вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
ДИЕТА СЛАДКОЕЖЕК


Эту диету я сама лично пробовала - эффект просто чудесный и полезно для здоровья!


НА ВЕСЬ ДЕНЬ (МЕНЮ):


1,5-2 литра кефира и 200 грамм сухофруктов (л
учше фиников или инжира), а также фрукты 1 кг. и 0.5 кг. овощей



Напитки: можно пить зеленый чай с лимоном (6-7 чашек).


Каждый день в среднем уходит 200-500 грамм веса!


УДАЧИ, ДЕВЧОНКИ!



P.S. Я сама жуткая сладкоежка, но мне это система помогает. ЕСЛИ КТО-НИБУДЬ ПОПРОБУЕТ - ПИШИТЕ КОММЕНТАРИИ!

« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous

начало

1 2 3 4 »»
  • ната0505 16.12.08 14:57
    »
  • kopi 01.10.06 14:01
    »

    ответ для: *Kleine*

    сама все это проходила, поэтому чувство голода не приемлю
  • kopi 01.10.06 13:59
    »

    ответ для: ainna

    рекомендуют для правильного похудения 1800, уверяю тебя....1200-это нижний порог для любой женщины, а вот длительность этой диеты и правда вопрос, долго на ней нельзя
  • kopi 01.10.06 13:56
    »

    ответ для: ainna

    я лично по своему опыту скажу в москве самая лучшая кисломолочка из тех мест, где я была или жила....
  • внезапный lu+ 20.09.06 15:25
    »
    А где же булочки любимые?
  • dekabristka 20.06.06 17:02
    »

    ответ для: Per4inka

    Но мне кажется, это те, которые кидаются из крайности в крайность, постоянно обжигаясь на глупых диетах моментального похудения. И потом перемалывая свои неудачи, в отчаянии критикуют всё остальное. Я думаю, прежде чем худеть, им надо просто хорошо подумать, чего конкретно они хотят, и какими способами этого добиваться. И уж, конечно, не критикуя всё и вся, а просто, обдумывая предлагаемое, и сочетая это со своими собственными вкусами и пристрастиями немного переделывать под себя, и пробовать в конце концов, а не чесать языком.
  • per4inka 20.06.06 15:32
    »

    ответ для: kukla-d

    будет только лучше, так как сухофрукты гораздо слаще и намноооого калорийнее!!!
    А сидеть на этой диете можно не более 2-х недель.....
  • per4inka 20.06.06 15:28
    »

    ответ для: dekabristka

    Вместо того, тратиться на критику, лучше б тогда уж на аэробике это время поскакали...Я уверена, что пишут критические отзывы те, кто даже не знает принципов рационального питания, правильного сочетания продуктов и на какие основные группы делятся все диеты...А значит - только бла..бла..бла..
    Как думаешь, они знают, что от написания критических очерков не худеют?!
  • kukla-d 18.06.06 13:56
    »
    ой девочки я тоже решила с вами!! и вчера села на нее , скажите плис а можно побольше фруктов есть и меньше сухофруктов, или тогда эфекта уже не будет!? и еще действительно сколько времени можно на ней сидеть!?
  • dekabristka 17.06.06 18:54
    »

    ответ для: Per4inka

    Сюда случайно заглянула, и мы снова встретились, привет! А диетка в принципе ничего. Как вариант можно попробовать разок. Я сама обожаю инжир, финики. Кефир тоже люблю,; - надо внести в список статей, и воспользоваться когда готовить будет лень. А критикующих, я смотрю, и тут хоть отбавляй. Ну хлебом не корми, - дай всё обгадить, не нравиться - не ешь, чё ж другим-то аппетит портить?!!!
  • yolie 17.06.06 18:14
    »
    по-моему, хорошая диета. Я ее уже в ежедневник записала - попробую чуть позже. Главное, после нее не накинуться на бутерброды и шоколад, и все замечательно будет.
  • рафаэлка 16.06.06 00:07
    »
    КСТАТИ, НА ЗАВИСТЬ КРИТИКУЮЩИМ, Я ПОТОМ 2 НЕДЕЛИ ОБЪЕДАЛАСЬ ПО-ХОРОШЕМУ , НО ВЕС НЕ ВЕРНУЛСЯ , А ВЫ ГОВОРИТЕ - ПЛОХАЯ ДИЕТА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!ПРОСТО У ВАС НЕТ СИЛЫ ВОЛИ -ВОТ ЧТО!!!!
1 2 3 4 »»
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru