вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
У меня получилось сбросить 10 кг за месяц!




Важно:


- кушать по часам

- после 18.00 не едим

- исключила мучное



Рацион


- завтрак: кофе, овсянка с нежирным молоком

- обед: овощи, мясо или рыба

- ужин: творог с сухофруктами, чай





Через месяц я получила сногсшибательный результат!


смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru