| ||||||
| ||||||
|
Я ПРИКАЗАЛА СЕБЕ “НЕ ЖРАТЬ!“ - УЖЕ ПОТЕРЯНО 13 КГ! ХУДЕЮ БЕЗ ЖЕСТКИХ ОГРАНИЧЕНИЙ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Никогда не думала что напишу тут свою историю. Но я все-таки решилась, вдруг написав свою историю я смогу помочь еще кому-то. История моя незаурядная, такая же как и у большинства из вас. С детства я не отличалась худобой, но и толстой не была (хотя мне так никогда не казалось). Вечные донимания мальчишек по поводу моей внешности сделали свое дело. И лет с 15-16 я начала худеть.. Было много диет и много ограничений! Вес мой достиг критической отметки 74 кг, при росте 168, всеми своими усилиями я похудела где-то до 65 кг, но настало лето, а это: ягода, пирожки, шашлыки, салаты жирные и все такое и я к осени опять весила около 70 кг. Осенью я заметила за собой тенденцию набирать вес, а не худеть, когда после Новогодних праздников я всегда начинала худеть. Каким-то чудным образом я все же дошла до 61 кг! Такую цифру я не видела с детства.. НО, я начала принимать ок, пока я их пила я отлично худела, сидела на диетах да и вообще была довольна собой. Но ближе к лету я прекратила их принимать, и за один месяц набрала 12,5 кг, итог - 74 кг. Опять все сначала, три года диет, истязаний не дали никаких результатов, я была не довольна собой, расстроена. Рот не могла просто напросто закрыть, я ела и ела, и цифра на весах совершенно не давала мне толчок - "не жрать!". Началось самокопание, и я снова начала худеть. Это был И вот итог, на сегодняшний день -13 кг, и это не придел! Были нарушения, были срывы, ну уж такой у нас женский организм, но я ведь вижу, что результат есть. При этом я ем и жирное, и мучное и сладкое и худею. Мораль этой истории такова, если вы хотите есть все, что вам нравится, но при этом худеть, обратитесь ко мне за помощью, давайте вместе худеть, я вам помогу и расскажу все, что вас интересует! Выложила свое фото, то что "до" - это 20 января, то есть 12 дней от начала похудения, уже скинуты первые кг: ![]() второе фото сделано месяц назад, с тех пор сброшено еще 3 кг: ![]()
автор: Anonymous |
начало
-
и мне если можно................умница
-
Очень красивая и умная девушка! Так держать)) Таким как ты успех обеспечен!
-
шикарно выглядишь! поделись,пожалуйся,рецептом похудения?
-
Просто супер! Скинь мне пожалуйста твою систему похудения!!!!!
-
Молодец!Представляю скольких трудов стоило сражаться с собой в начале, но потом, когда такой образ жизни входит в привычку, начинаешь гордиться собой за все приложенные усилия)))поделись, пожалуйста, своим секретом)
-
Отлично выглядишь!!Скинь мне пож свою систему,ОЧЕНЬ надо!!
-
-
скиньте и мне рецепт плиз))))спасибки заранее.восхищаюсь вами
-
y menja ta zhe istorija,bydy rada sovetam i pomoschi.spasibo:)))
-
хочу хочу хочу волшебный рецепт! вы красавица и умница!
-
пожалуйста если можно скиньте мне в личку ваши правила похудения!!!! Заранее вам благодарна!!!! Ваша история поразила меня!!!! А вот моги гилограммы похоже не собираются уйти навсегда
-
молодец!
- вы бы разместили такое фото?
- когда у вас плохое настроение, упадок сил, деньги спасают положение?
- в какой продуктовый магазин ходите чаще всего? почему именно в этот и
- ухаживаю за женщиной, она ругается матом, сидит с расставленными
- не понимаю почему растет вес? съела 2 йогурта и 2 бутерброда с
- поднимаете ли найденное? мужик думает, что брошенная стопка денег
- вы согласны с тем, что без денег нельзя быть красивой?
- нормальное требование за 3-го ребенка? попросила у мужа грудь,
- надеюсь, такой зп в моей жизни больше не будет! смешно: за 2 недели - 10 тысяч!
- у вас есть какая-то любимая цветовая гамма? что предпочитаете?
- пользуетесь микротоковым аппаратом?
- есть у кого дети-погодки? расскажите
- как думаете, сколько весит эта девушка на фото?
- жили у неё, она содержала, а он сидел и переписывался и однажды
- какие планы на длинные выходные? я сегодня иду на концерт и театральный
- парень разделся на совместной фотосессии перед подругой! как бы вы
- в каком банке лучше всего кешбеки возвращаются на карту?
