| ||||||
| ||||||
|
В школе я была конфетка - куча поклонников, модная одежда, дабы фигурка была славная все пропорционально не худышка и не пышка! Времени прошло с той поры аж целых 10 лет... да и воды утекло много. С каждым годом кг прибавлялись и прибавлялись. Потом замужество и следствие этого + 7 кг, спортом занималась от случая к случаю, а потом и вовсе забросила. И вот долгожданная беременность! Со страхом думала я о ее последствиях то есть о расплывшем потом теле. Но как ни странно за беременность я набрала всего 8 кг. И тут началось. Как только родился сынулька я села на строгую диету - дабы сынок не мучился коликами. Полностью исключила сладкое, мучное, май Сейчас сыну 5 мес. я позволяю себе чуть сладкого, соли, НО! хлеб, майонез, копченое, жареное НЕ ЕМ. Взяла за правило через день заниматься дома по кассете Синди Кроуфорд, пока малыш спит. Очень нравиться! А еще завтракаю я так: или творог 0% или геркулесовая каша на воде + кофе с молоком и сахаром. При росте 164 сейчас вешу 59 кг (Для сравнения до замужества весила 64 кг) после замужества – 70 кг. Так что родить и похудеть это реально главное захотеть! Диета, фитнес и желание - вот основные постулаты жизни!
автор: Kirulka |
начало
-
Приветик! Я весила до родов 53 кг при росте 1.64.Это было в самый раз для меня ,набрала я 30 кг,при чем на последних месяцах но в этом моя вина,ела много и спала много,двигалась мало.С 3-4 месяца меня постоянно тошнило так до 7 ,а потом резко начала есть и набрала ,вот дочке уже 6 лет ,за эти годы я худела и иногда до желаемых размеров,но набирала,теперь мне осталось всего то сбросить 5-7 кг ,но никак никак,а уже второго хотим,конечно со вторым буду следить за питанием и больше ходить ,да и галя поможет своей информацией и статьями
-
Умница! Но это наверно зависит от организма. Я до родов весила 58кг при росте 168см, поправилась до 75кг, сынок родился 3,850, при выходе с роддома весила 65, счас сынишке 7 мес, я вешу 61-62кг, и дальше не опускается вес, а хочется похудеть еще еще на 5 кг
-
-
привет!я новичок.хочу похудеть(как и все вы)помогите.подскажите,.
-
привет, я сейчас тоже при росте 164 вешу 59, сижу на диете и надеюсь очень похудеть хотя бы до 54, после родов весила 62, а всего за беременность набрала 13 кг, сынуля весил 4кг, хотя волю аппетиту я не давала во время беременности, напуганная статьями о том как мамашки набирают по 30кг, перерыла все статьи как и что правильно надо кушать! А ты большая молодец, буду брать с тебя пример и надеюсь сброшу ненавистные кг!!!
-
молодец
-
Умница!
Вот и стараюсь похудеть после второго ребеночка! -
До родов я весила 50 кг при росте 166, из роддома вышла 83, за прошедший год вес прыгал от 77 до 85 кг, сейчас 80 кг.. Нам 1 год и 1 мес.., продолжаем грудное вскармливание так как доченька вечером и ночью еще не может отказаться от груди.. А насильственно ее отрывать от сиси у меня не хватает духу.. Вот и живу мечтами о прежних формах.. надеюсь с окончанием ГВ у меня все получится..
-
Нравятся статьи похудевших после беременности...это пригодится в будущем!!!
-
До родов весила 50 кг при росте 1,72. Объёмы были: 90-58-92. Во время беременности набрала 30 кг, и всё, не могу скинуть (борюсь с переменным успехом). Мне говорят, что полнота мне идёт, но я хочу похудеть. Мне неуютно в моём теле. Помогите мне
-
Да, проблема похудения после родов стоит остро. Я вот в студенческие годы весила 52 (рост 176). Моделька :-)) Потом замужество, расслабуха по поводу внешности, беременность, рождение ребенка, грудное вскармливание. Короче 82 кг - нате, получите Потом взяла себя в руки, после того как закончила кормить, вес стал уходить быстро, в свой добеременный (70) уже вернулась. Осталось скинуть 15. 55 хочу. Удачи!
-
ja do rodov bila 58 kg pri roste 155,skazem tak pi$ka.a posle rodov stala50 kg.sejcas pravda 53(nu melkomu uze 5 let)tak vot ja nicego ne delala dlja etogo .prosto xudela i vse ,kto to polneet ,a ja naooborot.pravda mne rebenok nocami spat ne daval ,mozet eto povlijalo.
- как вам такие усы, борода и волосы? красиво?
- ваши дети хватали руками маятник, который висит над кроваткой?
- прав мужчина или нет? у каждой хорошей девушки к 30 годам должен быть муж и дети!
- нравится вам? не мой типаж, но просто улыбка показалось красиво!
- кто покупал вторичку, как свести риски к минимуму?
- на свадьбах, юбилеях, других праздниках ваш мужчина зажигательно
- что у вас на завтрак воскресенья? у меня опять странное - манты!
