| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Первая неделя: Утро: выпить стакан воды с лимоном, за 30 минут до салата! Сделать фруктовый салат: яблоко зеленое, груша, апельсин или мандарин - только три вида! И залить йогуртом с жирностью - 1%. День: из любых овощей кроме картошки сделать салат и заправить лимонным соком или оливковым маслом ! Всё без соли! В течение дня можно вы Вечер: тот же салат Старайтесь не делать больших порций! За первую неделю можно сбросить до 7 кг! Я пила много зеленого чая и воды с лимоном! Вторая неделя: Всё также - только к обеду добавить 100гр постного мяса без соли! Я много что пробовала, но эта диета кроме всего прочего еще и очень полезная!
автор: Marianna095 |
начало
-
как только, так сразу....
-
ответ для: Skarllet
а что за супер диета на 35 дней??
Поделись результатами и рецептом -
нельзя кофе?
-
Девочки с завтрашнего дня я с вами.У меня вес 69кг, рост 1,70.Надо скинуть 10 кг
-
Я новенькая на Вашей страничке) До этого сидела на Супер диете которая длилась 35 дней) Эффект супер) Но нужно ещё кг семь скинуть!!! Овощи и фрукты люблю) Сегодня уже закупила все необхадимое! С завтрашнего дня с Вами!!!! :)
-
Завтра у меня 7-ой день диеты! Даже не верится! Похоже, у меня получится сбросить около 5-ти кг, чему я очень рада. Главное, как и обещанно :-), вся эта процедура оказалась очень полезна для здоровья. Марианна, ещё раз спасибо за поддержку!
-
ЛЮДИ А ЗА НЕДЕЛЮ РЕАЛЬНО НА 7 КГ ПОХУДЕТЬ
-
Я уже 3-й день на диете и на меня некоторая слабость нашла, а так, здорово дисциплинирует. В каком-то смысле, эта диета возвращает пище её истинное назначение, а с эмоциями приходится ладить другими способами! Всем удачи, а вернее терпения и любви к себе!
вход
- как думаете кератины, ботоксы для волос это фигня? говорят, это вредно
- утро в деревне! собака валяется, кошка сидит в засаде, петух
- неужели я могла привлечь внимание такого видного мужчины? я
- сколько в норме варят кальмары, чтобы они не стали жёсткими?
- как вы считаете, такие лоферы ко всему подходят?
- я в шоке от старшего поколения! подруга моей мамы обозвала моего
- как принять свое бесплодие? 5 лет мучений, лечения, перепробовала все - без
- как, по-вашему, выглядит идеальный романтический вечер?
- ко мне клинья стал подбивать друг. сказать ему что-то или просто игнорить?
- я поймала вертолёт. давление подскочило до 160. почему? как облегчить
- вышла из ванной голая и на меня напала мама! я же знала, что отец меня не увидит.
- мне кажется, в голосовых связках у меня паразит! может ли он
- вы боитесь такого, что паразиты могут пойти через горло? я очень боюсь
- я мать кукушка? на каждые сб и вс дети к свекрам. муж на удаленке и дети дома с
- муж пропускает слова мимо ушей. у кого тоже безответственные? как их
- когда возможен психоз со здоровой психикой? во время отхождения от
- почему многие девушки не позволяют себе близость на первой встрече?
- караул: трещины на пятках и даже на пальце! кто что посоветует?
- кто пробовал фотоэпиляцию на подмышки? через сколько сеансов
- боль в икрах ног. к какому врачу идти? чем можно успокоить боль до похода к
- вы всегда говорите правду? чтобы сохранить чужие нервы или отношения, не
- а у вас такой мужчина, что сам будет без штанов ходить, но купит вам подарок?
- делали прививки от клещевого энцефалита? детям делали?
- а этот как вам мейк?
- вы или ваши знакомые отправляли пожилых родственников в пансионат
- вас привлекает только любимого мужчины или вообще любого?
- вы любите краситься? можете куда-нибудь пойти без косметоса?
