбросила пять кг! похудела к свадьбе!
- диета чистит тело от лишнего веса! запусти обмен веществ!
- - пять кг за две недели! вес больше не вернется!
- похудеть и обрести изящные формы! я выгляжу на все 100%!
- все диеты»
- ты доверяешь обстоятельствам или полагаешься только на свои силы?»
- маленькие неприятности много значат для тебя или не заслоняют больших радостей жизни?»
- с тобой приятно общаться или ты не очень приятный человек?»
- в твоем доме царят хаос и бардак или ты отличная хозяйка?»
- ты романтичная натура? получаешь удовольствие от процесса ухаживания?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |