| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Моя история! Дело в том, что раньше я болела железодефицитной анемией средней тяжести. Поясню: Железодевицитная анемия это - недостаток в организме железа. Железо входит в состав гемоглобина эритроцитов и ферментов, участвующих в клеточном дыхании и почти не выводится из организма. Дефицит железа возникает вследствие небольших, но частых кровопотерь (обильные и длительные менструации,и др.). У меня действительно обильные и менструации и слабые сосудики в носу. Поэтому я теряла кровь так же и через нос. Меня направили на дневной стационар, колоть уколы. При поступлении в больницу я весила 50 кг при росте 165. После лечения я набрала 8 кг и весила 58 кг. Для 165 см я думаю это многовато. Решила взяться за себя. Худею уже грубо говоря 2 недели. Первую неделю я только занималась спортом, качала пресс, ноги, попу, крутила обруч и т.д., но кушала я все, что хотела и после 6 и до. Вторую неделю я решила, что не буду кушать после 6 часов, а до 6 кушать все, кроме сладкого и мучного (пирожки, булочки и различная выпечка). Сбросила 4 кг. Объёмы после похудения: грудь 82 (слава богу не исхудала), талия 63, бедра 97. Еще 2 недельки планирую посидеть на такой вот диете + спорт. Мое фото до и после: 
автор: -Alex- |
вход
- записалась на процедуру, но придётся делать и окрашивание. стоит ли
- что считаете наиболее важным дополнением к внешности?
- где вы обычно покупаете сумочки?
- чувствуете, когда вам дурят голову? тебя нужно 2 дня обучать! чему там
- мне только что пришло уведомление, что нужно обновить ватcaп, но в обновлении
- у вас с вашим мужчиной хороший интим, страсть и всё такое?
- стоит ли общаться с парнем из жалости? он ходит за мной, сталкерит уже 2 года.
- какое фото лучше?
- чем заменить сыр? на него аллергия, а бутербродов по утрам хочется.
- сколько весили ваши бегемотики в 3 месяца?
- носите такие принты или ассоциации с устаревшим временем?
- кто вы по теории типажей дэвида кибби?
- если бы была машина времени, в какой период своей жизни хотели бы
- какой ваш любимый фильм с этим актёром?
- много раз красили волосы в разные цвета? почему перекрашивались?
- у вас есть какое-то особенное отношение к отцам-одиночкам? в чем оно
- как вам такая молочная куртка и образ в целом? выглядит дорого? стильно?
- зачем воспитатели пытаются узнать, где и кем работают родители
- как вы считаете, почему мужчины в женском магазине смотрят прокладки,
- чем занимаетесь? я сижу и уши грею, как муж презентацию проводит!
- народ, реально кто просек эту фишку? с вк знакомств просят ник в телеге и
- почему жены замалчивают измены? что заставляет их терпеливо
- посоветуйте вкусное мороженое
- вы были одержимы мужчиной?
- хочу поехать на перевал дятлова! а вы когда-нибудь были на том перевале?
- что готовили на ужин? у меня был плов и салат. на десерт мороженка
- заготовки с дачи покрывают потребности зимы? кто-нибудь ещё
- чей таз шире? похожи ли ноги?
- у кого была послеродовая депрессия? как справились? из-за чего было
- снились ли вам сны, которые вы запомнили на всю жизнь? а вещие сны снились?
- как понять шутку парня: тут было холодно, а сейчас здесь горячие парни, то есть
- сумка очень стремная, да? мне кажется, нужна белоснежная и к шортам, и к платью.
- какая мужская улыбка вам нравится больше? широкая или узкая?
- какая из современных певиц больше нравится? какие песни у них?
- напишите ваш рецепт борща. я готовлю по классике обычно
- когда к вам последний раз приезжала скорая помощь? и по какой причине вы её
- как думаете, мужчина хочет встретиться? пишет после знакомства:
- тратите ли вы нервы на своей работе? или у вас абсолютно спокойная
- какое фото лучше на аву? я все маюсь, не могу выбрать.
- почему некоторые женщины одержимы идеей выйти замуж? вы когда-нибудь
- могут ли сделать кесарево в частной клинике без показаний?
- почему считаете, что ни я парня не люблю, ни он меня?
- поздравьте меня! собираю вещи и еду на несколько дней на алтай и творческий
- кто пользовался карандашом для глаз от ysl - как он вам? стоит покупать?
- вы разрешаете мужчине трогать вас на первом свидании?
- ваше отношение к выражению: от любви до ненависти один шаг?
- какое необычное блюдо вы готовили за последний месяц?
- слово женатая - показатель образования? подруга с парнем
- кто вынимал спираль, с чем сравнить боль? как брать анализ щёткой?
- как вам диалог, в котором каждая говорит о своём, ни сочувствия, ни вопросов
- кем вы хотели стать в детстве?
- переживаю из-за неловкой ситуации в детском центре. вам бы было неловко
- такая фигура это генетика, какие-то операции или зал? идеальные пропорции
- немного фоток с суздаля!
- общепит: нет трудового договора, работают даже без медкнижек!
- почему общество не может быть добрее друг к другу? видишь ты толстого -
- почему некоторые люди так открыто радуются чужому горю? это же
- это очень скучный гардероб? купила вчера молочные хлопковые брюки.
- вам было неловко перед первым поцелуем или первым интимном? ступор,
- я не могу понять что происходит с мужчинами! ему уже 40 лет, мозги должны быть
- вы можете позволить себе машину в кредит?
- на каком этапе мужчина должен начинать платить за даму? как только проявил
- какие плюсы у премиум? много функций функций для конфиденциальности
- как денёк? у нас солнечно, но я уже дома после 4-часовой прогулки. ем
- то ли хочу тебя, то ли непонятно. ерестал делать комплименты, как его снова
- вы барахольщица или вы за минимализм? я терпеть не могу лишние вещи в доме!
- надвигается проверка, а у меня неделя отпуска, а коллега
- я знаю, какой типаж нравится всем женщинам. внешность вполне себе годная
- если бы ваш муж изменил, как бы вы его наказали? надо ли наказывать
- что делать? появились прыщи там, белые выделения и немного пахнет.
- вы едите в постели? кто позволяет себе жевать в постели
- у вас было нежелание общаться с обществом? живёшь своей жизни и тебя всё
- вам важно быть красивой в представлении своего мч или себя?
- парень маленького роста пришёл на свидание. вам попадались маленькие
- какой это тип фигуры? часы?
- не нравится заниматься этим, но хочется! чувство вины перед будущим
- какие увлечения у людей 30-35? какие знаете интересные?
- сколько лет дадите?
- проверяли когда-нибудь парней? говорили, что больны, уезжаете,
- если бы вам ночью приспичило съесть маринованные огурцы, а банка не
- все темы» новые темы»
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|