вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Я начала худеть в апреле 2010.

Стартовала со 125 кг, сейчас вес 72 кг. О том, как я начинала, написано здесь
УЖЕ ПОЧТИ СТРОЙНЯШКА! ЛОВЛЮ ВОСХИЩЕННЫЕ ВЗГЛЯДЫ И КОМПЛИМЕНТЫ!>>>

С сентября 2011 вес как-то стал на месте, и я поняла, что если я буду придерживаться только правильного питания – я всего лишь буду поддерживать вес, но не худеть. Лично мне для этого нужны разгрузочные дни, диеты и немного спорта.

И вот с сентября 2011 пришло время снова брать себя в руки.

Цель – до конца лета сбросить ещё 17-20 кг.

С сегодняшнего дня начала бегат
ь, забыла о любых видах транспорта –
только пешком в быстром темпе (заранее закачала себе мп3 проигрыватель таких песен, чтобы придавали ритм).

Снова отказалась от хлеба, сладкого и мучного. После 6 кроме воды – ничего! И снова достала диск с видео-курсом по Бодифлексу (когда-то я за 2 недели благодаря ему на 7 кг похудела). И много-много воды!



Удачи мне! Встретимся в конце лета с отличными результатами.


Мое фото до и после:




« все истории борьбы с весом »

автор: Stasya-strekoza

начало

  • «   тая ли 21.06.12 13:28
    »
    Просто чудеса! Поздравляю! Желаю удачи!
  • «   stasya-strekoza 21.06.12 09:15
    »

    ответ для: Zvezda208

    и простите, в чем? ниже я выложила фотки, где можно сравнить несколько фотографий, и написало, на что обратить внимание, если Вы мне не верите!
  • «   stasya-strekoza 21.06.12 09:13
    »

    ответ для: Zvezda208

    в таком случае мне все-равно на Ваше мнение! Я никого не собираюсь заставлять мне верить... это Ваше дело... в прочем, с какой-то стороны я Вас понимаю, что говорить, если со мной не здороваются люди, которые меня года 2-3 не видели - не узнают..
  • «   zvezda208 21.06.12 07:09
    »
    Просто ошеломительно, я тогда тоже так хочу. Чтобы при похудении удлинился нос из курносого в прямой, а жир из подкожно-жировой клетчатки ушёл в губы. Тут фотошопером не надо быть, чтобы заметить явную лажу.
  • «   stasya-strekoza 20.06.12 22:03
    »

    ответ для: net912

    и вот ещё, если сравнить с предыдущей фотографией - то здесь все ТО же родимое пятно под правым глазом, с левой стороны в носогубной складке все ТА же родинка, и на левом ухе все ТЕ же 3 сережки... ещё вопросы будут?
  • «   stasya-strekoza 20.06.12 21:56
    »
    и ещё раз для сравнения старая фотка крупным планом...
  • «   stasya-strekoza 20.06.12 21:56
    »

    ответ для: net912

    ....
  • «   stasya-strekoza 20.06.12 21:55
    »

    ответ для: net912

    Девушка, скажите, какой смысл мне выкладывать чужие фотографии? И те, кто здесь давно, помнят меня и знают уже мою историю... Нос просто заострился после похудения, но остался такой же... и ещё, у меня под правым глазом родимое пятно... выбрала те фотографии, там где его видно лучше всего! чтобы Вы посмотрели и впредь не говорили глупостей!
  • «   net912 20.06.12 18:01
    »
    А мне все же хотелось бы, что бы вы не пудрили людям голову . Ладно,губы можно нарисовать, брови тоже, а нос? Нос можно нарисовать? У вас у пухленькой, аккуратный носик, а у худой длинный нос, хаха. Отвечайте не раздумывая ))))
  • «   ewgen5a 20.06.12 16:03
    »
    Просто супер!!!
  • «   королева_марго 20.06.12 15:27
    »
  • «   1tatosha 20.06.12 12:29
    »
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru