вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Я никогда не была «худышкой». Весила я обычно 70-75 кг, для меня это было как раз нормально. Но после родов я увидела на весах страшную цифру 108,600 кг!

В течение года, пока был послеродовой период, кормление грудью, мой вес не менялся, несмотря на то, что после 20.00 я не ела вобще.

В начале 2010 года я приняла решение: «Сейчас или никогда!». 1 февраля 2010 года я взялась за себя конкретно!

Для начала я перестала кушать после 18.00 и начала ходить пешком по 2 часа перед сном.

15 февраля начался «Великий пост», я полностью исключила пищу животного происхождения и начала заниматься бодифлексом.

За 7 недель Поста ушло 7 кг. Сделала неделю перерыва и села на диету К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА!>>>, просидев на ней 14 дней ушло ещё 5 кг.

31 июня начался Петровский пост, я опять исключила пищу животного происхождения, но ушло у меня за 6 недель только 3 кг.


Сейчас я себе придумала план похудения, назвала эту систему: «Весна» + бодифлекс + обёр
тывания!


Он заключается в том, что питаюсь я строго по диете «К весне ни грамма жира», но не сажусь завтракать, пока не позанимаюсь бодифлексом!

Каждый вечер делаю волшебное обёртывание: смешиваю чайную ложку мёда, какао, белую и чёрную глину, водоросли, морскую соль + чайную ложку корицы и 3 таблетки мумиё.

Целлюлит разглаживается просто на глазах, растяжки стали намного меньше заметными, кожа стала красивее, а постоянные отвесы с каждым днём придают желания худеть и стройнеть дальше!



На сегодняшний день мой вес 84,800 кг, но я верю, что очень скоро увижу на весах заветную цифру 70 кг и я буду самой красивой мамой для своего сынульки!


Мое фото до:



после:



« все истории борьбы с весом »

автор: Самая любиммая

начало

  • «   крем-ликёр 23.11.12 12:20
    »
    шикарно вы выглядите!
  • Умничка!!! потрясающий результат!!!
  • «   маринка2802 23.11.12 12:17
    »
    какая вы умница! завидую белой завистью)))
  • «   irina-78 23.11.12 12:15
    »
    молодец! как я за вас рада!!!
    я себе тоже выстраиваю путь к стройности, хочу весить 58 кг. удачки вам!!!
  • «   алексия-25 23.11.12 12:12
    »
    это победа! продолжайте дальше! успехов!!!
  • «   галактика 777 23.11.12 12:11
    »
    классно, поздравляю, ты такая молодец!
  • «   китайская вишня 23.11.12 12:10
    »
    продолжайте в том же духе! удачи вам!!!
  • «   магия солнца 23.11.12 12:09
    »
    молодец! продолжайте дальше и у вас всё получится!!!
  • «   еленка!!! 23.11.12 12:07
    »
    ого! вот это вы молодчинка!
  • «   дашечкин 23.11.12 11:51
    »
  • «   zasonya 23.11.12 10:00
    »
    Впечатляет! И главное мотивирует!!!
  • «   anutка 22.11.12 22:15
    »
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru