| ||||||
| ||||||
|
вход
- 16 КГ И 52 СМ! Я БОЛЬШЕ НЕ ШАР С ЖИРОМ! ВЫЛЕПИЛА НОВОЕ ТЕЛО - УНИЧТОЖИЛА ОГРОМНЫЙ ЖИВОТ! МОЕ ФОТО!
|
Я Кристина, мне 21 год. А вот и моя история борьбы с лишним весом. Все года, что я себя помню, я была полненькой. Если раньше меня кг не портили, то с возрастом становилось все хуже и хуже. К 20 годам я уже весила 72 кг, и была, мягко говоря, колобком. При росте 166, я была очень полная. Большой живот, бока, попа, и бедра. А лицо - лучше помолчу. Такой себе хомяк с орешками за щеками. Хотела ли я похудеть? ДА. Была ли сила воли? Нет. Два дня диеты и я срывалась. Все мамины просьбы пропускала мимо ушей, и жрала дальше. Не было того толчка который бы меня сдвинул. Поехав в 2011 году на море и просмотрев потом фото в купальнике, я просто была в ауте. Это я? Вот этот шар с жиром? Вы себе даже не представляете, что я тогда чувствовала. Стыд, позор, и самое главное - желание измениться. Думаете помогло? Нет. Меня хватило на неделю, и я опять сорвалась. Видимо желание было не очень сильным. Но когда в один прекрасный день, у меня начались проблемы с желудком, вот тогда я и сказала себе СТОП! Ну действительно, хватит. И знаете... помогло. Именно болезнь желудка дала толчок к изменениям. Диета была обыкновенная - правильное питание + немного спорта (ибо я ленивая задница). От шоколадок я не сразу отказалась, но пришлось, так как началась страшная аллергия на него. От малейшего кусочка, я чесалась до крови. Все тело покрывалось пятнами от аллергии и моих ногтей. Скажу вам, зрелище не из приятных. О шоколаде забыли. Завтрак: кушала что могла, обычно вареное яйцо и салат, или каша. Обед: вареная грудинка с салатом, или рис, гречка, картошка с салатом. Ужин: то что на обед, только меньше. От жареного отказалась совсем, т Газировку пила только на праздники, а так только вода, кефир, чай, кофе, сок. Ну и фрукты само собой. Так и пошло поехало. Сначала вес падал, потом стал на 65, и где-то месяца два стоял. Но я не сдавалась, продолжала дальше придерживаться диеты. Тело менялось и приобретало аппетитные формы. Перестав носить балахоны, я одевала обычные красивые кофточки и штанишки. И вот уже год как у меня новая жизнь и тело. И знаете, я просто счастлива, ведь всего добилась сама. Сейчас я вешу 56 кг, но моя цель 50. Это ведь немного, ведь большая половина пути уже пройдена. Параметры до и после: 103/88/104 вес 72 кг 90/61/92 вес 56 кг Девочки, мой вам совет: верьте в себя и любите себя. Ведь мы самые красивые! Мое фото до и после: 
автор: Tina_Di |
начало
-
вы и до и после красавица! молодчина! так вы просто отказались от сладкого и жаренного?
-
Правильно пишут, ДО - ходячий секс!!!
-
ОХ*ИТИТЕЛЬНО!!!!!!!!!!!!!!!!!!! МОЛОДЕЦ!
-
После стали лучше выглядеть! Молодец!
-
Никакого шара с животом “ДО“ я не увидела, а вот девушку СЕКСИ - да. “ПОСЛЕ“- стала обычная, ничем не отличающающаяся от других стройная девушка... Вобщем “ДО“ Вы были гораздо лучше!!!
-
-
да Вы и “до“ красивая, и фигура красивая тоже.
-
О! У меня такой же рост, как и у вас! И вес был недавно 72 кг (сейчас уже 68). Тоже хочу добиться 56. Вы просто умница
А можно вопрос?.. Сколько примерно времени у вас на это ушло? -
Все верно! я и сама это понимаю, но утром просто некогда! есть по пути на работу!?:) а в обед как-то не особо хочется, или опять таки не успеваю это сделать вовремя.
-
умничка!!!
вход
- носите ли вы розовые трусы? какие цвета трусов вы никогда не наденете?
- настоящая женственность в работах ричарда джонсона. ну очень нравятся его
- вам ставили диагноз по интернету?
- как вести себя с мужчиной, который постоянно исчезает, а потом
- вас коробит пошлость мужчин, которые знакомятся?
- вы влюблялись когда-нибудь в мужчину, которого каждый день видели?
- хочу уйти от мужа, подозреваю его в измене. боюсь не смогу прокормить
- предложила свекрови посетить душ, она ответила, что привыкла к бане!
- вас бы привлек мужчина с такой фигурой?
- вы в вк добавляете в друзья всех желающих или нет?
- норма ли то, что кол-во дней цикла отличается?
- как вам лабубу в таком варианте?
