| ||||||
| ||||||
|
Зерна содержат много витаминов и минер. веществ : В1, В2, РР,Е белки, медь, магний, железо и т. д. Пищевые волокна зерна помогают вывести из организма тяжелые металлы. Но изделия из муки высшего сорта пользу нам и нашему организму не принесут, лучше всего покупать продукты из муки грубого помола или покупайте те продукты, которые содержат цельнозерновые злаки: * хлеб с отрубями * мюсли * макароны из муки грубого помола и т.д. Цельнозерновые продукты помогут снизить аппетит, активизируют работу кишечника (улучшают обмен веществ), снизят уровень холестерина, помогут снизить вес. Предлагаю свой рецепт: Овсяные хлопья, кукурузные хлопья перемешать с сухофруктами, добавить яблоко или ягоды, 1 ч.л. меда и залить обезжиренным молоком.
автор: Anonymous |
- как вам внешность этого мужчины? отрывок из какого-то фильма
- какие брендовые купальники вы предпочитаете?
- надеюсь, такой зп в моей жизни больше не будет! смешно: за 2 недели - 10 тысяч!
- мужчина хорошо зарабатывает, но она даёт ему на съем квартиры и
- выставили платья за 3000, а предлагают 1000. вы бы согласились?
- как думаете, что тайное и страшное в вашем бессознательном?
- нужно ли запекать рыбные котлеты после жарки, чтобы они имели более
- я на внешность прям обычная?
- ура ура ура пришла жаришка! лету быть!
- как думаете, в чем смысл этой картины? линн беллчембер надежда
- муж так и не заметил шикарное творение косметолога. есть разница до и
- 35 тыс рублей как бы вы распределили свой доход?
- если бы ваша мама сказала, что ваш муж достоин жены получше, что бы вы
- что вам сегодня приснилось? мне приснилось, что я подружилась с высокой
- сколько килограммов на фото?
- я не зря ждала! ура, парень в моем вагоне! он понял все?
- сколько стоит самая дорогая вещь в вашем гардеробе?
- есть ли тут метеозависимые? принимаете ли вы какие-нибудь
- ко мне клинья стал подбивать друг. сказать ему что-то или просто игнорить?
- мч спросил хочу ли я его увидеть. ответила: да, а в ответ тишина! зачем так
- вам когда-нибудь мерещилось будто по вам что-то ползает? что это может быть?
- обсуждаете с мужем дичь-темы и чтобы вы сделали, если бы такое произошло у
- если человек постоянно жалуется, что ему не везет по жизни, это синдром
- не могу уехать домой, снова жду парня на вокзале! обошла все вагоны - его там нет!
- почему нравится один человек, а снится другой, который в жизни не
- что у вас вчера было на ужин? мы, как обычно, в столовку ходили.
- у меня сейчас длинные волосы?
- вы бы обиделись на такое, если бы парень кинул в ванну дохлого ужа, когда вы в ней
- ушёл при жизни. про кого так можно сказать? из-за болезни носит страшную маску
- если удалён нерв в зубе, то он может почернеть внутри? от чего?
- кто сдавал ферритин, вам его назначили? сдавали платно или бесплатно? какой
- может, возложение на себя чужой миссии и ухудшает здоровье?
- сегодня сон приснился, что у меня новые отношения!
- топ с алиэкспресс. можно носить? стоит 199 р
- на сз встретила идеального мужчину, если бы не муж влюбилась бы! такая
- уместно ли невесте, которой ближе к 45 лет надевать свадебное платье и фату?
- если бы нашли в телефоне у мужчины интимные фото его бывшей, какова
- боится сказать своей маме о моем решении отложить свадьбу, она не знает про
- кто использует трекеры-маячки или часы для детей? в какой форме и куда
- посетили татарскую деревню, посидела на скамье счастья,
- как вам внешность турецкой актрисы берен саат? красивая?
- как аватарка, если ставить? стильно,тихая роскошь, кожаный дорогой салон в
- как вам это платье?
- вас раздражают бездельники на работе, особенно когда вы
- почему так у большинства детей? и было ли у ваших?
- если в 35 и более нет отношений, то и не появяться? мужчины почему
- важно ли человеку какое-то время пожить одному? без родителей, мужа,
- что должен сделать мужчина, чтобы вы начали с ним встречаться?
- какой на фото размер штанов?
- кто живёт в 1 комнатной квартире какая коммуналка у вас в городе?
- а вы готовите такой суп из мяса, картошки, лука, моркови? или для вас это не суп?
- завидует или что? знакомая раздувает масштаб из каждой моей мелкой
- знакомая думает, что у меня своя квартира и напрашивается пожить!
- всё быстро надоедает, хочется куда-то бежать, ехать. что с этим делать?
- какой это размер груди?
- как бы вы отнеслись к такому сообщению: сначала спрашивает, как у вас
- нужно ли парню предложить это? у него то не встаёт, то падает. отправлять к врачу
- такие сумки сейчас актуальны? это разве не винтаж? нравится модель?
- что можете сказать о том, что мужчина дарит большие букеты, но не
- выходите гулять по вечерам? или проводите дома? я пойду на вечернюю
- как вы думаете сколько маме и сколько лет дочери может быть?
- ваши треш истории! кто снимал квартиру. с чем вы сталкивались?
- почему любовницы такие жалкие? почему нет уважения к себе?
- что у вас сегодня на завтрак?
- а к вам приходят гости без приглашения? перестала открывать дверь, если
- могут ли снизить алименты на ребенка, если во второй семье не появилось
- вы бы сообщили или предпочли промолчать, раньше занимались в
- купила бюстгальтер, который нужно клеить. невредно в нем ходить?
- я приехала с алтая! со мной познакомились 2 мужчины! один попросил
- две полоски. куда идти? какой анализ сдать или узи?
- кто-нибудь пьёт пептиды для поддержания молодости организма?
- к вам когда-нибудь приходили на свидание женихи без зубов?
- какой предмет в школе не любили?
- какой макияж вам нравится больше?
- как вам такая девушка? как не бояться быть такой яркой?
- вышла из ванной голая и на меня напала мама! я же знала, что отец меня не увидит.
- вы с появлением озона стали все там покупать? в магазины уже не
- только в каких семьях и при каком отношении бывают дети-эгоисты?
- я похожа на нее? кто красивей?
- у вас было так, что мужчина толком для вас ничего не сделал, а к нему уже тянет?
- все темы» новые темы»
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|