- разделась перед доктором: я не смотрю, отношусь к пациенту как к
- кто пользуется spf для лица? какой можете посоветовать?
- кешбек не пришёл, это развод банка, чтобы карты открывали? обман?
- любил ее больше? спросила, кого любил больше: меня или бывшую, а он
- что вы предпринимали, чтобы наладить сон? замучила бессонница уже где-то
- если ваш ребёнок отказывается есть одно блюдо, вы готовите ему
- у вас тоже надо записываться дней за 10? на лазерную эпиляцию вечно нет мест!
- вы ревновали своих мужчин? а вас они ревновали?
- чем кормите собачек и кошек? с какого корма на какой перешли?
- может быть дружба между мужчиной и женщиной? нравится зайти к нему и о чем-то
- чем беднее, тем чище любовь - в какой ситуации эта фраза работает?
- люди ничего не запоминают о мужчине, кроме того, насколько
- подозреваю, что муж с кем-то встречается и возит на машине! можно что-то
- вы активный человек? любите узнавать что-то новое, не сидеть на месте, успевать
- вас пугает взгляд третьего мужа? похож на какой-то криминал?
- как наладить отношения с родителями мужа? дают только продукты,
- как ухаживаете за ногами? что делаете? какие средства
- вам нравится халапеньо? с чем его едите? куда добавляете?
- люди нашли квартиру для съема, но новым хозяевам не с руки ждать
- костюм или жилет? не нравится жилет, вид какой не симпатичный
- как вам это платье? нравится или нет? носили бы такое?
- знаете ли вы таких, кто в 35 стал бабушкой? как сами бы на, такое
- едите безглютеновые продукты? что покупаете? сейчас почти в
- сколько времени у вас заживал пирсинг языка?
- скольким людям ваша работа даёт благо?
- после какого свидания вы поняли, что отношения начались и вы стали
- в салоне, где работаю, сделали мне уход и тонирование. как вам итог?
- к какому возрасту проходит привычка, когда о тебя ноги вытирают?
- не виделись 2 недели и я понимаю, что и одной хорошо. я бесчувственная?
- мне приснился сон про мужа, он мне сказал, что он женился и у него сын родился
- что вы стесняетесь спросить на форуме? кто мне цепляется из-за невроза
- почему в государственных поликлиниках часто отправляют на
- как вам внешность этого певца?
- сказал, что хочет свозить меня на море как приедет с вахты. о чем это говорит?
- как вам такая? вот танцовщица, танцует отпад.
- ваши дети будут летом подрабатывать? как вы на это смотрите? сами
- вы из какого колхоза? придумайте самый остроумный ответ
- как ухаживать за волосами? делала мелирование с
- у вас был синдром самозванца в работе? типа, вы недостаточно хороши, чтобы
- у вас есть люди, которым вы можете позвонить в любое время суток? много?
- мужчины сейчас не знакомятся в живую? когда с вами знакомились
- у вас так же? родственники смотрят на меня как на ненормальную, когда говорю им,
- могут ли бухгалтеры или приставы удержать алименты сверх положенной
- с какой целью человек объявляет себя банкротом? кто-нибудь из ваших
- ваше мнение о человеке меняется, если у него дома беспорядок?
- какую форму ногтей выбрать? думала сделать зауженный квадрат либо миндаль.
- как вы думаете зачем люди обращаются к астрологом? хотят
- у кого получилось выйти замуж в 25+? боюсь, так и не встречу свою любовь!
- что послужило причиной вашего развода? сколько лет были в браке?
- вас тоже раздражают люди, которым не отвечаешь, а они продолжают
- ужасная чёлка? фото без фильтров, челку подстригла сегодня, неудачно?
- важно ли человеку какое-то время пожить одному? без родителей, мужа,
- кто-нибудь арендовал частный дом в одиночестве? стоит ли? хочется отдохнуть
- как вам такой типаж? немецкий актер макс римельт.
- держу фото человека, оно в грязи, в какой-то мутной воде, кладу его на красное
- как вам эта пара? мне клип нравится, там он горячий и строит ей глазки
- как вы считаете здесь на фото широкие, массивные бёдра?
- этого мужчину можно назвать состоятельным и кем он может работать?
- муж не пускает жену с подругой в турцию! закатил истерику, что штаны
- как проходят ваши выходные? каждые выходные для меня праздник! а у вас?
- как в вордовском документе сделать одну из страниц альбомной, а остальные в
- какие вещи из ссср у вас остались?
- в каком весе лучше фигура у меня выглядит?
- все темы» новые темы»
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|