| ||||||
| ||||||
|
вход
Благодаря моей диете вы будете терять по одному кг в день!
Рацион: 1-й завтрак: - 200 грамм творога, фрукты, чай. Обед: - любая каша, вареные овощи. - фрукты. Ужин: - вареная рыба или мясо, салат из овощей. 
Попробуйте мою диету!
|
начало
-
Многообещающий заголовок диеты
-
ответ для: Lutik644086
и зачем вам это к вечеру? Дело конечно ваше, хочется кушайте. но при таком питании и без физ нагрузок похудеть можно разве что при 100 кг веса. -
ответ для: Дита Фарс
не соглашусь с вами углеводы к вечеру это же сахар. а белок он и в Африке белок -
ответ для: Lutik644086
кол-во углеводов упустили. + фрукты блшиже к вечеру. -
ответ для: Дита Фарс
извините а почему вы так считаете?
завтрак белок углеводы до 12 метаболизм в норме
обед каша рис + овощи тоже проходит
полдник апельсин +++
ужин тоже норма белок + клетчатка
что я упустила? -
ну-ну ее чуть больше углеводов и будет ежедневно +1 кг.
-
кто-то попробовал? как успехи? результаты?
-
вход
- с вами часто знакомятся мужчины? ехала промокшая после дождя и
- мороженое с лавандовым сиропом - будет вкусно? а кофе вы с ним пили?
- это породистая внешность мужчины? обратили бы внимание на такого?
- сколько единиц ботокса вы делаете? сколько нужно для лба и области возле
- сколько максимум зубов можно пролечить за один визит к стоматологу?
- вы подумывали уволиться и дома посидеть?
- общалась сегодня с воспитателем. извинений не последовало и
- как бы отреагировали на подобные слова таксиста? я не перехожу за
- во сколько вы просыпаетесь? я в 12, ребенка в школу провожу и в ванную часа
- симпатичная сумочка? стоит ли брать? цена не маленькая.
- можно так на родительское собрание? под пиджаком лифон
- можете лечь спать в 9 вечера? я вчера легла, сейчас проснулась в туалет.
- как вам обновленная майли сайрус в 2025? была пластика?
- какая судьба у ваших зубов мудрости? некоторые удаляют даже если они
- 220 тысяч рублей зарплата в москве. деньги или нет? при этом своего жилья нет.
- как вам такие шторки? купили бы?
- вам известны ситуации, когда женщины тайно беременели? как
- можно ли с небольшим бюджетом выглядеть эффектно и шикарно?
- если бы в вашем доме соседи поступили с вами плохо, стали бы вы с ними
- как думаете, это вредно? после антицеллюлитного массажа появились
- у вас выпадают из ушей беспроводные наушники при ходьбе?
- вы любите делать это?
- а кто-то тут отказывался сразу от нескольких товаров на вб?
- морская капуста, крабовые палочки, яйцо. кукуруза или горошек? что
- состоите в общедомовом чате? часто там разборки?
- как не кричать на ребёнка если он привык заказывать роллы и суши, а денег на них
- мужчина сообщил, что у него экстрасенсорные способности! стали бы его
- обшиваю себе комнату на даче, вагонка загляденье! а у вас какие
- кто сидит на вк-знакомствах, приложение, вам все мэтчи выше пишут?
- правда в 6 утра встать и топать на маршрутку лучше, чем ходить по салонам?
- ваш мужчина любит, когда вы добавляете перца в отношениях? ссоры,
- сколько у вас проходят синяки после банок ?
- получила втык от уборщицы! вы где были? у вас вечно в кабинетах пусто!
- как быстро вы привыкаете к новому месту жительства? вспоминаете
- третий раз за год мучаюсь с циститом. может ли это быть от шугаринга?
- вам было бы неудобно, если бы уже весь район знал, что вы итальянская семья?
- стыдно ходить с таким маникюром или нет? не делаю гель-лак, накладно по деньгам.
- когда последний раз готовили чебуреки? любите их? я сегодня на ужин их
- кто красит бровки сам, какой краской пользуетесь?
- женат? сказал, что на месяц уедет по работе куда-то и связи там практически не
- было ли такое, что вас все осуждали? говорили: ты же взрослый человек, сама
- кассирша принципиально не здоровается со мной! в чём может быть
- что думаете? попался пост психолога на тему его отношений с
- нашла кольцо и увидела его стоимость: 12к рублей. дело не в стоимости, а в
- вы когда-нибудь видели своего мужа пьяным в стельку? а он вас? как он себя вел?
- кто для вас человек-легенда?
- пригласила сестру в акионариум, а ей муж денег не дал! вы бы обиделись? не с кем
- хочется замуж и семью, но влюбляюсь в тех, с кем будущее невозможно! как быть?
- вы довольны фигурой или хотели бы изменить? правда, что нет полностью
- я женат и не женат. для жены - женат, для себя нет. как вам такая формулировка?
- с чем у вас ассоциируется слово дульце?
- я не могу понять что происходит с мужчинами! ему уже 40 лет, мозги должны быть
- какие выбрать джинсы? мне до ноября носить. хочу светлые именно, темные уже есть.
- вы искали целенаправленно будущего супруга?
- верите ли в беременные приметы? сбывалось у вас? девочка забирает
- 25 августа будет последняя попытка спасения. верите в чудо?
- вы примете цветы от неявного поклонника, если вы в отношениях?
- сколько раз и в месяц, и в неделю ходите в салон красоты?
- вам говорил кто-то из близких, что вас не любит и часто при всех демонстрировал?
- при покорении эвереста могут ли лопнуть губы?
- сошлись ли ожидания с реальностью, когда в молодости планировали
- год красной огненной лошади. в чем будете отмечать?
- кто пользовался карандашом для глаз от ysl - как он вам? стоит покупать?
- зима близко! какие тёплые колготки носите зимой?
- понравилось очень платье, но оно дорогое. вы бы взяли или же всё-таки
- ваши котики любят чаевничать? мой кот вчера решил почаевничать из
- через вас парни знакомились с вашими подругами? как вы чувствовали
- муж сказал, что если уйду к другому, то должна отдать виниры, а ходить с
- сейчас в банках нет никакой анонимности! раньше хоть какие-то
- как вам такие образы? стиль?
- от кого меньше запаха, если оба не мылись сутки, от вас или от мужа?
- правда, я доступная, глупая и без признаков интеллекта?
- серьёзные чувства не сразу появляются? или всё индивидуально? как у
- сколько часов максимум вы можете прожить без своего ребёнка? я
- у вас бывают голоса в голове во время засыпания?
- вы покупаете цукаты из шишек? вам они нравятся? мне очень.
- отменяю свидания в последний момент, тяжело отказывать после
- он начал трогать меня за кроссовок, делал с таким лицом возбужденным
- мужчина-рак, какой он? стали бы встречаться?
- мамы четырёхлеток, с какими трудностями в воспитании своих
- все темы» новые темы»
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|