| ||||||
| ||||||
|
вход
- 16 КГ И 52 СМ! Я БОЛЬШЕ НЕ ШАР С ЖИРОМ! ВЫЛЕПИЛА НОВОЕ ТЕЛО - УНИЧТОЖИЛА ОГРОМНЫЙ ЖИВОТ! МОЕ ФОТО!
|
Я Кристина, мне 21 год. А вот и моя история борьбы с лишним весом. Все года, что я себя помню, я была полненькой. Если раньше меня кг не портили, то с возрастом становилось все хуже и хуже. К 20 годам я уже весила 72 кг, и была, мягко говоря, колобком. При росте 166, я была очень полная. Большой живот, бока, попа, и бедра. А лицо - лучше помолчу. Такой себе хомяк с орешками за щеками. Хотела ли я похудеть? ДА. Была ли сила воли? Нет. Два дня диеты и я срывалась. Все мамины просьбы пропускала мимо ушей, и жрала дальше. Не было того толчка который бы меня сдвинул. Поехав в 2011 году на море и просмотрев потом фото в купальнике, я просто была в ауте. Это я? Вот этот шар с жиром? Вы себе даже не представляете, что я тогда чувствовала. Стыд, позор, и самое главное - желание измениться. Думаете помогло? Нет. Меня хватило на неделю, и я опять сорвалась. Видимо желание было не очень сильным. Но когда в один прекрасный день, у меня начались проблемы с желудком, вот тогда я и сказала себе СТОП! Ну действительно, хватит. И знаете... помогло. Именно болезнь желудка дала толчок к изменениям. Диета была обыкновенная - правильное питание + немного спорта (ибо я ленивая задница). От шоколадок я не сразу отказалась, но пришлось, так как началась страшная аллергия на него. От малейшего кусочка, я чесалась до крови. Все тело покрывалось пятнами от аллергии и моих ногтей. Скажу вам, зрелище не из приятных. О шоколаде забыли. Завтрак: кушала что могла, обычно вареное яйцо и салат, или каша. Обед: вареная грудинка с салатом, или рис, гречка, картошка с салатом. Ужин: то что на обед, только меньше. От жареного отказалась совсем, т Газировку пила только на праздники, а так только вода, кефир, чай, кофе, сок. Ну и фрукты само собой. Так и пошло поехало. Сначала вес падал, потом стал на 65, и где-то месяца два стоял. Но я не сдавалась, продолжала дальше придерживаться диеты. Тело менялось и приобретало аппетитные формы. Перестав носить балахоны, я одевала обычные красивые кофточки и штанишки. И вот уже год как у меня новая жизнь и тело. И знаете, я просто счастлива, ведь всего добилась сама. Сейчас я вешу 56 кг, но моя цель 50. Это ведь немного, ведь большая половина пути уже пройдена. Параметры до и после: 103/88/104 вес 72 кг 90/61/92 вес 56 кг Девочки, мой вам совет: верьте в себя и любите себя. Ведь мы самые красивые! Мое фото до и после: 
автор: Tina_Di |
начало
-
вы и до и после красавица! молодчина! так вы просто отказались от сладкого и жаренного?
-
Правильно пишут, ДО - ходячий секс!!!
-
ОХ*ИТИТЕЛЬНО!!!!!!!!!!!!!!!!!!! МОЛОДЕЦ!
-
После стали лучше выглядеть! Молодец!
-
Никакого шара с животом “ДО“ я не увидела, а вот девушку СЕКСИ - да. “ПОСЛЕ“- стала обычная, ничем не отличающающаяся от других стройная девушка... Вобщем “ДО“ Вы были гораздо лучше!!!
-
-
да Вы и “до“ красивая, и фигура красивая тоже.
-
О! У меня такой же рост, как и у вас! И вес был недавно 72 кг (сейчас уже 68). Тоже хочу добиться 56. Вы просто умница
А можно вопрос?.. Сколько примерно времени у вас на это ушло? -
Все верно! я и сама это понимаю, но утром просто некогда! есть по пути на работу!?:) а в обед как-то не особо хочется, или опять таки не успеваю это сделать вовремя.
-
умничка!!!
вход
- почему в государственных поликлиниках часто отправляют на
- вы любите самокат? я каждый день там что-нибудь заказываю!
- какие тампоны хорошие и компактные? кд выпадают прям на отпуск, а
- отчего же мир так несправедлив? зачем мне досталось всё лучшее, а остальным
- есть ли тут метеозависимые? принимаете ли вы какие-нибудь
- какие страшные вещи вы совершали? мне нравился муж подруги
- какая из этих шуб больше всего подойдет к золотому платью?
- морщины в зоне декольте и шее, возраст 30+. что делаете? как справляетесь?
- это ревность, когда женщина без повода говорит мужчине, что он раньше гулял?
