вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Благодаря диете я попрощалась с 10 лишними килограммами!



Уже полгода сохраняю результат, сброшенное не вернулось. Но конечно же я держу себя в рамках.


Меню на неделю

Завтрак


- омле
т,
стакан йогурта или кефира


Обед

- 200 грамм вареной курицы (я беру грудку), салат из свежих овощей, чай


Ужин

- любой салат из овощей, стакан томатного сока




смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru