| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Моя история довольно таки длинная, но я постараюсь выложить все предельно ясно! Начнем с 2007 года, рост 172 см, вес около 53-55, размер одежды 36, просто куча поклонников! Отец, который постоянно пытался накормить меня, потому что у меня косточки торчали, ну и мама, которая поражалась - как можно так много есть и не поправляться! Лето 2007 года. Поездка в Америку, пребывание 3 месяца, возвращение на родину, но уже с 72 кг! Последствия были просто драматичны для меня, лучшая подруга увидев - первым делом не обняла и не сказала, как рада меня видеть - схватилась за мои щеки и сказала: “Ой, какие щечки! Как у хомячка!“. Любимый мой парень сразу же бросил меня, друзья, которые меня видели спрашивали, что со мной, но одну фразу я не забуду никогда:“Наташа, тебя стало МНОГО!". Помимо этого многие предполагали, что я заболела! Все свиданья сразу исчезли, никаких звонков от поклонников - просто тишина! По сравнению со своей подругой, которая ростом 165 и весом 45 кг, я выглядела просто монстром! Я впала в депрессию, ревела и устраивала дома скандалы, говорила, что не пойду на диско, потому что одеть нечего и потому, что я - урод! Родители поехали покупать мне новую одежду, более-менее модную и моего размера, а я по привычке старалась натянуть джинсы 36 размера! Начала действовать я сразу! Сначала просто критическими методами я делала клизмы и потом пила апельсиновый сок в течении 3 дней. Результат минус 3 кг, поела и плюс 4! Я знала что это не правильно, поэтому мной занялась моя любимая бабулечка. Она стала делать мне свежевыжатые соки, на обед я ела гречку с овощами и курицей, но все на пару, а на ужин кефирчик с отрубями. Она мне делала баночный массаж! Девочки, я плакала от боли, а бабушка водила банкой по моему телу и говорила: "Это же надо было так себя зажрать, так себя не любить! Вот будешь знать, как есть шоколад!". Я начала ходить на фитнес, так я потеряла всего 6 кг, т.е. мой вес стал 66,5! Потом пришла зима и я уехала в Германию. Опять же новая культура, новая еда, но я все равно старалась сидеть на диетах. Например, гречка с огурцом и помидором и поливала я все лимонным соком, потому что без соли уж очень противно. Так я могла около 5 дней продержаться, потом опять зажоры, но вес не набирал И вот наступил 2009 год, мой вес 62 кг! Я пошла на фитнес - да, подтянулась кожа, остались кое-какие растяжки! Пусть грудь уменьшилась, но лучше я буду с маленькой грудью, но без жира, чем наоборот! Потом экзамены и как всегда бросила я спорт, прыгала только иногда на скакалке, сидела периодически на гречке. В сентябре 2010 года мой вес был 60 кг. Я наткнулась на бодифлекс, включила видео и начала жутко смеяться! Мой парень тоже посмеялася, но он стал заниматься со мной,. Теперь, когда я по утрам делаю упражнения - он не смеется, а наоборот хвалит! С сентрября 2010 года и по сей день я стараюсь заниматься бодифлексом и плюс иногда качаю пресс. От бодифлекса мои объемы стали таять, подтянулось личико! Итак, теперь мой вес 57 кг, но я хочу вернуть свои 55. Стараюсь не кушать после шести вечера, а так не ограничиваю себя практически ни в чем! Знаю, что к лету я обязательно куплю себе одежду 36 размера! Кстати, вернувшись из Америки мой размер был 42-44, теперь 38! В последний раз я чуть не упала от радости, когда в магазине на меня налезли джинсы 36 размера! Я чувствую себя намного уверенней, смотрю с удовольствием в зеркало, хотя раньше только посмотрев один раз туда - у меня портилось настроение! Это так здорово смотреть на себя и радоваться, что да, пусть это растянулось на столько лет, но я это сделала и результат стоит того! Милые дамы, не откладывайте похудение на завтра! Поверьте в себя! Вы это сделаете! Мы сможем слепить себя такими, какими мы хотим себя видеть! Мое фото до: 
после: 
автор: natik2408 |
начало
-
По -моему. это просто половое созревание. И все. на первой фотке совсем маленькая девочка, а на второй уже девушка. и ничего странного. Даже сказать больше, врачи считают и это обоснованно, что если девушка в период полового созревания не поправляется, то она расположена к заболеваниям и таким надо больше обследоваться, потому что поправляться в этот период-это норма.
-
-
умница
-
обалдеть
-
Умничка! Красавица!
-
ответ для: Brilliant50k
Не согласна тк сама живу там и еда мне ОЧЕНЬ нравится. Еда нормальная и довольно вкусная.По моему в России еда менее вкусная. Сюда приехала и постоянно болит желудок!А там не болел.
8 кг???удивительно. Чтоже вы ели???Булочки наверное :))
Ели бы салатики и легкую пищу,то такое бы не произошло. Конечно, проще сваливать на гормоны в еде итп. В России еда тоже вся пичканая теперь :) -
МОЛОДЕЦ!!
-
Шикарно!!!!!
-
красавица!!! МОЛОДЕЦ!!!
-
-
молодец
-
5 умничка
а бодифлексом занималась по какому видео?
вход
- коллега позвал на свидание! получает 350 тысяч, но он такой страшный! что же
- можно ли в 40 выглядеть на 20?
- какие из этих странных привычек у вас есть в быту?
