| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Сама не знаю почему, но вдруг решила в июле похудеть. Цель себе поставила - сбросить килограммы до 65. От природы расположена к полноте. На диетах не сидела никогда, ела раньше не настолько много, но вдоволь. Не комплексовала. Считала - хорошей девушки должно быть много, чтоб было за что парню ухватиться. Проблем в общении никаких, никто не считал толстой, некрасивой и тому подобное. И резкие мысли - просто интересно посмотреть на себе в ином весе. Эти мысли явились чётко поставленным стимулом. Решилась на диету. Чисто свою. Фотографии не дадут соврать. Рост - 170 см. Вес на первой - 77 кг, параметры бывшие - 106-83-106 (ляжка 60). 
На этой диете начала таять на глазах, никакого спорта, фитнеса и вспомогательных таблеток. Просто еда определённая и режим. Через 2,5 месяца вес - 52, параметры 92-58-88 (ляжка 48). Родные, друзья и подруги удивились не на шутку! Теперь знакомые смутно узнают. Достигла своего идеала.  Решила остановиться, а теперь стимул - дойти до 60. Не мой это вес 52. Не приквыкла жить в новом теле. Размер одежды с 48-50 усох до 42. Пришлось гардероб обновлять! Благодарна самой себе и вам, девочки! Секрет диеты прост: Можно есть ВСЁ - жирное, солёное, острое, кислое, мясо в умеренных количествах. Только наполовину меньше, чем раньше. Нельзя: хлеб ( всех сортов) и сладкое (одну конфетку в день для поддержания организма. маленькую, если сильно хочется, либо витаминки попить, аскорбинка приветствуется! Я не ела ВООБЩЕ всё это время после 18.00. В воде, кофе и чае с лимоном себя не ограничивала, даже на ночь. Алкоголь в малых дозах можно. Похудела без затрат, особые или дорогие продукты вроде ананасов, мюсли и тому подобное не имели надобности! УДАЧИ! Самое важное - Сила Воли. И.. Перетерпеть первые 5 дней, не сорваться, “укротить аппетит“, а дальнейшем намного проще. Здоровье не шалит, никаких печальных последствий не было. У меня получилось и у вас получится! Знаю. Верю.
автор: Раз_Очарованная |
вход
- соседка лет 65-ти сказала: ты что, голая ходишь тут? как этот бред понимать?
- мороженое с лавандовым сиропом - будет вкусно? а кофе вы с ним пили?
- кого искренне любят? ваш мужчина хоть раз раздражался? хоть раз вас оскорбил?
- лечили зуб лекарством и в итоге зуб разрушился! как настоять, чтобы что-то
- какой цвет вам нравится больше?
- кто делал гистерорезектоскопию по удалению полипа?
- это хорошо или плохо, если человек вас видел днем, а ночью сказал, что не узнал?
- наносите ли вы бальзам на голову или только на длину? говорят, на голову
- подруга флиртует за спиной парня! это вообще нормально? я ей завидую -
- что для вас важнее: личные отношения или карьера?
- можно ли снять квартиру на полгода? обычно ведь договор на год и залог.
- как правильно объяснить, что не получится записаться, если
- родинка была удалена, но снова растет. каким способом такую можно
- третий раз за год мучаюсь с циститом. может ли это быть от шугаринга?
- дать мужу вечером ложкой по лбу за то, что он ее бросил в салоне авто?
- какая медианная зп в вашем городе? можно ли семье прожить на одну зп мужа?
- парень странно себя вел: какая собака рядом с тобой сидит! дождался
- у вас бывает такое, что вас тянет на один продукт и покупаете его каждый день, пока
- согласны, что маленькие женщины - для любви, а большие - для работы?
- на каком автомобиле вам было бы комфортнее? почему? варианта
- суп харчо готов. или простецкий? ели с бородинский хлебом и зеленью
- почему парни стесняются перед своими друзьями, что девушка
- какой последний дошик ели? я - домшим с курицей. понравился.
