вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Эта диета помогла мне снизить вес! Я привела свое тело в идеальную форму!



На диете можно сидеть долго! Она эффективна и безопасна.


Примерное меню

Завтрак:


- стаканчик нежирного йогурта, 100 грамм овсянки, апельсин



Перекус:


- банан


Обед:

- рыба, салат из листьев салата, капусты, сухариков ржаных и зелени, заправить оливковым маслом, яблоко


Ужин:

- спагетти с вареными овощами и томатным соусом, добавить тертый сыр, фруктовый сок




смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru