| |||||
| |||||
|
вход
- 16 КГ И 52 СМ! Я БОЛЬШЕ НЕ ШАР С ЖИРОМ! ВЫЛЕПИЛА НОВОЕ ТЕЛО - УНИЧТОЖИЛА ОГРОМНЫЙ ЖИВОТ! МОЕ ФОТО!
|
Я Кристина, мне 21 год. А вот и моя история борьбы с лишним весом. Все года, что я себя помню, я была полненькой. Если раньше меня кг не портили, то с возрастом становилось все хуже и хуже. К 20 годам я уже весила 72 кг, и была, мягко говоря, колобком. При росте 166, я была очень полная. Большой живот, бока, попа, и бедра. А лицо - лучше помолчу. Такой себе хомяк с орешками за щеками. Хотела ли я похудеть? ДА. Была ли сила воли? Нет. Два дня диеты и я срывалась. Все мамины просьбы пропускала мимо ушей, и жрала дальше. Не было того толчка который бы меня сдвинул. Поехав в 2011 году на море и просмотрев потом фото в купальнике, я просто была в ауте. Это я? Вот этот шар с жиром? Вы себе даже не представляете, что я тогда чувствовала. Стыд, позор, и самое главное - желание измениться. Думаете помогло? Нет. Меня хватило на неделю, и я опять сорвалась. Видимо желание было не очень сильным. Но когда в один прекрасный день, у меня начались проблемы с желудком, вот тогда я и сказала себе СТОП! Ну действительно, хватит. И знаете... помогло. Именно болезнь желудка дала толчок к изменениям. Диета была обыкновенная - правильное питание + немного спорта (ибо я ленивая задница). От шоколадок я не сразу отказалась, но пришлось, так как началась страшная аллергия на него. От малейшего кусочка, я чесалась до крови. Все тело покрывалось пятнами от аллергии и моих ногтей. Скажу вам, зрелище не из приятных. О шоколаде забыли. Завтрак: кушала что могла, обычно вареное яйцо и салат, или каша. Обед: вареная грудинка с салатом, или рис, гречка, картошка с салатом. Ужин: то что на обед, только меньше. От жареного отказалась совсем, т Газировку пила только на праздники, а так только вода, кефир, чай, кофе, сок. Ну и фрукты само собой. Так и пошло поехало. Сначала вес падал, потом стал на 65, и где-то месяца два стоял. Но я не сдавалась, продолжала дальше придерживаться диеты. Тело менялось и приобретало аппетитные формы. Перестав носить балахоны, я одевала обычные красивые кофточки и штанишки. И вот уже год как у меня новая жизнь и тело. И знаете, я просто счастлива, ведь всего добилась сама. Сейчас я вешу 56 кг, но моя цель 50. Это ведь немного, ведь большая половина пути уже пройдена. Параметры до и после: 103/88/104 вес 72 кг 90/61/92 вес 56 кг Девочки, мой вам совет: верьте в себя и любите себя. Ведь мы самые красивые! Мое фото до и после: 
автор: Tina_Di |
начало
-
вы и до и после красавица! молодчина! так вы просто отказались от сладкого и жаренного?
-
Правильно пишут, ДО - ходячий секс!!!
-
ОХ*ИТИТЕЛЬНО!!!!!!!!!!!!!!!!!!! МОЛОДЕЦ!
-
После стали лучше выглядеть! Молодец!
-
Никакого шара с животом “ДО“ я не увидела, а вот девушку СЕКСИ - да. “ПОСЛЕ“- стала обычная, ничем не отличающающаяся от других стройная девушка... Вобщем “ДО“ Вы были гораздо лучше!!!
-
-
да Вы и “до“ красивая, и фигура красивая тоже.
-
О! У меня такой же рост, как и у вас! И вес был недавно 72 кг (сейчас уже 68). Тоже хочу добиться 56. Вы просто умница
А можно вопрос?.. Сколько примерно времени у вас на это ушло? -
Все верно! я и сама это понимаю, но утром просто некогда! есть по пути на работу!?:) а в обед как-то не особо хочется, или опять таки не успеваю это сделать вовремя.
-
умничка!!!
вход
- болит 3-й день голова. что это и какая может быть причина? обезболивающее
- вы знаете, помните своих бабушек и дедушек и прабабушек и
- подойдёт мне такая картина над кроватью? норм?
- что могло бы быть причиной, чтобы вы перестали ходить к мастеру?
- женщинам, у которых есть своя квартира, проще устроить личную жизнь?
- относитесь к интиму как к зарядке? как же подготовка: душ, белье,
- первая седая волосина, значит, что скоро буду седая? у меня красивый цвет
- было ли у вас такое, что вам что-то казалось и это потом оказалась правда?
- почему так негативно люди относятся к тем, кто живёт один?
- сколько лишних кг, как думаете?