- какой суп у вас самый любимый?
- обсуждаете с мужем дичь-темы и чтобы вы сделали, если бы такое произошло у
- какие мерзкие любовники пошли. тратиться не хотят, хотят интим! какая
- возможно ли как-то повлиять на парня, чтобы он судился с сестрами за свое
- если бы хотели приехать в шоурум и посмотреть 2 платья, но в наличии
- как наушники лучше взять: белые или розовые? какие симпатичнее?
- как часто вы едите кальмары? это пища для зажиточных?
- считаете ли вы это логичным? я скидываю такую же сумму, как кто-то за троих!
- нормально ли ездить в метро в шубе? какие эмоции и мысли вызывают
- я избалованная и у меня кривая логика? для меня отношения и близость
- красивые черты лица? ответьте в опросе или в теме.
- какие странные комплименты вам делали? мне один сказал, что я похожа на модель
- в каком российском городе вам понравилось? мне - в казани!
- может подстричься? не нравится эта шапка волос, привыкла к каре! или так лучше?
- посоветуйте кафе в спб, где недорого и вкусно кормят, и не маленькими
- тут есть девушки, с кем можно познакомиться для серьёзных отношений?
- когда я нарядная и женственная, то чувствую себя максимально уязвимой. у
- натыкаюсь на то, что люди хотят, чтобы я это делала бесплатно. проблема во мне?
- идет ли мне головной убор? никогда не носила, но задумалась о
- стоит ли выбросить или оставить? оставила в машине косметичку с
- мне 22 года, но я выгляжу моложе своего возраста. глаза округляются от
- к нам на день молодёжи приезжал жгучий мужчина!
- как выглядит содержанка? смогли бы вы ее отличить за столиком в ресторане?
- что значит если парень смотрит все истории и поставил лайк на фото?
- у вас был синдром самозванца в работе? типа, вы недостаточно хороши, чтобы
- откуда берётся позиция: мне все должны? поколение нулевых часто всем
- классно! мы в казани! ещё попадаем на главный праздник - сабантуй!
- извращуга написал какой-то! давайте вместе придумаем
- а вы катаетесь на чем-нибудь? велик, самокат, ролики? или вам неинтересно?
- мне алкаш со всей дури в глаз локтем дал, а я только хвасталась, что у нас нет алкашей!
- часто встречаетесь с таким явлением, как подмена понятий на
- считается ли этот сон плохим? побежала за умершим дедушкой и
- а вы поправились после того, как сели за руль? я за год набрала +9 кг!
- какая фотка лучше? какой цвет волос бы подошел? или свой лучше всего?
- есть ли тут метеозависимые? принимаете ли вы какие-нибудь
- роковые красавцы - холодные любовники и в постели не могут
- почему мне не попадаются мужчины со средним темпераментом? либо
- боюсь мужчин. например, врачей. будто они злые дяди заумные, а я никто!
- почему запах любимого мужчины самый вкусный, даже если он не мылся?
- почему мужчины из жалости не уходят от надоевших жен к молодым
- просто не отвечать на сообщения знакомой, если я с ней не хочу общаться,
- мама смотрела за бабушкой 3 года, но постоянно на неё орала. есть этому
- когда плохо в личной жизни вес уходит, когда хорошо, он растёт. качели по 5 раз
- вы когда-нибудь ходили на скачки? мы сегодня вечер проводим на
- вы хотите быть как 20-летние? романтизм всего, много энергии
- у вас был когда-нибудь мужчина, с которым просто интим? не влюбились, не
- стоит ли игнорировать? не могу продолжать занятия, но спрашивают не
- какой самый странный подарок вы когда-либо дарили или получали?
- есть ли сейчас карта с платежной системой золотая корона?
- люди, которые помогают посторонним, но не помогают близким,
- сегодня выпускной. как вы провели свой?
- таиланд или вьетнам? где вам больше понравилось? и главное - чем?
- если в квартире сделана перепланировка за мат. капитал её нельзя
- все темы» новые темы»
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|