- кого-нибудь жизнь наградила свекровью, которая ко всему
- как бы вы отреагировали на то, что вы пожаловались и подруга
- выставила вчера этих двух красоток на мужском сайте и все выбрали 1!
- у вас с мужем общий бюджет? было такое, что он не давал вам денег? устраивали
- когда можно сдать хгч для точного результата? не чувствую овуляция, это
- какие гели для душа помогают вам с радостью бежать в ванную?
- погода испортилась! теперь мои купания только такие!
- подруга удивляется тому, что я ношу только платья. что в этом такого?
- поздние девственницы, не жалеете, что так поздно потеряли ее? я жалею!
- как вам эти зверята? не боитесь?
- у вас бывает такое что дергается глаз? от чего это может быть?
- где мне найти подруг, таких же содержанок, как и я? ума не приложу!
- эти актёры похожи?
- знакомая проигнорировала мой приезд в город, а теперь смотрит сторис!
- какое ваше качество не нравится вашим мужчинам? я была бы идеальной,
- поверили бы мужчине? сказал: она ушла от меня, потому что не подарил ей
- какие ваши любимые конфеты детства? я обожала кара-кум.
- вы тоже чувствуете энергетику человека при общении?
- хотела встретиться со знакомой, а она чемоданы на юг пакует и ванну
- как бы отреагировал ваш мужчина, если бы вы пару дней были бы в плохом
- кто носит мокасины, как вы их носите? на носки? или на босу ногу?
- вы свободолюбивый человек или живя в обществе нельзя быть
- вы ошибались голосовыми? отправляли не тому контакту?
- может я себя травмирую? после занятий спортом мучаюсь с болями в
- какая чаще всего встречаемая средняя зп у мужчин и женщин в вашем городе?
- какой у вас завтрак в четверг? у меня - кусок омлета, рыба, макароны, черри
- после рождения ребенка ваши отношения с мужем ухудшились? были
- когда сильно хочешь отношений, ничего не получается, а когда не
- подруга говорит, очень много в сша тех, кто приходит в спортзал полежать с
- какой участнице подошёл бы ретт батлер из унесённых ветром для отношений?
- как считаете, шубы из натурального меха в наше время - роскошь или
- вяжу пледы новые, как сочетается с комнатой?
- возможно ли няне в питере за полгода заработать полтора-два
- куда вы деваете детскую одежду и вещи? продаете, отдаете или
- мужчины сходят с ума по этому?
- вы согласны с мнением, что все мужчины изменяют? некоторые его очень
- у вас блины получаются в пятнышко или без? у меня без. какие могут быть
- коллеги мне неприятны и дружить с ними нет желания, а я их раздражаю. как
- кто-то носит чулки? мне они в плоть врезаются. я как колбаска. хотя не жирная.
- почему много мужиков инфантилов? не хотят брать ответственность,
- куда бы вы точно не пошли работать? кем?
- как смотрится? стул забрала сегодня. мне кажется, лучше, чем с зелёным?
- какое фото лучше на аву? я все маюсь, не могу выбрать.
- как вам фигура, стиль, одежда и внешность парня?
- когда вы съезжаетесь с мужчиной? через месяц после начала отношений -
- я такая же страшная на других фото или это просто очень неудачное?
- вы слышали о существовании такого имени - ландыш?
- ваши кошаки приходят вас лечить? полежал на мне, стало гораздо легче!
- позор мне опять перед соседями! я уронила ждуна когда мыла его на улице
- вас напрягает лишнее внимание? вроде бы и приятно, а вроде и не нужно это все.
- не заселят в общагу вместе с парнем, который мне нравится! что делать?
- вас обидело бы, если бы свекровь заявила, что ваша семья напоминает
- муж за все лето не отвёз детей на речку! так и сидим дома 5 лет!
- муж хочет, чтобы я поехала с ним на рыбалку, когда приедет моя мама!
- как вам такой вариант опочивальни? это в турецком сериале такие
- приятно ли заниматься интимом? по любви и без любви.
- кто-нибудь замораживает вареные овощи? если да, в каком виде,
- переживаю из-за неловкой ситуации в детском центре. вам бы было неловко
- вы злой человек или добрый? можете оскорбить человека, если вдруг не в
- с чем у вас ассоциируется слово маргинал?
- какие причины неприятного запаха изо рта? зубы вылечены все,.
- как вы боретесь с медведкой? она сьела всю мою картошку, за компанию со слизнями
- что именно каждый человек должен хотя бы раз испытать в своей жизни?
- как относитесь к этому? практикуете или вообще никогда нет?
- как вы реагируете если кто-то начал на вас кричать? я кричу в ответ,
- вам нравится передвигаться с помощью канатной дороги? какие
- вы можете отказаться от мучного на неделю? я - нет
- в каком возрасте называть женщину девушкой становится неприлично? в
- какой завтрак предпочитаете? у меня сегодня блинчики!
- проверяли когда-нибудь парней? говорили, что больны, уезжаете,
- вы часто жалеете о своём прошлом? о чём конкретно? что хотели бы в нём
- вам нравится эта актриса? как вам её внешность? в каком фильме впечатлила?
- кто зарабатывает пассивный доход? от какого дела?
- все темы» новые темы»
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|