| |||||
| |||||
|
вход
|
Моя самая эффективная диета для тех случаев, когда вам срочно надо сбросить несколько килограммов. Убрать из питания: сахар, соль, алкоголь, мучные и кондитерские изделия. Рацион на все дни: Завтрак - 150 грамм творога, 1 грейпфрут, чашка кофе с молоком без сахара. Перекус - фруктовый салат. Обед - отварное мясо, овощной салат, 1 стакан кефира. - любимый фрукт. Ужин - салат из вареной капусты с растительным маслом, стакан томатного сока, рыба жареная или вареная. После 18.00 - пить только воду. За 12 дней я сбросила 8 кг! Мое фото до: 
после: 
автор: Anonymous |
начало
-
ответ для: hey4u4uka
Простите а что плохого в томатном соке? -
отличный результат
-
полные люди худеют быстрее это раз
но
только пока не достигнут “пограничного“ веса
который уже сложнее убрать
опять же!!какой нафиг томатный сок!!!
а в остальном согласна -
-
вы молодец))
может и попробую вашу диетку, а сколько вы весили? спортом занимались? -
за такой маленький срок 8 кг
удивлена... -
Отличный результат.
-
Как не 8 скинули а все 15!!!!
-
-
Обалденно!
вход
- у вас такое было? стоит подумать о человеке, и он пишет!
- сколько нужно сбросить кг? корсет на мне застёгивается, но я не могу его
- как отреагировать? написала, чтобы передала спасибо от меня.
- как вам моя фигура? нужно ли худеть или не надо?
- отвратительные фотки с концерта. я ещё самый треш не выложила.
- что бы вы подумали, увидев женщину в этой одежде?
- крик отчаяния. 3 с половиной года не могу вылечить головные боли,
- это плоский живот или нет?
- как реагировать на выдуманные травмы мужа? к врачу не едет: получает
- как бы вы отреагировали? читала объявления и шли два каких-то
- на вас действует полнолуние?
- что заставляет ее так позориться? всех девушек отсмотрела и
- как понимаете, что мужчина неуверен?
- вам бы показалось странным, если бы одни и те же люди вам дарили 13 тысяч
- почему не зовет на встречу? говорит, не женат, девушки нет и я сама все
- вы страховали свое жилье? есть в этом смысл? помогло?
- фото вот и моя новая фотосессия! такие красочные фото получились.
- какая польза от кошек? верите ли вы в то что кошки бывают лечебные?
- вернулись бы вы на работу после увольнения? как-то неловко и глупо.
- у вас есть такой человек в жизни, которому вы доверяете, как себе?
- к теме о дружбе. большинство форумчанок пишет об отсутствии дружбы, о
- мужчина даже не уважает? не уступил место, смотрит презрительно, не
- какой был ваш последний счёт в кафе или столовой? что брали? я: роллы за 300 рублей
- может прекратить общение? с парнем по переписке разговор пошел в
- за что в нашем обществе больше всего осуждений?
- вы нашли своё предназначение в жизни и как именно? мне 36 и я никак не
- послал, так как его никто не любит и один материальный интерес!
- делаю санкнижку для работы. поругалась со всеми в клинике, вышла вся на
- смогли бы вы жить с мужчиной без любви? при деньгах, машина, дом, но с животом и
- почему мужчина не добивается? я добавила в чс и удалила
- какой аппарат, я про твою фигуру! это пошлый комплимент? мне стало стрёмно
- как чувствовали себя ваши кошки после родов? была ли слабость? сколько
- кто должен покупать свадебное платье? всегда думала, что жених, но девушки
- паразиты в куриной грудке? попадались ли вам?
- какая краска для волос лучше? профессиональная или бытовая?
- гель для ду с каким запахом вам не понравился? используете ли гели с
- ряженка или кефир? от чего пользы больше? вам помогают эти
- что за жилой массив подмосковье?
- как вы переносите духоту? у нас сегодня +23, есть ветерок, не прям жарко.
- не общаюсь с родственниками мужа. они лицемеры и сплетники,
- листала фотки родственников мужа и увидела знакомое платье!
- какие у вас ассоциации и воспоминания с апрелем?
- какой мужчина лучше? ревнивый сварщик или инженер-конструктор?
- как отвадить незваных гостей и побороть их наглость? зачем мне их старый хлам?!
- как вы накопили на квартиру? у меня зарплата 200, но все спускаю на вещи,
- вы бы терпели такого мужа? не говорит, что любит, обнимает только
- чем спасаетесь от пониженного давления? у меня с утра аж 93/65 было!
- что в вашем понимании красивая жизнь? что сюда входит?
- есть тут женщины, которым муж выдаёт на расходы 5000 единоразово?
- у кого еще нет детей, вы бы кого хотели? я о мальчике думаю
- какую миску выбрать? хочу заказать двойную миску для собак.
- как вам внешность певца готье? в 2011 постоянно крутилась его песня.
- почему женщины считают, что мужчина должен брить там, а сами не бреют?
- чем предохраняетесь? на что опирались при выборе средства контрацепции?
- видно, что фотка обработанная? наложила эффект выравнивания и
- считаете себя интересным человеком? какие интересные хобби и
- кто делал ламинирование ресниц? это безопасно? не вызывает
- какая линза красивее смотрится?
- вы пробовали пить мелатонин? есть эффект?
- как ваш выходной? мы помирились с подружкой и сидим в заведении. вы чем
- ваш мужчина часто дарит вам дорогие подарки: золото, шубы? сколько
- посоветуйте отели с панорамным бассейном и красивым видом! в
- а чего вы хотите от жизни? знаете ли вы ответ на этот вопрос?
- кто из этих современных топ-моделей самая красивая?
- вы бы могли встречаться с мужчиной ниже вас ростом? или стеснялись бы этого?
- что из сладкого ели или будете есть сегодня? я купила свое любимое
- муж увидит фотки, решит, что я ему изменила, изобьет меня, убьет
- вы любите дарить подарочки своим мужчинам вне праздников? дарите и как
- есть здесь те, кто спит полностью голыми? прочитала, что это полезно!
- вы рассказываете о своих планах? к кому обращаетесь, если
- вас когда-нибудь называли интриганткой?
- девчонки, которые воспитывают ребенка одни, отзовитесь. как
- как вам такое платье?
- сколько надо давать с собой ребёнку, если едет к бабушке на
- почему у нас до сих пор скептически относятся к психологам? мол деньги
- кошка родила 5 котят, одного нет! еле остановила свекровь прикончить всех.
- как назывался сайт с отзывами о работах, на букву и как-то? не могу найти
- какая ваша основная повседневная прическа? распущенные, хвост, коса,
- если девушка ничего не умеет в интиме, это преграда, чтобы человек не
- есть ли расплата за прогибание под начальством? это же постоянно
- все темы» новые темы»
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|