| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я никогда не была худенькой. Всегда была довольно упитанной. В 17 лет при росте 170 см весила минимум 62, а потом даже и не следила за весом. В 19 вышла замуж, в 20 родила первого ребёнка. Весила 70 кг и считала это своим нормальным весом. Но после рождения второй дочери я поправилась на 20 кг. Я даже не замечала, как много я ем сладкого и мучного. И продолжала набирать вес. Я не могла влезть ни во что из моей одежды, но принципиально не покупала себе новую. Когда младшей было 8 месяцев решила урезать себя в питании и пробовать заниматься спортом, хотя я кормила на тот момент ребёнка грудью. Перестала есть после 18, практически исключила из рациона мучное и сладкое. Боялась, что будут проблемы с кормлением, но всё было нормально. Хотя малышка очень активно питалась ночью. Кормила ребёнка до 2 лет. И диета никак на это не повлияла. Зато за 2 месяца я скинула лишние килограммы и стала весить даже меньше, чем до беременности - 65 кг. Возможно, это не идеал. Но меня устраивает. И сейчас стараюсь придержива В тот послеродовой период я очень мало фотографировалась. Поэтому не могу предоставить себя во всей “красе“. Поэтому выставляю то, что есть... Моя история для молодых мам, которые забывают о себе, когда в их жизни появляется малыш, и бояться навредить ему диетой. Но здоровый образ жизни ещё никому не мешал. А грудное вскармливание поможет избавиться от лишних килограммов за более короткий срок. Малыш просто заберёт лишнее! Мое фото до: 
после: 
автор: bonbon82 |
начало
-
-
Вы просто умница! Результат потрясающий! ) А спорт присутвовал? И какой? Подтянута фигурка хорошо! Что делали?
-
-
Потрясающая женщина, с потрясающей фигурой.умничка!!!
-
-
Ух ты.Я тоже так хочу.Все сажусь на диету.
-
браво
-
а я не верю
неужели за 2 мес можно похудеть на 25 кг!!! -
Молодчина!!!
-
-
Ого, шикарная фигура!Ну молодчина!!!!А ккой спорт присутствовал и как умудрялись с 2-мя малышками уделять ему время?
-
вход
- заметила, что бывший следит за моими публикациями в
- смотрю на женщин и понимаю, что ничто так не украшает, как талия. портит
- зачем он так делает? чуть конфликт - блокирует, даже не может нормально
- какие у вас бабушки по отцу и по маме? кем работали, которую вы больше
- вы удаляли растяжки лазером? как вам эффект? стоило ли оно потраченных
- как вам такая молочная куртка и образ в целом? выглядит дорого? стильно?
- сколько стоит такси в вашем городе? часто пользуетесь? 2000 в одну
- я смогла влезть в платье, которое покупала в весе 64! видно, что немного
- сколько вы добавляете сахара в такое количество блинов? я
- на какой фотке я получилась лучше всего?
- почему мы ненавидим людей, которым сделали больно и которые
- через сколько часов или минут максимум после душа вы можете позволить себе
- кто работает по 8 часов в день в офисе, вам не кажется, что это очень много?
- можно понять в голосовом, что это шум людей в кафе или человек смотрит фильм?
- пошли бы на такую работу? нужно обходить кабинеты после занятий и
- вы едите вчерашние роллы или выкидываете? слышала, что вчерашние
- вы хотя бы раз выбирали доставку курьером на вб?
- хочу уйти от мужа, подозреваю его в измене. боюсь не смогу прокормить
- пользуетесь спреем для тела? какой нравится?
- писать ли первой парню с сз после свидания? в конце свидания сказал: на связи.
- если бы нравилась, он бы смог найти время для меня? один раз встретились.
- много раз красили волосы в разные цвета? почему перекрашивались?
- у вас была большая задержка кд и вы ходили по врачам по этому поводу?
- разоткровенничалась перед психотерапевтом, а он лишь
- можно ли хотеть одного мужчину, а любить другого? люблю коллегу, хочу
- волосы моете утром перед работой? или вечером перед сном?
- вас когда-нибудь принимали за бабушку своего ребенка или вашего
- считаете ли себя талантливой в чем-либо? реализовали как-то этот
- почему мужчина может одну женщину обхаживать, а для другой слов любви
- как думаете, у меня большой каблук? сколько мужчин там поместятся
- отработала неделю после отпуска и поднялось давление,
- поздние девственницы, зайдите в тему! до какого возраста вы не
- поговорим про путешествия? где вы были? что интересного повидали?
- есть смешанные сауны, в голом виде пошли бы в такую? все голые сидят по кругу
- девочки, как вам такие ножки?
- о чем вам нравится разговаривать с мужчиной на первой встрече?
- подруга не хочет общаться. обвинила, что я жестокая! как быть?
- если бы была машина времени, в какой период своей жизни хотели бы
- вас заводит или отталкивает, когда мужчина так делает?
- на свадьбах, юбилеях, других праздниках ваш мужчина зажигательно
- кто вы по типу темперамента? я жизнерадостный сангвиник.
- вы когда-нибудь были в костроме? понравилось?
- кто летал в спб в начале октября? какая была погода?
- какую бы участницу страстно поцеловал глен пауэл?
- чем питались сегодня?
- как пить пиво женщине, чтобы не отекать? приходится ограничиваться разом в
- я на мотике! какое фото лучше выложить?
- хотели бы вы завести себе трехцветную кошку?
- как вы считаете это пошлость? у девушки вульгарные фото?
- как реагировать? сказали: несчастная баба без мужика живёт!
- очень красивый малыш?
- какие знаете приложения или еще что-то чтобы понять, какой цвет волос идет?
- вы за лето поправились или похудели?
- как вы выбирали мч на сз, что с ним можно встречаться и это не на пару раз?
- какой бы участнице для отношений подошел бы кевин костнер?
- согласились бы сняться обнажённой в клипе у известного певца и
- курьер выкрикнул оскорбительную фразу возле двери. вы бы оставили
- мой муж не хочет работать! всю жизнь тянуть на себе взрослого, ленивого
- как относитесь, когда детей называют также, как родителей?
- почему считается, что одиноким женщинам надо заводить кошек?
- заметила что тут много противников пирсинга. а любители есть?
- после переезда уже месяц просыпаюсь с утра с плохим настроением,
- вы едите авокадо, брокколи? они же такие невкусные! как вы их едите?
- пишется ли в медкнижку, что девственница? такое есть ли у кого?
- почему месячные идут скудно? овуляция была, эндометрий шикарный,
- спите на кровати или на диване? удобно? хотели бы поменять на
- приняли бы вы родню? для меня это чужие люди. придётся отдать диван и спать на
- вы любите конфеты птица дивная?
- ходили когда-нибудь к психологу? помогло? я поняла, что мне не
- муж сказал: трать подарочные 100к на что хочешь, айфон подарю на нг! на что
- что думаете о феминитивах? какие используете?
- муж не понимает, что часто его шутки имеют неуважительный характер. что с этим
- нормально ли хранить год и более тесты на беременность положительные?
- до какого возраста вы пользовались теорией: если сильно тянет к
- как туфли? к платьям, если взять, подойдут?
- у вас также? не могу объяснить, но всегда чувствуется интерес от
- мы расстались, я ей говорю: не хочешь подарки вернуть? она: а ты моё время и энергию?
- вы обычно понимаете сказанное человеком с первого раза или
- стоит ли просить выдать зп? оформление неофициальное. отработала день.
- знакомые ждут, когда меня бросят мои мужчины уже более 10ти лет. сталкивались с
- все темы» новые темы»
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|