вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
У меня замечательный результат! Минус 5 кило за месяц и никаких проблем! Эту диету мне подсказала подруга!



Завтрак


- овсяные хлопья, добавить тертое яблоко и 100 грамм йогурта, чай


Обед


- жареная рыба без масла,
салат из овощей, заправить лимонным соком



Ужин

- отварной рис с сухофруктами: чернослив и курага, 200 мл кефира




Все, кто пробовал эту диету получили шикарный результат! Меню сытное и простое!


смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru