| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Моя самая эффективная диета для тех случаев, когда вам срочно надо сбросить несколько килограммов. Убрать из питания: сахар, соль, алкоголь, мучные и кондитерские изделия. Рацион на все дни: Завтрак - 150 грамм творога, 1 грейпфрут, чашка кофе с молоком без сахара. Перекус - фруктовый салат. Обед - отварное мясо, овощной салат, 1 стакан кефира. - любимый фрукт. Ужин - салат из вареной капусты с растительным маслом, стакан томатного сока, рыба жареная или вареная. После 18.00 - пить только воду. За 12 дней я сбросила 8 кг! Мое фото до: 
после: 
автор: Anonymous |
начало
-
ответ для: hey4u4uka
Простите а что плохого в томатном соке? -
отличный результат
-
полные люди худеют быстрее это раз
но
только пока не достигнут “пограничного“ веса
который уже сложнее убрать
опять же!!какой нафиг томатный сок!!!
а в остальном согласна -
-
вы молодец))
может и попробую вашу диетку, а сколько вы весили? спортом занимались? -
за такой маленький срок 8 кг
удивлена... -
Отличный результат.
-
Как не 8 скинули а все 15!!!!
-
-
Обалденно!
вход
- вам нравится тренд на моду 80-90s? что покупали, использовали,
- что для вас перейти черту в тактильном плане? что доступно самым близким и
- это ревность, когда женщина без повода говорит мужчине, что он раньше гулял?
- как часто вы делаете шугаринг, эпиляцию воском? насколько у вас
- кто больше подходит по совместимости он - рак: она - лев или она - телец?
- вы когда-нибудь травились ранними арбузами? целую неделю
- сегодня выпускной. как вы провели свой?
- почему мужики не могут прямо сказать, что им нужен только интим?
- зачем люди стыдят чужих детей? ребенку и так было больно, ещё и морально
- у вас красивая походка? красивая, стройная блондинка, а шла как саранча на
- в чем ходите на тренировки? такие костюмы слишком?
- боль в икрах ног. к какому врачу идти? чем можно успокоить боль до похода к
- если жена регулярно летала в другие страны, для вас это было бы тревожным
- антидепрессанты действительно дают сил?
- бывшая перешла к оскорблениям в адрес вашего мужа. что вы делали бы?
- юля и лена - это конфликтные имена? невозможны крепкая дружба?
- каким было лучшее свидание в вашей жизни?
- как вам такая фигура? первое фото до диет и спорта, а второе - после!
- врач постоянно о чём-то спрашивает, когда я сижу с открытым ртом
- проколола язык, на какой день прокола я смогу целоваться?
- купила ребенку 2 костюма на лето, а мама начала критиковать! мы
- от стресса и жизненных проблем стала разговаривать сама с собой. это
- у вас тоже надо записываться дней за 10? на лазерную эпиляцию вечно нет мест!
- вам для брака нужна любовь? могли бы выйти за хорошего, который ценит и
- бывало ли у вас, что хотели мужчину, который вам не нравился? каков был
- неужели и правда есть те, кто рожает ради алиментов?
- фраза : нравится на тебя смотреть? вам когда-нибудь говорили?
- почему никакого удовлетворения не чувствуется от окончания
- они специально ворожат и порчу наводят. вы верите в такое?
- какой сок любите? я - мультифрукт!
- поздравить бывшего со свадьбой? год не общались. моё эго убито, но держусь
- завидуете девушкам с яркой, сексуальной, сочной,
- вы сидите на мужских форумах? какие интересные темы там вычитали?
- расстраиваетесь, когда все идёт не по плану? или относитесь по-философски?
- тот парень со знакомств просит мой адрес и номер телефона. вы бы стали давать?
- подруга перестала общаться! стала говорить гадости про моего
- как вы относитесь к мужчинам на этом сайте?
- хочу купить облегающее платье. какое лучше выбрать?
- какие подарки вам дарят на работе от фирмы? деньги, сертификаты,
- какого возраста, веса и роста ваши дети и как они ездят в машине?
- парень относится ко мне как к подруге, но если игнорирую, тут же
- чего вы сейчас очень хотите из еды? я дико хочу жареную куриную ножку!
- это летнее платье сильно дешево выглядит?
- от вас уходили после первого, второго свидания? какие могут быть
- зачем папа постоянно спрашивает не звонил ли мне с вахты мой парень?
- вы бы взяли на себя кредит за другого? за близкого родственника или лучшего
- искусственные цветы в интерьере - это норм или нет? у меня стереотип в
- устала от одиночества, как встретить парня? в городе неликвиды, никто не
- после свидания у него был стресс, выпил пару бутылок! больше не хочет такого
- ко мне клинья стал подбивать друг. сказать ему что-то или просто игнорить?
- муж не заметил губы, даже при чмоках удалось скрыть! но утром заметит точно
- подруга считает, что через 10 лет брака быть влюбленным друг в друга - редкость!
- вам нравится такой сарафан- платье? выглядит дорого, стильно?
- как вам эта актриса? эмми россум
- знакомая думает, что у меня своя квартира и напрашивается пожить!
- какие странности или поведение вы замечали за домашним питомцем?
- почему многие девушки не позволяют себе близость на первой встрече?
- общались с подругой, а она уехала ничего не сказав! решила, что это не так
- какие планы на длинные выходные? я сегодня иду на концерт и театральный
- носите такие туфли? очень удобные, но что-то сомневаюсь в покупке.
- у вас когда-нибудь возникали конфликты с таксистами и по какому
- какие самые кринжовые истории у вас были с парнями с сз? не пришла, а он бахнул
- вы любите самокат? я каждый день там что-нибудь заказываю!
- вы всегда были счастливым человеком? или стали после определённых
- если мужчина обещает, что в отношениях у него появится стимул, то
- стоит ли игнорировать? не могу продолжать занятия, но спрашивают не
- вы когда-нибудь ходили на скачки? мы сегодня вечер проводим на
- сколько может длиться платоническая влюбленность? видятся раз в несколько
- любите корейскую морковку? какие салаты с ней готовите?
- мужчины не верят в дружбу с женщиной, потому что сами не умеют дружить без
- почему так у большинства детей? и было ли у ваших?
- а если бы на первое свидание мужчина пришёл в рваных ободранных кроссовках?
- муж так и не заметил шикарное творение косметолога. есть разница до и
- что делать от отёков? стараюсь не есть солёное и есть овощи, в итоге лицо прям спало.
- у нас снова сезон дождей и я не знаю чем заняться дома. а чем вы занимаетесь?
- во сколько вы ложитесь спать? во сколько засыпаете?
- у вас мнутся платья во время сидения или только у меня в районе живота и бедер?
- что в вас есть хорошего?
- вы бы купили две одинаковые сумки, но в разных цветах? одну светлую, другую
- влюбляюсь во всех врачей, кто лечит родителей и помогает. каждый месяц
- все темы» новые темы»
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|