вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Привет скоро весна и надо что-то делать с лишним весом, я перешла на весеннюю диету, мне посоветовала коллега по работе.

Утром - мюсли залить кефиром, кофе и 2 хлебца (2 сухаря)

Днем - сырые фрукты или овощи (овощной сок)

Вечером - рис + консерви
рованный горошек + фасоль + болгарский перец + морковь ( или покупаем гавайскую смесь, тушим, добавим горошек 1 маленькая баночка и маленькая банка фасоли) и все едим без черного хлеба.
К чаю 50 грамм горького шоколада.

За неделю я похудела на 2 кг.

« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous

начало

1 2 »»
  • лорик85 27.04.10 08:51
    »
  • nikaklubnika 19.02.10 02:11
    »
  • brodya_ga 26.07.09 01:24
    »
    наверно имеет что ты сьедаешь на вечер не всю смесь а только ее шестую часть..но вот шоколад не советую..хотя я просто не любитель никакого шоколада((
  • asila_n 29.05.09 16:06
    »
    На ночь нажираться так! Бред, а не диета!
  • annasnr 15.03.09 23:59
    »
  • выдра 15.03.09 01:45
    »
  • н@т@лия 12.03.09 09:19
    »
    kto ge po ve4eram tak naedaetsja?
  • ms chanel 06.02.09 14:37
    »
    я бы от такой “диеты“ минимум 2 кг набрала!
  • k@tрин@ 20.01.09 08:14
    »
  • giltoniel 05.02.07 23:07
    »
    Нет, ну так нельзя...Ну совсем же белка нет!!! Я бы на такой диете с ума сошла. А мышцы? Эх, все-таки я не газель...
  • jаny 07.02.06 08:38
    »
    Нет....это точно не долговечно!
1 2 »»
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru