вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Проверено на себе! Если не нарушать рацион и время приема пищи - пять кг действительно уйдут!




Диета

Завтрак


- любые фрукты либо свежевыжатый фруктовый сок, стакан натурального йогурта


Полдник:


- стакан кефира



Обед:

- рис (варить без соли), куриная грудка


Ужин:

- 250 гр творога, 2 яйца в крутую




начало

  • весёлый ёжик 28.04.14 12:59
    Не, спасибо. Так позавтракав, вечером буду ждать ЖОРУ.
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru