| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Девочки, хочу поделиться с вами своим мнением. Я от природы не худенькая. При росте 155 я весила 68 кг. Это выглядело не очень. Теперь вешу 57 и еще хочу похудеть. Может кто-то меня не поймет, но я худела так: 1. Отказалась от всего сладкого, мучного, крахмального и жирного. 2. Старалась есть вместо домашнего супа или борща суп быстрого приготовления (из пакетиков, короче). 3. Пила ОЧЕНЬ много жидкости (тогда реже хочется есть). 4. Не ела ничего после 19.00 Все остальное, как и все нормальны Кстати, знаете, как я проверяла, на сколько забит мой желудок? Просто не ела, пока не захочется сильно. Легкое чувство голода, которое появляется иногда не в счет. Так я сначала могла продержаться 2 суток. Представляете, до какой степени мы желудок набиваем, если он наш “рацион на день“ 2 дня с напрягом перерабатывает? Этот сайт мне очень помог в плане питания, если порыться в диетах, то можно найти определенный рацион для себя. Девчонки, всем удачи! МЫ СМОЖЕМ, МЫ ВЕДЬ СИЛЬНЫЕ И ЛЮБИМ СЕБЯ!
автор: k_cat |
начало
-
ЛУЧШЕ СИДЕТЬ НА ДЕТСКОМ ПИТАНИИ, КУДА ПОЛЕЗНЕЕ И РЕЗУЛЬТАТ ТОТ ЖЕ.
-
по-любому!Вместе мы Атомная БОМБА!
-
умничка!!! самое сложное - найти для себя вариант питания=))
-
забавная статья))
-
-
супер
-
Я тоже так худела,года 4 назад.
3 недели на даче одна,родители оставили денег на нормальную жизнь,а я их в первые 2 дня почти полностью пропила с друзьями,простите за подробности))).Накупила себе на оставшуюся мелочь бомжпакетов и ела,2 раза в день.К приезду родителей весила на 5кг меньше,а еще практически заработала гастрит,слава Богу во время остановилась.Так что....ну их на фиг,оставим ролтоны и дошираки,супчики и “горячие кружки“ гастарбайтерам и проводникам! -
ага!!! похудетьь и сдохнуть!!! суп из пакетиков, кофе 3в1 ....а обмен веществ у нас из-за натуральных продуктов наерно нарушается!!! - 11 потом + 22....какая разница, да? потом же можно опять кофе и суп из пакетиков поесть и все.... химия наука супер!!!!
-
молодчинка..обе руки за!
-
По моему,это просто кульно!!!! 11 кг,это.......да я вообще в шоке была!!!!!!!!! я немедленно попробую!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!![*27 2*] чмок автора!
-
молодец!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1
-
мне кажется, нормальнаядиета...попробовать можно во всяком случае
вход
- скоро 3 недели без интима и не хочется. может смирилась и тело себя
- как избавиться от раздражения в интимной зоне? чешется просто до слёз.
- у вас болит голова в первый день месячных? как вообще себя чувствуете в эти
- какие способы достать пробку из стеклянной бутылки, не разбивая ее?
- всё быстро надоедает, хочется куда-то бежать, ехать. что с этим делать?
- в каком банке лучше всего кешбеки возвращаются на карту?
- а этот как вам мейк?
- почему, после того, как у подруги появился парень, она перестала со мной
- кто какое принимал железо? как на вас действует? напишите плюсы и
- вы любите сниматься на видео либо избегаете этого? нравится как
- от чего бывает гастрит? может начаться от нервов?
- что для вас значит заниматься ребенком, возраст которого 0-2 месяца?
- не получается красиво, по-женски разговаривать с мужем, начинаю
- как вам внешность этой участницы? симпатичная очень. видите сходство со мной?
- это летнее платье сильно дешево выглядит?
- ваш муж смыслит в сантехнике, электропроводке, то есть в настоящей мужской
- как вам куртка?
- вы посещаете такие магазины как магнит, пятерочка, фикс прайс? или в
- компания допустила ошибку и предложила прийти снова, со скидкой. ваша
- как вам эта сумочка? нравится или нет?
