вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
На этой диете у меня отвесы каждый день! Теряю вес легко и эффективно!




Рацион на месяц:

Завтрак:


- 200 грамм творога, чай или кофе с молоком


Обед:


- суп,
овощной салат с растительным маслом или нежирным кефиром, фрукт



Ужин:

- кусок курицы или рыбы, овощи




Я сбросила 10 килограмм за один месяц, но лишнего у меня было не много.


смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru