| ||||||
| ||||||
|
КАК ИЗ СЛОНА ПРЕВРАТИТЬСЯ В СИМПАТИЧНУЮ ДЕВЧОНКУ! ИЗБАВИЛАСЬ ОТ 33 КГ - ПРИВЕЛА ТЕЛО И ОБВИСШУЮ КОЖУ В ПОРЯДОК!
![]() В детстве я была очень красивой девочкой, со мной заигрывали все мальчишки в школе, дрались кто из них будет со мной танцевать и т.д. Потом начался переходный возраст, у меня несколько раньше, чем у сверстников. Уже к 12 годам я обладала ярко выраженной линией грудь-талия-бедра. И все было бы прекрасно, но тогда я еще не понимала, что начался период, когда надо следить за собой, за своим здоровьем, привычками, нагрузками и питанием. Я же вместо этого продолжала беззаботно трескать пирожные на ночь. В результате уже к 9 классу у меня появился избыточный вес, но я все еще оставалась привлекательной. Однако, так и не уделила внимания проблеме, постоянно училась, что сопровождалось малоподвижным образом жизни, потом уехала на каникулы к бабушке, которая с утра до вечера кормила меня пирожками, потом поехала в путешествие с родителями, где тоже было немало соблазнов. В результате за 9 месяцев с 65 кг я поправилась до 75, ну я сказала себе, что как-нибудь постепенно все это пройдет и не предприняла решительных мер. Начался новый учебный год, подготовка к поступлению в ВУЗ, дополнительные занятия в университете, низкая физическая активность и постоянное заедание стресса. В один “прекрасный“ день я сняла розовые очки и увидела следующую картину: перед зеркалом стояла девушка весом в 90 кг в возрасте 16 лет и при росте 174 см! Бледная, абсолютно без макияжа (даже не заметила, когда перестала краситься), с обвисшим дряблым телом, в бесцветной кофточке и ужасных вытертых джинсах, к тому же у нее не было ни увлечений, ни настоящих друзей, да и парни давно уже бегали не за ней, а за теми, кого она раньше считала уродинами! Кроме того, не было ни малейших представлений о том, ![]() В тот же самый день я пошла купила себе точные электронные весы, а также кухонные весы для взвешивания продуктов. Начала я с монодиеты, она во многом похожа на К ВЕСНЕ НИ КАПЛИ ЖИРА! МИНУС 15 КГ!>>>, но только короче в 2 раза. На ней я похудела на 5 кг за 2 недели. Потом я пришла к выводу, что лучше использовать обычный подсчет калорий, так как можно составить сбалансированное питание. По этой методике за полгода я похудела с 86 до 72 кг. В течении следующих шести месяцев я придерживалась подсчета калорий, занималась спортом, чтобы привыкнуть к новому весу, стабилизировать его, привести тело и обвисшую кожу в порядок. На этом этапе я познакомилась со своим будущим мужем! После этого месяца за 4 я похудела до 62 кг и это тот вес, в котором я жила на протяжении 4 последующих лет, до рождения дочери. Сейчас ей 2 месяца, я вешу 70 кг и снова на пути к стройности, только на этот раз я не стала ждать приближения веса 90. Хочу сказать всем, что похудеть можно и главное в этом наше психологическое состояние, наше желание, наше отношение к себе. Даже если ты похожа на слона - люби себя, но стремись к превращению в пантеру!
автор: Стерва обыкновен |
- заметили что мужчины очень не любят нищебродок, принижают,
- если прошло 2 часа после предложения бизнес-проекта и ответа нет,
- как вы реагируете если кто-то начал на вас кричать? я кричу в ответ,
- отец странно себя ведёт: тащит в дом вещи из мусорки! ему 62. как с ним
- какой у вас велосипед? сколько стоит?
- мы расстались, я ей говорю: не хочешь подарки вернуть? она: а ты моё время и энергию?
- хочется спать и все! пила корвалол 2 таблетки, была тревога. это от него?
- вы чувствуете, когда люди встречаются? чувствуете энергетику
- муж намекает, что у меня большой живот. как сбросить? не могу взять себя в руки
- актуальна ли фирма? фасон типо бомбера укороченного.
- что последнее купили импульсивно, на эмоциях? я кухонной фигнёй
- какого цвета вам нравится dyson? хотела купить обычный, но появился новый,
- ваша подруга пожертвовала бы в фонд животных или детский фонд больным детям
- при онлайн-знакомстве вам сразу признавались, что есть отношения, есть
- кто пробовал от выпадения волос? что еще посоветуете?