- муж смеётся, когда я ему предлагаю это. ваш смеётся? как к этому относится?
- кто влюблен сейчас? какая стадия, давайте колитесь
- как бы вы восприняли слова коллеги, что если он поменяет работу, не
- используете термозащиту при сушке? какую? у меня вот это крем-спрей.
- костюм купила за 500 рублей. мне кажется, мне идет?
- вы покупаете литровые шампуни на маркетплейсах? если да, то какие вам
- как часто ваши мужчины созваниваются со своей мамой? как часто ездят к
- правда, что искренне любят просто так? если говорят, за что любят, значит не любят?
- как совмещать работу и учёбу? боюсь, просто не буду успевать всё сдавать по
- а вы стираете тряпки, которыми вытираете столешницу, или чем ее
- какая надпись на флешке лучше? дарю на годовщину, и деревянную
- кто вносит правки в чужие схемы в редакторах, вас бесит, когда схема
- если судить по этим фото, люди живут бедно, обеспеченно или средний класс?
- как вам джемпер и футболка?
- ваша реакция если муж вас назвал в момент интима чужим именем?
- у вас были ситуации, что вы дарили более дорогой подарок мужчине, чем он
- сильно изменилась? спустя столько лет?
- как вам косуха? очень стильная
- что делать, если ты ничего не хочешь? тебя все радует, но не надолго!
- как аватарка? лучше на лестнице или новая?
- если я не пользуюсь феном, можно ли использовать термозащитный спрей?
- вы романтичная натура? у меня всякого рода романтические
- видно седину! сейчас начнут писать, что фото с фотошопом!
- как объяснить череду неприятностей? что вселенная мне хочет объяснить?
- вы часто покупаете всякую фигню, которую непонятно как дальше
- вам нравятся такие тарелки? в магазине увидела, стоят недорого. или они не
- что значит: вышла замуж за первого встречного? слышала от тех, кого замуж не
- мастер сказала, что уточнит расписание, но так и не написала. напомнить ли
- что у вас на обед во вторник? у меня: запечённые грибы с картошкой и куриным филе
- помните свое 1 сентября, когда пошли в первый класс? какое оно было?
- у вас бывает такое, что вас тянет на один продукт и покупаете его каждый день, пока
- какие планы на вечер? я буду писать о своих приключениях в дневнике и
- а вы катались на лодке? бывало ли у вас такое свидание?
- букет из скольки роз вам дарил мужчина максимально? мне из 51, но я не люблю такие
- как вы жарите картошку, поделитесь своими рецептами. муж именно на
- вы бы включили этих девушек в топ красоток мира в 2025 году?
- мороженое с лавандовым сиропом - будет вкусно? а кофе вы с ним пили?
- почему людям с обостренным чувством ранимости так сложно
- сморите, что я купила! решила вспомнить детство. прикольная игрулька,
- что самое дорогое нажили в отношениях? на какие подарки
- насколько я равнодушна к роллам, но этот онигири из самоката очень вкусный!
- сломалась машина. пробег 200 тыс км уже, кроссовер, печалюсь
- списали деньги за возврат! у вас такое было? получается товар у них? надо
- как понять, парень меня хотел унизить? смотрел прямо в глаза, сидел слишком
- сколько стоит ваша любимая сковородка? что в ней готовите?
- что вы делаете сидя в туалете? я обычно читаю или смотрю что-нибудь в
- назвал меня, скотобаза, именем бывшей! скучает, забыть не может или
- купили бы такую жилетку и рубашку?
- у вас есть знакомые холостяки? ведут ли беспорядочную половую жизнь
- блеск привлекает внимание, нежели помада? выглядит вульгарно?
- ваша ближайшая цель на сегодня или на неделю?
- сколько зарабатывает участковый, как вы думаете?
- что вкусненького готовили в воскресенье? или отдыхали?
- что не так с девушкой, которая очень себя любит, но проводит время с
- какие кислоты, пилинги используете ?
- вас раздражают посторонние шумы? какой звук для вас самый противный?
- верите ли вы в эффективность фейсфитнеса? оказывает
- в чем выгода выходить замуж или жить вместе? это сплошные убытки во всех смыслах
- из-за чего появился мягкий животик? пресс перестал держать форму или
- красиво? хотя я, наверно, криво сфоткала.
- вы бы стали исправлять такие зубы? или не критично?
- к чему видеть белого паучка, не верю что такие бывают. красный к деньгам
- отказываться фотографироваться в общей компании это странно?
- как вам такое тату? слишком большое?
- у девушки узкая талия?
- на сз опять столкнулась с негативом! ставил себя выше, поугорал с меня.
- как думаете, войдёт ли мой муж в историю, как мужчина, который дольше всех ждал
- кто-нибудь работал метеорологом? как считаете, это трудная профессия?
- у вас есть знакомые, которые не женятся по 5-10 лет? девочка 7 лет предложения
- вам нравился этот певец? очень жаль, что его сегодня не стало.
- как думаете, какого пола будет мой второй ребенок?
- это нормально - ночевать у бывшей жены? говорит, ходит навестить детей!
- у вас зависит укладка от того, каким шампунем вымыли волосы?
- юристы, интересует ваш профессиональный путь. как начинали?
- вы бы смогли дружить с бывшей вашего партнёра?
- мебель и технику всегда покупаете дорогие или бюджетные
- как бы отнеслись увидев в шкафу вещи бывшей, с которой он давно не вместе?
- все темы» новые темы»
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|