вход
Чем же молоко так вредно?
Глупости какие.Просто у некоторых людей с рождения отсутствует фермент расщепляющий лактозу. А остальным молоко оч полезно
Классная диетка, мне нравится
особенно в качестве разгрузочного дня
| ||||||
| ||||||
|
Продолжительность диеты: 3-5 дней! Если строго придерживаться данной диеты, то за 5 дней легко можно потерять 4 килограмма! Кстати эта диета оказывает сильный мочегонный эффект (выводит жидкость из организма), обусловленный резким ограничением солей натрия. Молоко желательно пить в теплом виде. Не стоит забывать, что мы садимся на диету, поэтому следует есть нежирный или низкокалорийный творог. Эта диета не только убирает лишние килограммы, но и обогащает организм кальцием. А также вы можете попробовать эту диету в качестве разгрузочного дня! Какие продукты вам понадобятся: • обезжиренный творог (500-600 г в день) • молоко (1-1,5л) 
1-й завтрак — творог + 1 ч. ложки меда или варенья, молоко (1 стакан). 2-й завтрак — молоко (стакан). Обед — творог (200-300 г), молоко (стакан). Полдник — молоко (стакан). Ужин — творог (200 г), молоко (стакан). На ночь — молоко (стакан). Если вкус обезжиренного творога вам не очень нравится, тогда добавьте в одну порцию 1-2 ч. ложки меда или варенья.
автор: Anonymous |
вход
- вы ковыряетесь в носу при муже и детях? а муж при вас?
- когда вы себя чувствуете по-королевски? я - когда трачу деньги мужей!
- вы шампунь сразу наносите на голову или вспениваете в руках?
- как вы относитесь к полным женщинам? что о ней думаете? вызывает
- какие эмоции у вас вызывают интим фото мужчины?
- часто заходите на госуслуги? с какой целью: проверить, написать
- парень сказал, что думал, что это я. правда похожа на меня?
- хочу поделиться кайфом. приехали с мужем в наш домик на озере, сейчас
- магний убирает стресс и тревогу? кто пробовал? аптечные успокоительные
- эти черные футболки подходят под детскую белую?
- откладываю дела на вечер, вы тоже такие же? потом болит голова и
- какой подарок от мужчины вам бы не понравился?
- в этом случае говорят о возвращении долга? фраза в сторону детей: долг надо
- кто не прав? мужчина с сз делает мне мозги! почему я должна перед ним
- почему женщины боятся просить? деньги, помощь, внимание, подарки,
- какое постельное белье вам нравится?
- вот так всегда: то пусто, то густо! парень подкатил на улице, но я знакомиться не
- если мастер ответила вам так на ваш запрос, вы бы согласились на процедуру?
- почему некоторые люди хотят скорее познакомить с родителями
- к нам пришла осень, пришла преждевременно. дождь.
- отменила запись. а мастер спрашивает на какое число перенести. как
- как вам такое солнцезащитное очко? зачем оно?
- кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ставить
- вы когда-нибудь жалели, что согласились на интим с кем-то? почему жалели?
- если у мужчины нет никаких хобби, означает ли это, что в будущем с ним
- кто покупал робот-пылесос с мойкой и базой, довольны? посоветуйте
- какие носят ваши мужчины? какие нравятся вам? мне - боксеры.
- сегодня будем клеить потолок! муж сам клеил!
- а вы покупаете мужу одежду? делаете ему подарки?
- сильный ли в сибири гнус? как там люди живут?
- короче у меня новые отношения! день прошёл супер, ходили в ресторан
- вы впечатлительный человек? какое самое яркое в жизни и какое яркое из
- тоже чувствуете по энергетике, когда люди любят друг друга? чувствую по
- вы примете цветы от неявного поклонника, если вы в отношениях?
- прилично ли в офис носить джинсы, футболки, кеды?
- какая сумка лучше? мне нужна большая, простая, черная сумка.
- на какой фотке я получилась лучше всего?
- можно ли ставить фото без фильтров аватаркой или некомильфо?
- через вас парни знакомились с вашими подругами? как вы чувствовали
- бей посуду, я плачу. скупила половину вб! как боритесь с этим?
- парень стал предлагать фильм у него посмотреть! ходила недели 2 назад на
- как вам зонт? с какими глазами бы выбрали?
- я позитивный человек или негативный? как вы думаете? вообще, какой я
- что это вообще значит в сообщениях? что пишет этот парень? вроде нормалтный
- успели с утра заняться интимом?
- как вы думаете, человек действительно считал, что я придумала свое имя?
- самый эффективный способ сбросить вес, когда нужно привести тело в тонус за
- совершали ли вы абсурдные действия после принятия алкоголя? или себя
- бывает ли у вас такое, что вы на фотке в движении ужасно получились?
- к вам иногда захаживают в гости тараканы? почему они
- после какого алкоголя вы утром чувствуете себя хорошо?
- бывший подписался на меня в свой др! просмотрел все мои сторис и отписался.
- у вас стоят прикроватные тумбы возле кровати? что обычно ложите туда?
- как прошли выхи? я посещала китоврас. и была в гостях - угощали
- у вас такое бывало, чтобы пмс сместился по времени? боюсь, что изменения по
- что делать? предлагает свозить в путешествие, но я не уверена, что хочу
- в чем прикол в такой одежде тренироваться?
- мужчинам больше нравятся развратные или те, кому нужно сначала узнать
- у кого был или есть слишком эмоциональный мужчина? тяжело вам с ним?
- я пыталась повторить брови мастера! вышли хуже намного?
- богатый достигатор должен выбирать достигаторшу? сама ничего
- вас напрягло бы передать меддокументы через родню мужа с
- бывший муж сам виноват или я офигела? не заметила, как исчерпала
- вы когда-нибудь дрались из-за мужчины? или знаете таких женщин, которые
- ваш супруг смог бы простить вам измену? знаете пары где муж прощал?
- если бы мужчина разведется, но всё отдаст бывшей, продолжили бы с
- как бы вы отнеслись к такому: пришли чинить обувь, а мастер задает много личных
- инстаграм - показуха? или правда многие живут шикарной жизнью?
- как вам типаж? кажется харизматичным?
- как открыть сообщение в директ? просят написать слово
- считаете их привлекательными и модными мужчинами?
- вы бы родили от крайне некрасивого, но любимого мужчины?
- вы бы поцеловали чьи-либо ботинки за приличную сумму?
- в знакомствах меня один спросил: а где папа ребёнка? ты уже одну семью
- как вам подарок мужа? зимняя кожаная куртка с мехом за 30 к
- верите ли вы в эффективность фейсфитнеса? оказывает
- когда у вас была последний раз гроза? у нас вчера вечером была сильная!
- не хочу дружить со старой подружкой! какой у неё мотив тащить меня везде за
- вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, если так
- оцените ногти!
- все темы» новые темы»
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|