| ||||||
| ||||||
|
вход
А мне помогает не толстеть и держать вес в норме творожная разгрузка и белковая диета!
Разгрузка - 500 грамм творога и 2 литра кефира. Творог и кефир делим на 4 порции. Кушаем через равные промежутки времени! В творог можно добавить - мед, - фрукты, - ягоды (зимой можно замороженные), Мой вариант диеты - завтрак: 150 грамм творога, кофе с молоком (без сахара). - обед: 200 грамм мяса или рыбы - не солить, стакан ряженки или молока. - ужин: 200 грамм мяса или рыбы, стакан йогурта. Если вы в обед кушали мясо, то вечером нужно есть рыбу и наоборот. 
В течение дня нужно пить чистую воду, зеленый чай, кофе.
|
вход
- делать уборку в воскресенье - это дурной тон?
- женщины, которые годами живут без интима, им просто не с кем им
- что в вашем понимании является серьезными отношениями? мч
- что для вас женственность и мужественность?
- что творится с ипотекой? без поручителя не взять?
- чем отмыть пятна крови с белых кед? ношу летом без носков, но позавчера
- он начал трогать меня за кроссовок, делал с таким лицом возбужденным
- настойчивый парень не понимает слова: нет! что вы бы сделали?
- как реагировать? сказали: несчастная баба без мужика живёт!
- почему врачи согласны работать в плохих условиях?
- если мужчина на работе не может держать свои чресла в узде, это звоночек?
- я навалилась в автобусе на парня, который мне нравится в универе! он
- как часто меняете гардероб?
- мужчина помешан на клубах, ещё и меня туда отправляет. стоит
- почему о мужчинах-гинекологах всегда восторженные отзывы?
- вам нравилось учиться? в колледже или институте?
- создают ли люди с деменцией проблемы соседям? наша соседка такая.
- как не кричать на ребёнка если он привык заказывать роллы и суши, а денег на них
- что для вас подруга? моя ходит на мои концерты, правда, в основном, там ржет.
- испытывали неловкость перед врачом мужчиной? я да, в кабинете у
- бывало, что ждали, что вам напишут, но никто не писал? а перестали ждать,
- когда девушка нравится парню, он 100 % проявит интерес? парня выдаст
- как принять свою нереализованность? ничего не заработала за 30 лет, не
- как вы экономите на салонах красоты? я вот решила отказаться от
- какую сумму мужчина должен потратить на женщину на первом свидании?
- кто-нибудь покупал эту спираль? производство именно турции, а не финляндии.
- как думаете, есть ли шанс у меня найти парня?
- кассирша принципиально не здоровается со мной! в чём может быть
- от первой девушки ему нужен был только интим, а со второй - настоящие чувства?
- дермоидная киста у ребёнка. кто сталкивался? как прошла операция по
- как вы общаетесь с токсичными родственниками? всегда дают
- а вы помните первые цветы, какие подарил вам муж или парень нынешний?
- восхищаетесь учёными и тем, какой скачок в освоении чего-либо
- что бы вы сделали, если начальник работал бы в личных интересах?
- вы сушите волосы феном? кто сушит, через сколько по времени начинаете
- какие духи вы не переносите на других и на себе? я приторно-цветочные не
- синица в руках или журавль в небе? квартира студия сейчас или копить на однушку?
- кто переживал из-за того, что никто не пишет и не даёт внимание? как
- после последней ссоры дочь перестала называть меня мамой, что делать?
- кто летал в спб в начале октября? какая была погода?
- что бы вы посоветовали девушке, у которой не получается
- если бы к вам пришел парень, а у вас есть только макароны, угостили бы?
- врачей каких специальностей вы особенно боитесь?
- писать ли первой парню с сз после свидания? в конце свидания сказал: на связи.
- действительно ли смена жительства идет человеку на пользу и жизнь может
- получила втык от уборщицы! вы где были? у вас вечно в кабинетах пусто!
- почему женщины боятся просить? деньги, помощь, внимание, подарки,
- а у вас бывают внезапные и неконтролируемые вспышки агрессии? у меня
- во сколько вы ложитесь спать?
- какой это тип фигуры на фото?
- вас бы задело, если знакомая, с которой не общаетесь год, удалила вас из
- на каком автомобиле вам было бы комфортнее? почему? варианта
- как открыть сообщение в директ? просят написать слово
- для вас такая фигура естественная?
- верите ли вы в эффективность фейсфитнеса? оказывает
- муж смеётся, когда я ему предлагаю это. ваш смеётся? как к этому относится?
- сколько живут с панкреатитом?
- с какой регулярностью вы выкладываете фото и посты в соцсети?
- вы хоть раз в жизни имитировали это? с какой целью?
- как вы считаете это пошлость? у девушки вульгарные фото?
- хочу найти свой цвет. какой лучше всего идет? у меня теплая или холодная внешность?
- эти актёры похожи друг на друга? кто харизматичнее?
- стоит ли соглашаться на такие условия? будет 3 дня обучения, 3 дня практики и
- кто был в казани, как вам?
- могли бы вы подумать, что с брюсом уиллисом такое произойдет? в голове не
- какая судьба у ваших зубов мудрости? некоторые удаляют даже если они
- не вяжется образ участницы и поедание пельменей. верите в такое?
- как вам такие обутки, красивые?
- когда подействует золофт и тиаприд? назначил врач, пью второй день, не
- стоит ли устраиваться? в вакансии одни обязанности, а на
- бабуля жжет! истерику мне закатила: чё ты на меня орёшь?! пошла ты! я и ушла.
- расскажите про ваши роды! все прошло как хотели? мои прошли с точностью до
- как вы реагируете если кто-то начал на вас кричать? я кричу в ответ,
- подскажите простой рецепт капустной запеканки!
- приглашать девушку на свидание поздно вечером или вообще ночью - в
- ребенок не ест ничего, кроме колбасы и наггетсов с макаронами.
- сколько у вас детей, сколько вам лет?
- были ли у вас мужчины, которые были с вами, чтобы отомстить бывшей?
- если бы вас попросили о помощи на улице, помочь донести пакеты,
- как думаете будет ли мужчина отправлять фото не своего?
- все темы» новые темы»
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|