| ||||||
| ||||||
|
вход
|
На этот сайт я пришла в апреле с весом 76,5 кг при росте 167. Молодая девушка, студентка, но так себя запустила. Вообще мое похудание началось в 2009 году в июне месяце. Нет, я не весила 100 кг, но в 2008 году я была ужасной толстой. Потом летом в 2009 мне поставили брекеты и я похудела просто так на 5 кг. Затем за осень это все набрала. Зимой была сессия. В сессию у меня есть свои правила, чтобы успешно ее сдать и одним из этих правил было - есть все, что захочется. Вот за зиму я разъелась прилично. Помню, пошла в магазин за новыми джинсами и еле-еле с большими усилиями застегнула на себе 48 размер. Я приближалась к 50-му. Затем был период истерик и ночных слез. Помню смотрела тренинг Луизы Хей и она говорила, чтобы слушатели взяли зеркало и глядя в него сказали себе: “Я принимаю себя и люблю такой, какая я есть!“ И тут я разревелась. Я не могла успокоиться. Я вставала с кровати и подходила к зеркалу. Смотрела на свое тело и ревела еще сильнее. Жирная корова - это все что вертелось у меня в уме на тот момент! Настал февраль и близилась встреча выпускников на которую я идти не собиралась, но мне написал мальчик, в которого я была влюблена в школе. Тут начались истязания. Я не ела… У меня болел живот очень сильно от голода, но я не ела. Я похудела, но не сильно и всего на один вечер. Затем все вернулось с лихвой! В апреле я появилась тут. До мая месяца изучала сайт, статьи, форумы. Решила заниматься бодифлексом и разгрузками худеть. В итоге бодифлексом я занималась мало, но он помог мне скорректировать линию бедер! Разгрузки я устраивала раз в неделю или раз в 2 недели. Ничего сложного. Только самая первая разгрузка на зеленом чае, т.к. сил не было, чтобы ходить.. Легла раньше спать и о чудо - минус первые 1,5 кг, которые в течении недели обычного моего питания не вернулись! Я начала воспринимать разгрузки, как спосо Летом я почти не худела, пила и алкоголь и ела шашлыки, чипсы… и очень редко делала разгрузки, но я не поправилась! Не поправилась и от того наверное, что я убрала свое правило – есть все, что хочешь. Плюс в сессию я вообще не употребляю алкоголь - тоже пунктик! Набрала кг 2 с наступлением холодов и снова взялась за себя! Сейчас я занимаюсь йогой и делаю основной упор на зону живота и боков. Сегодня я одела пальто, которое носила год назад. Оно мне огромное! У меня был шок - насколько я была толстая! Маме оно впору, но маме моей 50 лет и она кстати тоже похудела благодаря мне. Я ее заразила таким образом жизни. Мой вес 66,5 кг! Многие могут сказать, что я все еще толстая, но мне даже девочки-язвы на работе говорят как я хорошо сдулась. Хочу сказать всем желающим похудеть… ЭТО РЕАЛЬНО! Причем это реально без истязаний! Лучше понемногу и дольше, чем сразу и много. Я научилась управлять своим весом. И кстати, я противница диет! И разгрузки у меня всегда были разные. А теперь вперед! Худеть дальше к своему истинному идеалу! Мое фото до: 
после: 
автор: vena167 |
начало
-
да-да,девочки,разгрузочки - это вещь . благодаря разгрузочным дням и правильному питанию я достигла веса,которого не могла достичь года 2 с помощью диет. НО! все-таки толчком стала яичная диета. сее помощью я столкнула вес.
-
-
ответ для: vena167
Вот смотрю вспышка доп. у тебя.На много лучше ночные фото получаются? -
ответ для: vena167
Да, все эти прибамбасы..ирригатор(вещь!!!), нитки, щетки..В кругленькую сумму превратилось.(а что за фотик у тебя?) -
молодец
-
ответ для: vena167
У меня Кларити.Думаю знаешь с мет. пазами.Я просто как стоматолог знаю, что меньше 2-лет не стоит носить, ретенционный период должен пройти.(если быть точной 1, 8 ношу) -
ответ для: vena167
Керамика, почти 2 года уже нощу, у меня проблемки не спереди, а сзади.Убирали один зубик, двигали, сейчас соотношения идеального добиваюсь.Сегодня к ортодонту еще.А у тебя что стоит?
вход
- вы смотрите телевизор? уже лет 10 его не смотрю, а у родителей дома в каждой
- вы бы согласились? муж попер в карьеру и пророчат кучу командировок.
- вы знаете время своего рождения? я - в 4-45 солнечного
- как бы вы восприняли слова коллеги, что если он поменяет работу, не
- после бега становлюсь более эмоциональной и чувствительной. это норма или
- врачей каких специальностей вы особенно боитесь?
- ура! я доделала! себестоимость пледа 700 рублей, 5 мотков пряжи, время 2
- что думаете, когда люди говорят: я полюбила его, когда увидела? для
- заметила, что бывший следит за моими публикациями в
- миома матки - это болезнь бездетных и нерожавших женщин?
