| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я решила рассказать свою историю, потому что заметила, что большинство худеющих не пытаются ПРАВИЛЬНО питаться, а начинают голодать. Так вот, я тоже была в их числе и сильно об этом жалею. До 20 лет я была очень худая (при росте 170 см весила 45 кг). И поверьте мне, это ужасно быть худой, когда у тебя одни кости торчат (не даром говорят, что мужчины на кости не кидаются и это чистая правда). Я начала встречаться со своим парнем, с которым рассталась 6 лет спустя, но на тот момент я просто “распустила булки“. В общем ела каждый день шоколадные конфеты и не заметила как стрелка весов подошла к отметке 74 кг. Толчком к похудению послужил укор мужа моей сестры. Вот тогда я и сказала, что докажу всем, какая я на самом деле! Моя диета: каждый день овощной суп (неограниченное количество), килограмм печеных яблок, танцы по 3 часа (сама с со Результат: за 3 месяца - 24 кг. На момент похудения мне было 22 года. Сейчас мне почти 28 и вешу 63 кг (для меня это идеальный вес). Свой вес я поддерживаю спортом и умеренным, сбалансированным питанием. Я всегда плотно завтракаю и обедаю. Ужин у меня легкий ( овощи, фрукты, чай). Мое фото: 
автор: лана19820310 |
начало
-
Молодец,СВЕТУЛЬ!!!! Я и не знала,что ты была полненькой!
-
ОЧЕРЕДНАЯ почему ни один автор подобных тем, ни один раз не ответил на коменты))
а на первой фотографии мне кажется вес далеко не 74, с такой тонюсенькой талией, руками и ногами, не пропорционально полное лицо, попахивает фотошопом, причем неумелым(( -
А помоему на фотографиях два разных человека.У них лица не похожи.
-
молодец
-
Не поняла юмора..... Это на первой фотке 74 кг???? Бред какой то!
-
молодчина!
-
-
А где фото “до“?????????
-
Молодец! Отлично выглядишь
вход
- завидовать блогером - признак недалекости? лучше смотреть через фильтр на их
- это фигура песочные часы? верите, что она носит размер м?
- какие планы на сегодня? музыкант обещал приехать в мой город, я в роли гида
- вы когда-нибудь наблюдали за звездопадом? это правда так красиво?
- какие билеты надо сдать, чтобы получить компенсацую проезда к месту
- что приготовить на ужин из половины курицы бройлер, чтобы просто и вкусно
- кто из этих злодеев симпатичнее?
- где я вам больше нравлюсь? айфон подкинул фото 2018.
- мороженое с лавандовым сиропом - будет вкусно? а кофе вы с ним пили?
- вы на работу с собой носите еду или питаетесь в столовой, или в магазине
- смотрите, какая я была! как думаете, сколько лет?
- сейчас большинство девушек высокого роста? сужу по ближайшему
- с удовольствием идете на первое свидание или с волнением?
- написала по объявлению, а человек хочет поговорить по
- уже достали обогреватели? практически осень. в домах и квартирах
- презервативы должна покупать женщина? нужно о себе самой
- у вас общий бюджет? знакомая не работает, а муж отдает ей свою карту! это норма?
- почему у женщин такое недоверие к своим мужчинам? зачем нужна
- каре лучше или когда волосы чуть длиннее?
- где вы тотошкались в первый раз со своим мужем или мч? в каком месте произошло сие
- как вы реагируете на смерть кого-то из окружения? я даже не знаю как
- кому противно целоваться с языком, объясните почему?
- ваши кошаки приходят вас лечить? полежал на мне, стало гораздо легче!
- можно ли женщине не снимать бейсболку в общественном месте?
- как бы вы отнеслись к знакомой, которая позвала встретиться и не
- если человек предлагает переночевать у него, чтобы помочь остаться в
- какой бы участнице сайта он бы подошёл?
- не знаешь, что лучше: равнодушие или когда мешают спать? в 1-30
- какое ваше любимое быстрое блюдо на второе? у меня макароны по-флотски
- тут есть педагоги и медики? вы после института отрабатывали в
- удалила зуб мудрости. могут ли теперь нижние зубы раздвинуться и стать
- мать вложилась в капремонт дома и участка бабушки, теперь плачет какой там
- вяжу пледы новые, как сочетается с комнатой?
- кем вы хотели стать в детстве?
- ваш мужчина проверяет надеты ли на вас трусы? пришла домой без трусов -
- какое мужское тело вам больше нравится?
- как вам такое описание женщины на сз? не разведенка с прицепом, а семья под ключ
- муж сказал, что если уйду к другому, то должна отдать виниры, а ходить с
- вы используете знания по психологии в построении собственных
- расставьте приоритеты. что выбираете сначала, по степени
- устроила мужу истерику после поликлиники! действительно, что ли
- как начать отказываться от таких заманчивых предложений?
- моё маленькое приключение во владимир закончилось, буду скучать по
- коллега спросила выйдете ли на работу, а сама не пришла! вы бы ей сказали
- у вас просвечивают вены под коленками? доставляет ли это дискомфорт?
- как вам зонт? с какими глазами бы выбрали?
- с бывшим сегодня едем купаться на карьеры. сейчас опять скажете интима ищу
- у кого есть в ванной зеркало косметическое? с подсветкой? какой масштаб
- вы боитесь грозы? закрываете окна, отключаете
- какие на данный момент видите дефекты в моем лице? что у косметолога
- как относитесь к этому? практикуете или вообще никогда нет?
- почему человек после разговора может что-то сказать вслед?
- как относитесь к сильной симпатии не своего мужчины? вас не смущает
- почему на развод в большинстве случаев подают женщины, а не мужчины?
- какая сыворотка действительно помогает отрастить новые волосы?
- где найти друзей, с которыми можно гулять и тусить? где вы искали?
- это ваш типаж мужчины? затащили бы в постель? актер дэниэл крейг.
- у вас была большая задержка кд и вы ходили по врачам по этому поводу?
- встречали ли вы людей без высшего образования, у которых очень богатая
- вы пекли сами хлеб? вкусный?
- видно седину! сейчас начнут писать, что фото с фотошопом!
- если человек долго не может выбрать коктейль в баре, он не решительный и без
- можно ли это считать изменой, при условии, что есть постоянный любимый партнер?
- кто с айфона перешел на андроид? почему? сложно ли было привыкнуть к
- в чс кинуть? достал один мужик с вк! пишет и пишет! думает, что у меня муж есть!
- можно покупать хурму уже сейчас? кто знает, какая она по вкусу в данное время
- едите ли вы колбасу? какова вида и марки покупаете?
- врачи должны работать за идею? никаких платных услуг и клиник быть не должно?
- как бы вы поступили? позвонила начальница из банка с просьбой изменить
- как вам история про альпинистку? поднялась на вершину, а вернуться не может
- в каком возрасте у вас был первый такой интим?
- кто не работает, вы выбрали бы скромный доход или высокий уровень жизни, но
- вы довольны своей работой? какая у вас зарплата? почему выбрали именно
- девочки, я спать, завтра зайду, всем добрых снов. какие планы на выходные?
- как вы думаете, этот метод работает? знакомая, которая разводит
- как вы представляли себя 30-40-ка летнего, когда вам было 14-15? совпало?
- кто был в такой ситуации? у меня выгорание. приходишь домой и желание
- вы считаете эту победительницу - красавицей?
- у блондинки этой фигура песочные часы? или нет? если на плечи смотреть
- богатый достигатор должен выбирать достигаторшу? сама ничего
- все темы» новые темы»
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|