- как считаете, в 40+ для женщины не опасно заводить ребёнка?
- какое главное удовольствие вы получили за сегодня? психологи
- ещё несколько фото с поездки
- пользуетесь микротоковым аппаратом?
- мама порезала дочке 8 лет подаренное платье! девочка трое суток не
- бывало ли у вас, что хотели мужчину, который вам не нравился? каков был
- какая одежда сейчас в моде?
- это нормально, что в 25 лет нет друзей? редко видимся, у каждого свои заботы
- занимаетесь ли вы благотворительностью? кому именно?
- что должен сделать мужчина, чтобы вы начали с ним встречаться?
- оплатил 3 операции, но при этом изменяет. мне кажется это мерзким. я
- идет ли макияж в таких тонах?
- я с хорошей новостью: все-таки удалось найти новых хозяев для кота!
- у мч реальные проблемы с головой! подумал, что я угараю над ним и унизила его!
- какие существуют народные методы борьбы с глистами? тыквенные
- хочу похвастаться своим домиком с просторной комнатой-кухонькой и
- мне идёт такая борода и усы? может бороду покороче или вообще убрать? усы
- что для вас средний уровень жизни? своя трешка, тай раз в 1-2 года это какой уровень?
- парень говорит если я требую дорогие подарки, значит я его не люблю. как это
- почему человек постоянно врет? ему 40 лет, а ведёт себя как малолетка!
- как вам такой стиль?
- что вам нравилось делать в детстве с родителями? мне нравилось как мама мне
- не хочу никем работать! что делать?
- бывший муж моим трем фейкам говорил, что жена ему изменила! обидно!
- сложно ли учиться в автошколе и сдавать на водительские права? сколько
- как вам преображение кристины агилеры? сейчас она стала такая же, как
- а вы ходите в больницу или в поликлинику? в чате коллеги пишут, что
- как думаете, мужчина влюбляется только после интима?
- сегодня была на педикюре и уже дома заметила, что на одном пальце
- вам нравятся мужчины с такой странной и нестандартной красотой?
- сильно страшные штаны? куплены 5 лет назад. пойдёт на природе гонять?
- как вам такая прелесть? мама и детка возле нашего дома.
- вы бы пошли к стоматологу, опыт которой 60 лет?
- чего нужно мамочке бывшего? говорит, что я ребенка нагуляла,
- вы бы смогли пойти на мастер-класс по рисованию одна? стесняюсь идти
- разозлились бы, если бы мужчина записал вас в салон на покраску отросших
- часто ли вам попадаются наглые старички? на кассе бабка
- сказала визажистке, что за год были с мужем в 27 местах, она офигела!
- чем вкусненьким баловали себя на обед? у меня шаурма и сочные абрикосы
- фото в цветах. норм или стрем? как всегда собираю все живое цветение.
- что хорошо помогает от целлюлита?
- начал выкладывать истории с новой девушкой. внесла в чс сразу, но не
- похоже на виниры? это мои настоящие зубы, даже брекеты не носила.
- может ли аллергия появиться с возрастом? каждый день закладывает нос и
- как относитесь к людям, которые постоянно просят в долг? считаю это
- о вас ходили слухи, что вы беременны, а на самом деле вы просто
- посоветуйте нормальный сайт знакомств.
- а на этих фотках одинаковые фигуры?
- что больше нравится: метро или автобус? мне метро
- если в квартире сделана перепланировка за мат. капитал её нельзя
- ваши родители приучали вас к зарядке? а сами делали её? вы сейчас
- что бы вы сделали с подарком для близкого человека, с которым
- противный таксист хотел меня дождаться и отвезти домой! можно ли его
- какие требования у вас к мужчинам?
- какой актёр вам нравится?
- пользовался ли кто-то сыворотками для роста ресниц или бровей?
- что движет такими людьми? почему нельзя просто пролистнуть
- а вы поправились после того, как сели за руль? я за год набрала +9 кг!
- почему парень перестал писать? 2 дня как я уехала с алтая.
- высшее образование и финансовый успех взаимосвязаны? меня
- фигура какого парня вам нравится больше?
- какие сумки из этих вариантов ничего так? нужны мнения
- если в 35 и более нет отношений, то и не появяться? мужчины почему
- как объяснить девушке, что нужно чаще мыться, но чтобы она не обиделась?
- нормально ли ходить по улице без очков при зрении -5, -6? что-то слишком зрячая.
- со мной в автобусе познакомился мужчина: весь грязный, страшный и
- вам нравится моя фигура-прямоугольник в жирном весе?
- могут ли снизить алименты на ребенка, если во второй семье не появилось
- как вам платье? стоит 106 тысяч
- муж не заметил губы, даже при чмоках удалось скрыть! но утром заметит точно
- зачем принижает? знакомый спросил: у тебя внимания мужского нет? а я
- все темы» новые темы»
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|