| ||||||
| ||||||
|
вход
|
В детстве я была не полным ребенком, но и не худым. Когда забеременела весила 58 кг, за время беременности набрала вес прямо сказать по стандартам - 12 кг. Ребенка кормила грудью и все в один голос мне говорили: "Света, тебе надо питаться за двоих - ты же кормишь!". Ну я и слушала - ела за двоих, после еды отдыхала (жирок завязывала) и в итоге дошла до 90 кг. Тут я снова беременею и рожать иду центнером. И продолжается старая история и мой вес доходит до 107 кг. Ходила этакий тяжеловес. На диетах не сидела, о спорте не было и речи. Узнала такие болезни как постоянное высокое давление и болезни ног (не могла с утра становиться на ноги, они опухали). Так я прожила 7 лет. 10 апреля в интернете я нахожу сайт Купила хула-хуп я еще год назад и он стоял в виде интерьера. Я стала крутить обруч, в мае добавила бег на стадионе. Вес стал уходить по 2 кг в неделю. Летом добавила плаванье. Сейчас продолжаю бегать, крутить обруч и добавила аэробику. Мое фото до: 
после: 
автор: Одарка |
начало
-
Автор молодец! Но очень бы хотелось услышать про питание и рацион,да поподробнее) Нам же это самое главное во всех таких статьях)
-
-
Здорово! А как вы питаетесь?
-
БРАВО,ВЫ МОЛОДЕЦ
-
Отличный результат!
-
Просто два разных человека - Молодец
-
результат супер
-
-
ого...мама и дочка. продолжайте в том же духе!
-
класс
умничка -
Вы молодцы! Сразу аж помолодели
-
Молодец, а я лентяйка и спортом не занимаюсь.
вход
- сколько кг судя по фото?
- какая фотка самая удачная?
- как вы относитесь к женской энергии? что нужно доверять миру и мужчинам
- не буду ли я ханжой, если запрещу? спрятала его в комнаты, а соседский
- в чем секрет успеха этой певицы? умение доносить по особенному чувства в
- кто увеличивает губы, вам надолго хватает? раньше говорили год,
- посоветуйте отель в санкт-петербурге, на невском проспекте
- как вам макияж для девушки? и ей 40 лет, шикарно выглядит
- надо было в гугл зайти посмотреть, а не ссориться
- какой ваш любимый бад?
- женщина должна рожать столько детей, сколько она сама может вырастить?
- муж не заметил губы, даже при чмоках удалось скрыть! но утром заметит точно
- что делать с соседкой, которая шумит по ночам? днем дрыхнет, как лошадь, а ночью
- как вам макияж для выпускницы? админ влезла и сказала, что стала как женщина
- ещё несколько фото с поездки
- вы когда-нибудь ходили на скачки? мы сегодня вечер проводим на
- если мужчина обещает, что в отношениях у него появится стимул, то
- сильный человек - это какой для вас? что для вас сила?
- коллега унижала меня со своими подругами, и им всё сошло с рук! лгали, что
- это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор
- вы бы хотели быть гномом, который живет в сказке, в лесу среди милых
- смогли бы полюбить приемного ребёнка?
- парень не помнит со мной, но помнит с бывшей. сказал это вслух. стало обидно.
- как подтолкнуть подчиненного, чтобы он стал свидетелем измены его жены?
- у девушки ярко выраженная талия?
- как вы считаете, какая это фигура: крупная, миниатюрная или обычная?
- вас доводил какой-нибудь мужчина, что вы влепляли ему пощечину?
- не к плохому ли такой сон? бабушка спросила: а где внучка? а она плакала за
- такие балетки можно носить? или они безнадежно устарели?
- муж так и не заметил шикарное творение косметолога. есть разница до и
- стало грустно, меня накрыло, что время летит быстро. как вы переживали
- вы любите ходить в гости, угощаться вкусными яствами?
- что лучше на ноги: фотоэпиляция или лазерная эпиляция?
- разозлились бы, если бы мужчина записал вас в салон на покраску отросших
- я ещё работать не начала, а уже какие-то претензии! а в других пунктах с кислой
- почему люди так любят негативить? так и льётся негатив
- почему пишут, что хороший муж на работу не погонит? вы тоже так
- какова вероятность найти мужчину, который полностью
- спрашивать о бывшей работе это лезть в личные дела? зачем это знать?
- у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? каждые
- здорово, да? классный парень по общению?
- как вам такой топ и кофта?
- почему дети лет 5-10 пялятся и оборачиваются на взрослых?
- как прошёл ваш первый рабочий день после длинных выходных? мне тяжело
- завидуете девушкам с яркой, сексуальной, сочной,
- костюм или жилет? не нравится жилет, вид какой не симпатичный
- эта девушка лучше меня внешне?
- как думаете, что тайное и страшное в вашем бессознательном?
- не бывает жадных мужчин, бывают не представляющие ценность женщины.
- вот такой потрясающий красавчик живет с нами по соседству
- удачное стечение обстоятельств, казань встретила солнцем, плясками и
- была близость с начальником в сильном опьянении! делает вид, что ничего не
- как смотрится аватарка? покрасилась и подстриглась сегодня.
- поздравить бывшего со свадьбой? год не общались. моё эго убито, но держусь
- чем бы вы занимались, если бы смогли превратить своё хобби в профессию?
- как такое возможно? весы дома показывают 77, а у бабушки 74! как так?
- на каком этаже вы живете? и сколько этажей в вашем доме?
- вы видите тут широкие бедра? постоянно пишет, что они очень широкие
- о чем вы разговариваете с ребенком по дороге в детский сад?
- увидела вчера эту девушку, рост 165 вес 65 кг. выглядит она на этот вес?
- если бы жена друга пришла так на корпоратив, вы бы что подумали? что она
- обезбаливающий крем перед электроэпиляцией и после,
- верите ли вы в закон парных случаев? за последние 3 дня разбила 3 предмета!
- выросло личи. ради прикола воткнула в драцену личи и оно выросло
- какой у вас айфон? у какого камера лучше всех, как считаете?
- вы брали ребёнка под опеку? требовали алименты с родителей этого
- какой торт у вас был самым любимым в детстве? я обожала в детстве бисквитный.
- злобный хромой старик оцарапал ногу и начал гнать на хозяйку с матами при её же
- что вы думаете о женщине, если ей 30-40 лет и она не в отношениях и не в браке?
- чей голос вам нравится из актеров, ведущих?
- кто пользуется дарсонваль? сколько лет у вас этот аппарат. у меня не хватает
- как вам такое повседневное платье? и длина на мне?
- что у вас вчера было на ужин? мы, как обычно, в столовку ходили.
- зачем девушки шлют фото со своей свадьбы бывшим парням? позлить?
- зачем после ссоры с девушкой мужчины пишут другой? чтобы не загоняться и
- обязывает ли днк вписать отца в свидетельство о рождении? не через суд.
- оцените волосы. какой это цвет?
- купила дом, но сосед устроил напротив дома автосервис, что с ним делать?
- вам странно, когда мужчин 30-40 лет называют мальчиками? прям слух режет!
- вы видите вторую полоску?
- все темы» новые темы»
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|