- это очень сексуальный наряд? на лапах кроксы.
- вас очень легко в чем-то убедить? меня переубедить - задача не из легких
- в чем выгода выходить замуж или жить вместе? это сплошные убытки во всех смыслах
- помогли бы мужчине на фото?
- на сколько баллов оцениваете свою грамотность по шкале от 1 до 10? какая оценка
- проверяли ли у вас ваши родители, как вы выполнили домашние
- какие линзы лучше заказать: зелёные или синие? какие больше пойдут?
- как прошли ваши выходные? продуктивно, полезно? я разобрала большой шкаф
- вам кто-то когда-нибудь портил ваши вещи? прокарябили машину, залили
- я работаю женой мужа на руководящей должности. моя обязанность - быть
- почему он не может при мне с ней общаться? значит, она ему нравится?
- у кого что, а у нас в питере после работы купальный сезон продолжается
- вам нравятся такие тарелки? в магазине увидела, стоят недорого. или они не
- вы моете овощи и фрукты из магазина с моющими средствами? не могу есть
- вы покупали себе обновки одежды во время беременности? где можно
- зачем парень меня коснулся? тронул за плечо: давай, иди вперед. можно без
- чем будете себя радовать осенью? у меня уже осеннее настроение.
- вы любите тоненькие ломтики колбасы, балыка или толстые?
- вы слышали, что имущество, оформленное на родственников, считается
- а у вас бывают внезапные и неконтролируемые вспышки агрессии? у меня
- как вам этот певец? какая песня больше всего нравится?
- соблазны в торговых центрах! выйти из них с пустыми руками просто
- у вас есть любимый актер или певец, от которого у вас сносит крышу?
- почему другим не нравится, что я ем? почему моя любовь к кровяной колбасе
- ваша любимая поза? а муж что любит?
- здесь тоже сама на себя не похожа? и нос не мой?
- как считаете, извиниться перед мужем и сказать, что я была не права?
- кто-нибудь покупал себе такую штуку для массажа? есть он него толк, эффективен?
- как быть, если ты мужчина не модельной внешности? из тех, за кого не зацепиться
- приснился младенец мужского пола. к чему это снится?
- платье на годовщину! я планирую отметить вдвоем. как такое платье?
- на этих фотках ярко выраженная талия?
- хочется увидеться, но я до него не дотягиваю. мне страшно, не хочу чтобы
- почему один мужчина быстро заводится и начинает орать, а другого
- такой типаж внешности редко нравится женщинам? как вам?
- разоткровенничалась перед психотерапевтом, а он лишь
- что для вас означает саморазвитие? как вы занимаетесь собственным
- какое из этих фото лучше?
- почему врачи согласны работать в плохих условиях?
- у вас торчат волосы из носа? а у вашего мужа? чем-то убираете?
- был бы шанс у альпинистки на спасение, если бы приняла обезболивающее
- можете прислать фото сумочки, с которой вы были на последней ночной
- насколько вам принципиально ходить в отпуск в определённые месяца?
- вы заметили, что сейчас у мужчин запросы выше касаемо женской
- как проведёте последний день лета? ко мне снова приедет скорпиончик!
- на первое свидание свозил в аптеку с моим ребенком! хоть ребенок и уснул, не
- всё, пошла я на свидание, надеюсь все хорошо пройдёт
- меня опозорили в магазине! приняли платье, а потом обвинили что я его
- вы рассказываете приятельницам важные события, когда ещё
- кем работает ваш муж? вас устраивает его профессия?
- почему говорят, что нельзя прыгать из отношений в новые отношения?
- ощущается уже осень? какая у вас сейчас погода?
- вам когда-нибудь дарили чётное число цветов или вялые, затрепанные
- как вам техника пилочного маникюра? пробовали? хочу
- ваше тело лучше сейчас, чем в 20 лет? почему? я сейчас чаще делаю зарядку.
- есть ли у вас пьющие знакомые или родственики, которые прожили до 70 и более
- как вам пара?
- как бы вы отреагировали, если вам написали, что напишут позже и не
- вы бы включили этих девушек в топ красоток мира в 2025 году?
- вы подумывали уволиться и дома посидеть?
- катались на его машине, вчера он сам проявил желание проводить меня на
- подходит ли мне этот мужчина? сколько думаете ему лет?
- как создать себе проблемы с детьми? объединись с мамочкой - не придется таскать
- какой ник красивеее?
- зачем приглашать девушку и все оплачивать, если можно на месте
- я содержанка на минималках? салоны 4 раза в неделю,
- как поступить? все так далеко зашло с парнем! и как меня угораздило в это
- как помириться? мне не верят, что я больше не буду устраивать скандалы
- есть бухгалтеры из спб, на какую зарплату реально можно рассчитывать?
- кто самостоятельно сдавался психиатру. что рассказывали?
- все темы» новые темы»
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|