- у кого есть такая работа, где можно отдохнуть, хотя бы морально, а не
- у вас были ситуации, что вы дарили более дорогой подарок мужчине, чем он
- с вами переставали общаться подруги потому что ревновали
- вы покупаете литровые шампуни на маркетплейсах? если да, то какие вам
- почему некоторые женщины, несмотря на покладистый характер, не могут
- вы готовите сами майонез? я делала на молоке без яиц и из жидкости от
- девушки, какое у вас образование?
- какое у вас сегодня настроение?
- если он не предлагает замуж, а она говорит: ну и что? значит врёт?
- вы добавляли бывших в чёрный список?
- как относишься к людям, которые ничего не делают? это лень или
- какие выбрать джинсы? мне до ноября носить. хочу светлые именно, темные уже есть.
- кто не хочет водить машину самостоятельно, почему не хотите?
- как реагировать? сказали: несчастная баба без мужика живёт!
- как сосуществовать с болтливой коллегой? у неё ещё и голос писклявый!
- у вас задалось утро? у меня не очень: голова болит, а соседи сверлят
- соглашаетесь на помощь бабушек посидеть на больничном с ребенком?
- сталкивались с таким? сказал гадость! думала, извинится, а он стал
- вы бы продали свою машину ради лечения любимого питомца?
- вы сушите волосы феном? кто сушит, через сколько по времени начинаете
- как вы боретесь с подкожными прыщами? посоветуйте мази, средства.
- живёт с отцом, он за всё платит. может ли человек стать самостоятельным?
- а зачем вообще люди выносят друг другу мозги? в чем прикол от этого?
- бывший подписался на меня в свой др! просмотрел все мои сторис и отписался.
- это нормально вообще? мужчины как короли стали. раньше такого не
- немного красоты! нравятся эти кролики.
- невеста павла как вам?
- как проходит вечер? я вышла погулять возле дома. у нас тут идут разборки
- мужчины, которые не любят поцелуи с языками, не любят также это делать?
- накаченная рука или нет?
- в браке 10 лет, а у мужа любовница 5 лет! обещает, что бросит, но ходит. что делать?
- как ваш денек начался? я пришла на любимую работку, у нас вовсю солнышко.
- как вам такие образы? нравятся?
- у кого был опыт проживания с отчимом, как вы к нему обращались?
- кто летал отдыхать с ребенком до года? как все прошло?
- вы были бы против, если бы хозяйка квартиры раз в месяц приезжала
- кто живёт один, в каких звуках проходит ваши утренние сборы на работу?
- срочно нужна зимняя одежда, а денег и работы нет. что делать? не ходить же в
- вам нравится бежевый цвет в одежде или уже считаете заезженным?
- как часто вы делаете гель-лак или ходите на обычный маникюр?
- узнаете его? сильно изменился?
- верите в карму? что все испытания, данные человеку, это ему за его косяки.
- совершали ли вы абсурдные действия после принятия алкоголя? или себя
- сделали бы вид, что ничего не было? хотела занять у подруги, но потом
- почему мужчины всегда отрицают параллельные отношения и
- вы после гв делали операцию для восстановления формы груди на прежнее
- как вам этот исполнитель? нравится?
- новая ава. где я самая загадошная и симпатишная? не могу понять,
- у вас есть такие знакомые, которые часто меняют мужчин и каждого
- кто отказался от гель-лака, как быстро вы восстановили ногти? что вам
- как думаете, я могла бы работать на какой-либо руководящей
- нормальные подарки ретро клавиатура с подсветкой, умное кольцо,
- вы примете цветы от неявного поклонника, если вы в отношениях?
- вы прикрываете рот когда зеваете и чихание, кашляете?
- когда вас знакомили с кем-то, он подсмеивался или серьезно относился?
- у вас были такие брюзги? подруга всех и все критикует! становится
- за что можно любить утро? чем занимаются люди, которые просыпаются в 5
- все темы» новые темы»
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|