вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Это не диета, а мой образ жизни! Очень вкусное и питательное меню.




Завтрак:


- 150 грамм отварной рыбы, салат из морковки, кофе без сахара


Обед:

- суп, кусок курочки, чай



Полдник:


- 200 грамм любых фруктов


Ужин:

- порция морепродуктов (что любите), коричневый рис, чай




Мне сначала мало верилось, что я смогу похудеть! Но когда начал уходить вес - я выдержала две недели. Очень довольна результатами!


смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru