вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Чтобы держать себя в форме, я использую такую диету!




Мой вариант диеты


- завтрак: пачка творога, 100 грамм сметаны, кофе с молоком (без сахара).


- обед:
200 грамм рыбы, стакан йогурта.

- ужин: 200 грамм мяса, стакан ряженки.




В течение дня пью воду, зеленый чай, кофе.


смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru