вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Я нашла свою мотивацию к похудению!



Через три недели я себя не узнала!


Нужно исключить

-
алкоголь

- сахар,

- соль,

- хлеб.



Рацион:

Завтрак - кофе с молоком, бутерброд с кусочком вареного мяса

Обед - омлет, овощной салат, яблоко

Ужин - мясо, салат из квашеной капусты




начало

  • chubby bunny 20.01.15 09:37
    а хлеб, по вашему способствует похудению?
  • jana sweet 10.10.14 18:08
    Надо попробовать
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru