вход
привет Иринка , я в сообщении для Маслёнки описала всю свою ситуацию с весами. Но в общм я думаю эффект точно был. килограм 6 я думаю. Вот. с завтрашнего с вами на магической. потом вот инетерсно что вы будуете делать?
Я думала мож присесть на “к весне ни грама жира“...но хотела сначала с вами посоветоваться
| ||||||
| ||||||
|
|
Эта диета рассчитана на 7 дней и за эти 7 дней я похудела на 5 кг! А дала мне эту диету моя бабушка, и я решила попробовать, так как она говорила мне, что можно похудеть за 7 дней от 4-7 кг! Если не поможет через 2 недели можно повторить ее снова. 1 день завтрак- кофе без сахара обед - 2 яйца в крутую, 20 гр сыра ужин - овощной салат 2 день завтрак - кофе без сахара обед -1 вареное яйцо и 1 яблоко ужин -1 вареное яйцо 3 день обед -150 гр творога ужин - салат 4 день завтрак - кофе без сахара обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив ужин - 1 яйцо 5 день завтрак - чай несладкий обед - 100 г гарнира из капусты или моркови (желательно свежих) ужин -1 яйцо 6 день завтрак - кофе без сахара обед - 2 яблока или 2 апельсина ужин - стакан простокваши или кефира 7 день завтрак - кофе без сахара обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко ужин - 2 яйца
автор: Вика14 |
начало
-
ответ для: ira280586
-
ответ для: maslunka
а у меня вчера не было под рукой “магической - и я не знала какие ингридиенты - так что сегодня я наверное гречку досижу еще денек (уже кефир выпила) . вот.
у меня про весы знаешь как получилось? вобщем взвесилась я таки в пятницу. ето после 5 то дней герчневой - и у меня было 96!!! 96 ... то етсь получается доетого он был еще выше и никакие ни 94.. я поплакала поплакала. а потом сегодня встала на весы - а там 93. В принципе конечно че плакать -то )) просто я расстроилась что вес выходит чуть ли не 100 был (!) и еще янезнаю сколько я в целом потеряла кг. Но ет ладно. Вобщем я тогда с завтра на магическую. с вами . а что после магической не напиомнишь? -
ответ для: maslunka
Я тоже с утра пью обязательно, а вот днем не могу...кофя единственное что лезит)да и прохладно на улице сейчас,как то жидкости меньше хочется)кстате тебе воду дали? -
ответ для: Lady_KaKa
Привет! Как ты села с нами на диету и как результат от гречки? -
ответ для: Lady_KaKa
да привет!!! сегодня первый день бабули. ты как? присоединяешься. нас уже 6человек. -
ответ для: maslunka
привет!
как дела? ты с сегодня на бабушкину диету? -
ответ для: maslunka
Да уж точно, лучше кофейку попить. -
ответ для: ira280586
ну надо, я не хочу ее пить, с утра обязательно 200мл выпиваю. а днем как получается. ну не хочу я ее, я лучше кофейку выпью. -
ответ для: maslunka
Да ну, что будет то и будет
Слушай а воду так и надо пить 2 литра. -
ответ для: ira280586
спраси у своих как хотят круглую или кручоную -
ответ для: maslunka
Ну да типо того,или просто так круглой сварить.Фу у меня к концу лета от дачи депрессия начинается.ПЕРЕБОР конкретный. -
ответ для: maslunka
Тут ты права на все 100%
вход
- каких знакомых женщин у вас больше? рабочих лошадок или у кого всё как в сказке?
- ваши мужья скрывали от вас своих бывших? как вычисляли? мой имени и фио не
- каждый день целуетесь со своим мужчиной? каждый день говорите друг другу: я
- как можно привести внешний вид в хороший, имея доход 17 тысяч в месяц, еда
- отмечаете сегодняшний праздник? 8 июля - день семьи, любви и верности!
- кто ещё может кусать дома, кроме клопов и комаров?
- в вашем регионе воду из-под крана можно пить или нужно покупать
- хотите такую жаришку? вчера по новостям показывали что там
- каждый год - новая пластика, не вредно ли? хочу рино, грудь, веки и стопы.
- у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? каждые
- вы поздравляете племянников с днем рождения? пишите им
- вот результат! затраты: конфеты и зайка 2000 рублей, арбуз 300, шары и
- стала замечать, что намечается лёгкая межбровка! кто ставил туда
- кратко о сегодняшнем дне.
- что происходит? у меня дикий набор веса: с 64 я набрала за пару месяцев 13
- когда мне тревожно и нервничаю, хочу сразу в туалет по-большому. у кого так же?
- ужасная государственная медицина, не верю им теперь
- замечали, что есть люди, чьи плохие пожелания в адрес других людей,
- вам нравится, когда за окном дождь и вам никуда не нужно? лежу, нюхаю и
- вы удаляете волоски над коленями или оставляете их? брею только те, что
- подруга предложила старьё своего коллеги за кучу денег: я
- выхухоль снялся в фотосессии и получил какую-то психическую травму.
- часто встречаетесь с таким явлением, как подмена понятий на
- какие планы на день? я уже с утра собрала вишню, будем с мамой крутить компоты
- мужчина записывает тебя в салон, отвозит, оплачивает, потому
- к вам приставали таксисты? что говорили, делали они? как вы
- жена специально ищет причину спровоцировать конфликт, угрожает
- ухаживаете ли вы за пятками? неужели нужно крем каждый день мазать и у вас будут
- раньше я покупала платье для танцев в одном магазине, звонила в туда, но
- чем вкусненьким баловали себя на обед? у меня шаурма и сочные абрикосы
- лучше удалить зуб? он может искривить мои ровные зубы!
- вы бы поехали на попутках в город? расстояние 60 км. рискнули бы?
- какие способы достать пробку из стеклянной бутылки, не разбивая ее?
- считаете ли вы эту тушь самой лучшей? или какая самая лучшая?
- чем сегодня занимались? я проснулась в 12, покормила сына и весь день
- я поймала вертолёт. давление подскочило до 160. почему? как облегчить
- всех причастных и кто ещё молод душой, с днем молодёжи!
- как вам такой костюм?
- вам нравятся мужчины с небольшим животиком? постоянно намекаю
- помимо того, что эти платья короткие, какое из них лучше?
- вам нравится лагерфельд в молодости?
- с каким настроением ваши дети ходят в садик летом? бывает что
- насколько долго вы можете сохранять нейтралитет или молчание в
- у вас есть закомплексованные из-за внешности подруги? как они ведут себя из-за
- на первое свидание вы всегда наряжаетесь, краситесь?
- когда отказываюсь пойти с ними в отель, психуют или обижаются, как
- кто живёт в 1 комнатной квартире какая коммуналка у вас в городе?
- может от отсутствия кофе болеть голова? выпила морковный сок и болит
- ушёл при жизни. про кого так можно сказать? из-за болезни носит страшную маску
- если бы подруга попросила посидеть с её ребёнком, помогли бы?
- если спустя 20 лет вместе целуются при встрече и расставании, разве это не
- когда сообщать на работе? боюсь игнора и исключения из важных
- кто-нибудь смотрит клюквенный щербет? мне не заходит вообще, я их лиц не
- как вам фигура? сколько лет дали бы, глядя только на фигуру?
- что вам помогало для роста волос? вам помогали витамины?
- сколько лет ему, а сколько ей?
- у кого холецистит? как вылечили? как беременеть и рожать?
- у вас было такое, чтобы парень на первой встрече уходил сразу же?
- какой из темпераментов характера импонирует вам больше? мне
- у кого мужья младше на 3-5 лет, как вам живется? ощущаете себя
- оставляете чаевые курьерам или когда ходите куда-нибудь с
- почему такие лица считаются красивыми ?
- надо было в гугл зайти посмотреть, а не ссориться
- ваш муж вам не мешает? у тебя есть личные, а тут все внимание сначала ему
- меня опять бросили, влюбляюсь в тихих сыночек-корзиночек! без
- вам приходилось отрабатывать подарки?
- оцените волосы. какой это цвет?
- чуть больше недели назад удалила зуб мудрости. сегодня сняли швы, все окей.
- как часто вы выпиваете? что? пару раз в месяц могу себе позволить 2-3
- работникам психоневрологического диспансера нужно в 45 на
- все мужчины изменяют? почему они изменяют, если в итоге останутся
- что из сладкого будете есть сегодня? я либо миндальный круассан, либо
- мама порезала дочке 8 лет подаренное платье! девочка трое суток не
- продали дом за 600 тысяч, получили 500! почему не перечисляют
- как вы считаете, такие лоферы ко всему подходят?
- это большое, среднее или маленькое пузико? парню 18 лет.
- женится ли мужчина, которому нравится жить с родителями в 36 лет?
- а в вашем меню часто рыба? я сегодня селёдку захотела!
- кто-нибудь здесь еще худел при помощи интервального голодания?
- с днем семьи, любви и верности!
- все темы» новые темы»
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|