- в знакомствах вк, когда листаете мужские анкеты, смотрите на внешность или
- волосы моете утром перед работой? или вечером перед сном?
- каких товаров их 90-х вам не хватает? я по напиткам, в которые нужно
- как бы вы отреагировали, если в салоне красоты при вас начали
- хорошо ли ходить на свидания с разными мужчинами? одна участница тут
- хочется замуж и семью, но влюбляюсь в тех, с кем будущее невозможно! как быть?
- как же по-разному воспитаны люди. для вас какой из вариантов более
- в каких соцсетях вы сидите? общаетесь ли с кем-то в интернете?
- когда у ваших детей начали выпадать молочные зубы? было ли такое, что зуб
- отпустили бы свою дочку 16 лет после 9 класса учиться в колледж в москве?
- кого вы посчитали бы сильной личностью? в чём для вас сила человека?
- младших реально любят больше, чем старших? скинула мейк и мама пишет, что не очень.
- почему некоторые считают себя полными неудачниками? у каждого
- у вас было такое, что после интима немного тянуло живот внизу? это
- у вас заполнена память в телефоне или вы сразу все удаляете? я не удаляю
- от каких продуктов у вас некомфортное пищеварение? а от каких благодать?
- вы видите разницу в длине волос? волосы растут до определённой длины
- как на такое реагировать? мужчина всегда пишет только ночью!
- почему на развод в большинстве случаев подают женщины, а не мужчины?
- муж хочет похвалы? сказал, что все делает ради меня и дочери! как вы
- какая работа подходит медлительным людям?
- как вам фигура лили коллинз? очень сухая, изящная, осиная талия.
- зачем мужчины среднего дохода создают вторые семьи? хочется
- вы когда-нибудь были свидетелем аварий с мотоциклами?
- какие витаминки пьют ваши дети?
- для чего мужчина спрашивает было ли у меня с кем-то также? это же может
- что для вас женственность и мужественность?
- замечали ли вы за женщинами 60+? поддерживают идею, чтобы 20-летние
- вам бы было страшно идти на футбол одной?
- как бы отреагировали на слова знакомой, что она не понимает редких
- почему мужчины общаются с посторонними женщинами, хотя
- с какой регулярностью вы выкладываете фото и посты в соцсети?
- девушка, вы одна? пусть так и остаётся. как понять если знакомый так сказал?
- какая для вас обувь подкрадули? нравится такая? носили бы дома?
- почему люди носят в себе годами тоску по предыдущему партнеру?
- как перестать воспринимать слова мужа? опять проехался по моим чувствам!
- не знаю что делать. буду красить волосы и наращивать, но хочу ботокс ещё сделать
- вы заметили кризис в сфере работы? вакансий меньше, соискателей
- а вот эти тарелки? просто интересно ваше мнение, на тренды не смотрю, если что.
- как совмещать работу и учёбу? боюсь, просто не буду успевать всё сдавать по
- неужели вы своему ребенку в 18 лет скажите до свидания? знаю таких, кто
- у меня в квартире катастрофа: кошки начали обсыкать обувь. с чем это
- вам нравится по виду такая бижутерия?
- что бы вы подумали? познакомились с парнем, его зовут как бывшего и даже
- какая информация из детства у вас засела в голове?
- как вы думаете, стоит ли ехать отдыхать с подругой и ее 9-летней дочкой?
- те, кто считает, что их должны лечить бесплатно, у них просто нет денег на лечение?
- я думаю, скорпиончик не умеет говорить красивых слов! свидания хорошие
- был бы шанс у альпинистки на спасение, если бы приняла обезболивающее
- это неправильное поведение матери? сказала: при посторонних не надо
- когда вы выйдите замуж? пишите день рождения, место, время
- я слишком нервная или есть повод? коллега пытается закрыть свои задачи с
- вы бы продали свою машину ради лечения любимого питомца?
- что бы вы сделали, если вы записались на мероприятие, но до сих пор
- химия между людьми всегда взаимная?
- мужчина покупает дорогостоящую путевку, но экономит на
- муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи
- кто-нибудь работает в банке? вам нравится?
- что значит такая комбинация для брака и отношений? сатурн в 11 доме,
- что бы выбрали: шикарные волосы и короткие ресницы или жидкие волосы и
- вы бы почувствовали неловкость, если мужчина держит свои зубы в стакане?
- эти актёры похожи друг на друга? кто харизматичнее?
- какие забавные или страшные случаи происходили с вами на свиданиях с
- почему хочется спать во время интима, если было орз?
- хочу устроиться специалистом по взысканию задолженности?
- все темы» новые темы»
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|