- знаете случаи в реальной жизни, когда мужчина или женщина
- узнала ,что друг изменил своей девушке! ей об этом говорить? у них в ноябре
- вы на работу с собой носите еду или питаетесь в столовой, или в магазине
- что поели уже сегодня? я - люля-кебаб с помидоркой и 2 мороженки.
- любите ли вы ходить по торговым центрам, вообще по магазинам?
- не могу принять, что я низкого роста! после беременности потолстела!
- что у вас было на ужин понедельника? у меня мангал - картошка, гриб, крыло
- стоит ли просить выдать зп? оформление неофициальное. отработала день.
- отношения приходят в жизнь сами, когда не ждёшь? или надо искать и к ним
- как бы отнеслись увидев в шкафу вещи бывшей, с которой он давно не вместе?
- вы пекли сами хлеб? вкусный?
- изменение за месяц, минус 8 кг
- сильно выпадают волосы уже много лет. какие витамины попить? что
- как поем тянет в сон. у вас также?
- у вас были мужчины, которые причинили вам много боли? как стараетесь
- представьте, вы свободны и зовет на свидание парень, который не нравится,
- вдруг подписался бывший, с которым не виделись 3 года. через 5 минут
- вам нравятся мужчины с маленькими глазами? или предпочитаете
- много раз красили волосы в разные цвета? почему перекрашивались?
- про какой возраст ребенка вы говорите, что уже большой ребенок? что это значит?
- я вляпалась в смолу на пляже! пришлось лежать и загорать с идеально чёрной
- вы приняли, что ваш мужчина грустит о прошлой женщине? говорит: эта на неё
- с чем у вас ассоциируется слово рейтузы?
- какой последний дошик ели? я - домшим с курицей. понравился.
- если бы вам ночью приспичило съесть маринованные огурцы, а банка не
- 1 сентября много людей в санкт-петербурге?
- что думаете? решила написать, что всё, так он мне написал, что он сейчас с
- вам говорил кто-то из близких, что вас не любит и часто при всех демонстрировал?
- у вас бывает такое что дергается глаз? от чего это может быть?
- вы покупали себе обновки одежды во время беременности? где можно
- справедливы ли такие комментарии про квартиру за 80 миллионов?
- вы получаете удовольствие от вкусной еды? как часто ее едите?
- какие планы на сегодня? музыкант обещал приехать в мой город, я в роли гида
- откуда пошло такое удивление про измены? часто встречала негодование
- то ли хочу тебя, то ли непонятно. ерестал делать комплименты, как его снова
- вы легко отпускаете людей из своей жизни? или пытаетесь выяснить
- смогли бы работать в школе?
- что приобрести для пеленания ребёнка? пеленальная доска или
- были ли у вас навязчивые поклонники? что они творили? как от них
- блонд или брю? как красивее?
- как принять свою нереализованность? ничего не заработала за 30 лет, не
- как отреагировали если бы кто-то, в вашем присутствии назвал бы вашего
- вы бы готовили мужу пищу с учётом его предпочтений или пусть готовит сам?
- мои хвасты! итого: муж подарил шубу с чернобуркой и дубленку, 100 т, кольцо и
- боюсь пробовать ретиноиды, так как уйма побочек! может кто-то принимал
- луки на 1 сентября! ребёнок идет в 5 класс, из имеющейся одежды собрала
- глянцевая или матовая кухня? черная или белая? какая проще в уходе?
- затопила соседей, она требует замены всего линолеума, хотя он не
- какая сумка лучше подходит к такой одежде?
- как вам меган маркл? нравится или бесит ее поведение?
- если бы вас не устраивал вид вашей матильды, вы бы сделали эстетическую
- зачем приглашать девушку и все оплачивать, если можно на месте
- сколько стоит у вас маникюр с покрытием?
- это нормально - ночевать у бывшей жены? говорит, ходит навестить детей!
- у вас бывает, что время очень медленно тянется? как сегодня длилось утром?
- как определить порядочность мужчины? вчера жена с ребёнком
- сильно разница видна? у меня плечи шире бёдер.
- ваши мужчины общаются с другими женщинами, помимо работы?
- у вас бывает такое, что вас тянет на один продукт и покупаете его каждый день, пока
- как вы считаете, у селены гомес плохая фигура для 33 лет? или хорошая?
- я позитивный человек или негативный? как вы думаете? вообще, какой я
- когда у ваших детей начали выпадать молочные зубы? было ли такое, что зуб
- муж не понимает, что часто его шутки имеют неуважительный характер. что с этим
- делитесь своими самыми последними покупками на валберис
- если мужа не станет, что мне делать? искать нового спонсора или идти работать?
- посоветуйте вкусное мороженое
- вы оставляете на ночь окна открытыми? почему? какой этаж?
- если бы кто-то оскорблял участниц, а потом обвинил вас, как бы вы себя оправдывали?
- все темы» новые темы»
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|