| ||||||
| ||||||
|
вход
Здравствуйте! Начитавшись разных диет, я для себя определила свою диету: Утром – каша на воде, сыр или яйцо, чай через 3 часа - фрукты + стакан сока, вечером (около 6-7 часов) - овощной салат + творог. Трудно было первую неделю, пришлось вспомнить про силу воли, потом привыкла и втянулась. Скинула за месяц 7 кг. Влезла в джинсы, которые уже полгода не могла застегнуть на талии. Иногда вечером после работы (9-10 часов) позволяю себе выпить чашку свежезаваренного чая с 1 конфеткой или можно съесть 2-3 ложки меда.
автор: Anonymous |
начало
-
Интересно, какая каша? Овсяная может? Или любую можно???
-
класс!
-
klass!
-
молочинка надо по пробывать по твоему рецептику
но сначала я сяду на кашку гречевую -
интересно и не сложно
-
-
Молодец, я тоже так питаюсь!
-
Молодец! Хорошая диета! Я сейчас тоже начала питаться аналогично. Надеюсь, что будет хороший результат
-
-
-
Жестковата диета. Если только у тебя не 90кг. Когда тебе надо месяц для того чтобы похудеть, а не несколько месяц - минимум как 5-6, тогда еще можно потерпеть. Но все равно молодец. главное выдержала!
-
если так то молодец
вход
- встречали ли вы более жадных мужчин, как мой бывший?
- как вам собачка? знаете что за порода?
- сколько вам пришлось сидеть на сз, чтобы найти отношения? я сидела полгода!
- поменяли мне лекарство. кто знает что-то про этот препарат?
- у кого-нибудь всё лето простояла зимняя аватарка с шарфом и в шапке?
- нормально ли не хотеть замуж? боюсь, будет попрекать, жадничать. свои деньги не
- вот я 2 года назад! стоит опять покрасить волосы?
- имеет ли работодатель право вызывать работника с выходного,
- вы бы помогли? создают видимость обеспеченных, а по факту за душой
- а вы на творческой встрече каких-то писателей были или хотели бы побывать?
- костюм купила за 500 рублей. мне кажется, мне идет?
- как думаете? с чем мы должны выпустить ребёнка во взрослую жизнь?
- блонд или брю? как красивее?
- вы говорите типа или типо? почему-то часто встречаю, когда пишут типо.
- кто больше выносит мужу мозги, как думаете я или станица?
- какая сумка лучше подходит к такой одежде?
- где вы подзаряжаетесь энергией? созерцаете? у меня - смена
- какой цикл, если месячные начались в день предыдущего? 30 дней?
- как простить себя? больше года я была в мучительных отношениях, но
- кто смог решить проблему заломов вокруг рта у косметолога?
- что последнее купили импульсивно, на эмоциях? я кухонной фигнёй
- как вы варите сосиски? кладете в горячую или холодную воду? очищенные
- не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный
- как проходят ваши выходные? у нас сегодня на улице июль.
- это унизительно, когда не хватает денег на лечение зубов и приходится
- у вас блины получаются в пятнышко или без? у меня без. какие могут быть
- почему человек после разговора может что-то сказать вслед?
- как выйти на работу, если лень?
- почему людям с обостренным чувством ранимости так сложно
- это типа флирт? мужчина по переписке хочет накормить с рук!
- фитбол. кто пробовал заниматься? были результаты?
- как бы вы оценили фигуру?
- почему некоторые люди любят разбрасываться на других
- удачно выйти замуж можно в любом возрасте? дело в везении?
- верите в такую психосоматику зубов? человек в свое время много
- свищ на зубе! так бывает, что вылез над одним зубом, а причина в другом?
- если мужчина пишет, что он не ревнивый, то это так и есть?
- сошлись ли ожидания с реальностью, когда в молодости планировали
- вам нравится бежевый цвет в одежде или уже считаете заезженным?
- вы хотя бы раз в месяц готовите манты, плов, бешбармак, штрудли?
- сколько детей было у ваших родителей и бабушек?
- не получается из клиента выбить денежные средства! он писал
- стесняюсь поздней девственности. в свои 22 года и не целовалась ни с кем. боюсь
- почему негативно относятся к пластическим операциям? мол мозгов
- а вы бы стали общаться с мужчиной, который не платит своему ребёнку
- вам смешно, когда собеседник начинает тыкать в конфликтной
- как вы приходите на др в ресторан: заранее или с опозданием? как долго
- вам нравится такая фигура?
- завидовать блогером - признак недалекости? лучше смотреть через фильтр на их
- кто в вашей паре более умненький? а кто более тупенький? почему?
- ваши соседи не вывешивают объявления о сборе денег?
- как вы думаете какие характеристики у девушки, которая
- почему мужчины платят за интим? им жалко девушек которые этим
- вам известны ситуации, когда женщины тайно беременели? как
- у мужчины после развода будут чувства к женщине, так как она ему подарила
- если мастер ответила вам так на ваш запрос, вы бы согласились на процедуру?
- не нравятся парни на сайтах знакомств, ищу недостатки. со мной что-то не так?
- можете в выходной день дома днем поспать? сколько спите?
- как устанавливаете цену на авито? если новое и если бу?
- на каком свидании мужчина вам начал дарить подарки, цветы?
- какое самое большое у вас разочарование в личном?
- почему на развод в большинстве случаев подают женщины, а не мужчины?
- какие забавные или страшные случаи происходили с вами на свиданиях с
- если девушка не быстро соглашается на интим, у мужчины пропадает
- что отвечать мужчине, если он говорит: ты никому не нужна?
- почему каршеринг не работает у меня? вообще на карте для меня нигде
- у какой девушки вам больше нравится фигура? у блондинки или брюнетки?
- не вещий ли это сон? обнаружила одну из любимых курток на полу. на ней черви!
- к чему снится поезд? раз в месяц один и тот же сон: сажусь в поезд и еду. к чему
- почему люди носят в себе годами тоску по предыдущему партнеру?
- как вы реагируете на предложения ночью? один аж позвонил во втором
- мне намного лучше с чёрными волосами, чем было?
- мужчина помешан на клубах, ещё и меня туда отправляет. стоит
- хорошо ли ходить на свидания с разными мужчинами? одна участница тут
- все чаще вижу женщин в помятой одежде. я упустила тренд? у них есть дом, мужья
- чёрная одежда у подростка. стоит ли переживать? это проблема?
- в конце августа и в начале сентября всегда думаю: как же хорошо, что больше
- как быть, если ты мужчина не модельной внешности? из тех, за кого не зацепиться
- вы 7 лет восстанавливались после последней интимной связи и носили его
- как думаете, какой мужчина бы мне подошёл?
- все темы» новые темы»
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|