- у мамы размножились голуби, вывелись 2 птенца
- как решиться вернуться на прежнюю работу? мне страшно! как набраться
- какой цвет глаз красивее?
- какой актёр вам нравится?
- а вы заказываете гору обуви на вб, чтобы купить одну?
- может ли человек специально ходить рядом с местом жительства того, кто
- роды в 37-38 лет, стоит ли? хочу, но боюсь
- как бы расценили поглаживание по руке, пока он в отключке был? они не в
- вы ощущаете скуку от жизни?
- вы предпочитаете наличку или карту? я 50/50.
- проблемы в отношениях с мамой. эффективно ли будет пойти на
- зачем мужчины врут про свой рост? говорит, что он 188, я прихожу, а там паренек
- почему если я представляю бывшего, что он с кем-то гуляет и спит, то мне
- как у вас в городе называется самая вкусная доставка пиццы? берете на
- у вас красивая походка? красивая, стройная блондинка, а шла как саранча на
- почему в государственных поликлиниках часто отправляют на
- на каком этаже вы живете? и сколько этажей в вашем доме?
- а такой мужской типаж нравится? лёгкий нордический тип, мешковатая
- стоит ли сказать сыну, что кошки больше нет? может меня обвинить в этом
- вы можете сказать, какие в вас минусы? или в своем глазу бревна не видно?
- кто ставил зубные импланты на нижней челюсти, больно или нет? был ли отёк?
- как смотрится аватарка? покрасилась и подстриглась сегодня.
- у вас было, что мужчина носил на руках, но поступил с вами по-скотски?
- почему рыбы такие нерешительные?
- лучше до увеличения губ или после?
- насколько комфортно вы чувствуете себя без лака на ногтях в
- какое главное удовольствие вы получили за сегодня? психологи
- реально ли найти квартиру для аренды без помощи риэлтора?
- у вас есть неадекватные соседи? что они творят? как проявляется неадекватность?
- что значит если парень смотрит все истории и поставил лайк на фото?
- как проходят ваши выходные? каждые выходные для меня праздник! а у вас?
- как получить парня телефон, если он всегда с ним? очень мало времени, пока он в
- как вам макияж на этой девушке? просто голливуд получился!
- подозреваю, что муж с кем-то встречается и возит на машине! можно что-то
- смогли бы полюбить приемного ребёнка?
- встречались ли вы с вирусной лейкемией у кошек? у нашего котика
- что из этого лучше? заказала эти вещи. я небогатая и то, и то вряд ли смогу забрать.
- пытаюсь изменить жизнь к лучшему, но возвращаюсь к началу! никто мне не
- грубо? вы свою жизнь уже прожили, а у молодых все впереди: здоровье нужно
- какой это тип фигуры? сколько вешу?
- у вас тоже надо записываться дней за 10? на лазерную эпиляцию вечно нет мест!
- что вам понравилось в ярославле, нижнем новгороде, казани?
- влепила пощёчину своему парню, в ответ он дал так сильно, что она
- неужели реально существуют мужчины, которые готовы платить за это?
- почему пациент, который не считает себя больным, считается
- муж не хочет подстраиваться. как на море едем, у тебя месячные, задолбала!
- муж так и не заметил шикарное творение косметолога. есть разница до и
- что носите в своей сумочке? вам необходима большая сумка или
- что будет, если не забрать заказ с вб?
- почему нравится один человек, а снится другой, который в жизни не
- кто пробовал крема аравия, как вам? знакомой нравится больше проф ухода, неужели
- как часто вы едите кальмары? это пища для зажиточных?
- сколько в норме варят кальмары, чтобы они не стали жёсткими?
- вы завидуете молодым девушкам, которые стройнее, выглядят лучше?
- кто держит или держал хомячков дома? как ребёнку сказать, что его питомца больше
- а у меня небольшой рекорд. сегодня ровно две недели как я не курю. поздравьте
- уместно ли невесте, которой ближе к 45 лет надевать свадебное платье и фату?
- стала подумывать о блефаро! кажется, что веки стали слегка нависать.
- какой у вас рост и вес? у меня 172 и 60
- какие брендовые купальники вы предпочитаете?
- все темы» новые темы»
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|