- пересматривает секси фотки, но не пишет. писать или нет?
- близкий человек завел еще сим карту и не сказал вам, а всем сказал! что бы вы сделали
- как вы считаете, какой это тип фигуры? девушка занимается танцами.
- что вам сегодня подарили? мне большого шоколадного зайца, чашку и
- какое ваше любимое блюдо? моё любимое - суши.
- как вам идея?
- как аватарка? решила фоткаться без фильтров, только волосы добавила.
- почему многих зовут на вахту сами менеджеры, а мне никогда не звонили?
- никогда не было пмс, это он? 3 дня уже лежу не вставая!
- как вежливо ответить родственникам, что мне ненужны их старые вещи на дачу?
- как вам такой светильник? не люблю всякие стразы, но вроде прикольно.
- после ссоры тянет на романтику. почему так?
- часто путешествуете? где в этом году уже были? куда планируете
- как часто можно делать перманентный макияж бровей? мастер отказалась
- посоветуйте хорошую базу под макияж
- я люблю парня как сына? сильное чувство нежности, а страстно целовать не так
- у кого-то есть корги, шпиц или йорк, можете покидать фотографии?
- какая последовательность этапов по волосам при сложной технике
- вы сжигали в духовке какое-то блюдо? поставили и забыли, было такое?
- вы обиделись, если бы парень сказал вам классный второй подбородок, можно я в
- помогите определиться с цветом бани! заказали квадроовал, с
- водичка дырочку найдет - что означает выражение об отношениях?
- говорят, что мужики у меня никчемные! перечислите качества
- математика и английский 5, а русский язык будет 15 мая. хоть что-то хорошее
- кто ездил на азовское море, в какие месяцы там нашествие медуз?
- вы могли бы месяц кушать одни суши? я бы могла, я их обожаю
- не схитришь, не проживёшь. что за профессия такая? удивляюсь навязчивым
- что значит любить себя? в чём это выражается?
- как для вас выглядит идеальная продуктовая корзина? для меня - примерно
- у вас всегда включен домофон? всегда подходите, если стучат, выходите
- талия через 2 недели после родов 72 см. психологически не могу себя
- почему врач скрывает свою фамилию? я звонила в отделение, назвал не свою
- в 29 лет рано второго рожать, если первому 6?
- дичь. просыпаюсь: незнакомый мужик сидит. подскочила голая детей
- попробовала дубайский батончик, ожидала большего. больше не
- что помогло вам забыть любимого человека, который предал? сколько
- как понять никакая? что вкладываете в это выражение?
- как вы считаете, я не ценю себя?
- - 3 см с живота. это получается, я схуднула или см могут уходить и без
- не ощущаете ли вы опасности от большинства людей? комфортно общение с
- какого мужчину выбрали бы вы? домашний, верный или весельчак с
- за какой ваш детский поступок вам до сих пор стыдно?
- попробовала на дочке краску для бровей новую. не сильно странно выглядит на
- покупаете обувь, чтобы небольшой запас для пальцев был или впритык?
- вы моете ноги своему мужчине? психолог сказал, что это очень сближает
- как избавиться от чувства страха? парень делает резкие движения, я
- люблю дождь в конце апреля! попала под него дважды, причём куртка без
- сделали резекцию гимена и спустя 17 дней дикая боль в этой области. так всегда
- встречались нечистоплотные риелторы? довели до состояния
- как бы вы назвали такой интерьер в спальне? выглядит странным?
- у меня проблемы с восприятием или у меня точно такое тело? вес и
- как вам футболки? заказала себе и мужу
- какое необычное блюдо вы пробовали когда-либо? понравилось ли оно вам?
- стройным девушкам нравятся полные парни и наоборот? почему так? часто
- бывший звал увидеться и пропал. для чего тогда периодически писать, не
- любите украшения с финифтью? или только золото признаёте?
- подруга сказала, что отдаст платье на работе в понедельник, муж
- отдаваться сиюминутному порыву это про яркость в жизни или глупость?
- купила красивые подвесные уличные кашпо, не хочу дно пачкать. положить
- чем вы занимаетесь в свободное время?
- вам нравится такой мужской профиль? или нравятся прямые носы?
- какая сумка лучше? я от бежевой в восторге, так блестит красиво, фото не
- знакомая прекратила знакомство из-за ответа: что, что это за бред. вы бы
- как вам такая фигура до и после похудения?
- кто смог открыть свой бизнес, вас отговаривали знакомые? невозможно, не
- стоит ли на тонкие осветленные волосы наращивать биопротеиновые
- расстраивают пожилые родители! мама бред говорит, как мне угробить
- может ли сифилис проявляться зелёными выделения и и зудом? сразу
- долго не возвращала деньги, а когда я просмотрела сторис,
- знакомая жила с мужчиной, он за 3 месяца ей дал 3500 рублей. вам попадались
- все темы» новые темы»
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|