вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Моя история довольно таки длинная, но я постараюсь выложить все предельно ясно!

Начнем с 2007 года, рост 172 см, вес около 53-55, размер одежды 36, просто куча поклонников! Отец, который постоянно пытался накормить меня, потому что у меня косточки торчали, ну и мама, которая поражалась - как можно так много есть и не поправляться!

Лето 2007 года. Поездка в Америку, пребывание 3 месяца, возвращение на родину, но уже с 72 кг!

Последствия были просто драматичны для меня, лучшая подруга увидев - первым делом не обняла и не сказала, как рада меня видеть - схватилась за мои щеки и сказала: “Ой, какие щечки! Как у хомячка!“. Любимый мой парень сразу же бросил меня, друзья, которые меня видели спрашивали, что со мной, но одну фразу я не забуду никогда:“Наташа, тебя стало МНОГО!".

Помимо этого многие предполагали, что я заболела! Все свиданья сразу исчезли, никаких звонков от поклонников - просто тишина! По сравнению со своей подругой, которая ростом 165 и весом 45 кг, я выглядела просто монстром!

Я впала в депрессию, ревела и устраивала дома скандалы, говорила, что не пойду на диско, потому что одеть нечего и потому, что я - урод!

Родители поехали покупать мне новую одежду, более-менее модную и моего размера, а я по привычке старалась натянуть джинсы 36 размера!

Начала действовать я сразу! Сначала просто критическими методами я делала клизмы и потом пила апельсиновый сок в течении 3 дней. Результат минус 3 кг, поела и плюс 4! Я знала что это не правильно, поэтому мной занялась моя любимая бабулечка.

Она стала делать мне свежевыжатые соки, на обед я ела гречку с овощами и курицей, но все на пару, а на ужин кефирчик с отрубями. Она мне делала баночный массаж!

Девочки, я плакала от боли, а бабушка водила банкой по моему телу и говорила: "Это же надо было так себя зажрать, так себя не любить! Вот будешь знать, как есть шоколад!".

Я начала ходить на фитнес, так я потеряла всего 6 кг, т.е. мой вес стал 66,5!

Потом пришла зима и я уехала в Германию. Опять же новая культура, новая еда, но я все равно старалась сидеть на диетах. Например, гречка с огурцом и помидором и поливала я все лимонным соком, потому что без соли уж очень противно. Так я могла около 5 дней продержаться, потом опять зажоры, но вес не набирал
ся больше!

И вот наступил 2009 год, мой вес 62 кг! Я пошла на фитнес - да, подтянулась кожа, остались кое-какие растяжки! Пусть грудь уменьшилась, но лучше я буду с маленькой грудью, но без жира, чем наоборот!


Потом экзамены и как всегда бросила я спорт, прыгала только иногда на скакалке, сидела периодически на гречке.

В сентябре 2010 года мой вес был 60 кг. Я наткнулась на бодифлекс, включила видео и начала жутко смеяться! Мой парень тоже посмеялася, но он стал заниматься со мной,.

Теперь, когда я по утрам делаю упражнения - он не смеется, а наоборот хвалит!

С сентрября 2010 года и по сей день я стараюсь заниматься бодифлексом и плюс иногда качаю пресс. От бодифлекса мои объемы стали таять, подтянулось личико!

Итак, теперь мой вес 57 кг, но я хочу вернуть свои 55. Стараюсь не кушать после шести вечера, а так не ограничиваю себя практически ни в чем!

Знаю, что к лету я обязательно куплю себе одежду 36 размера!

Кстати, вернувшись из Америки мой размер был 42-44, теперь 38! В последний раз я чуть не упала от радости, когда в магазине на меня налезли джинсы 36 размера!
Я чувствую себя намного уверенней, смотрю с удовольствием в зеркало, хотя раньше только посмотрев один раз туда - у меня портилось настроение!

Это так здорово смотреть на себя и радоваться, что да, пусть это растянулось на столько лет, но я это сделала и результат стоит того!


Милые дамы, не откладывайте похудение на завтра! Поверьте в себя! Вы это сделаете!

Мы сможем слепить себя такими, какими мы хотим себя видеть!



Мое фото до:



после:



« все истории борьбы с весом »

автор: natik2408

начало

  • «   сокровище 20.12.10 18:27
    »
    у вас большие проблемы с друзьями были, а не с фигурой
  • «   инна86 20.12.10 17:52
    »
    Вы просто молодец
  • «   мисс айрис 20.12.10 17:50
    »
    Умничка!!! Шикарно!!!
  • «   anna_sofia 20.12.10 16:54
    »
  • «   kaninzik 20.12.10 16:14
    »
    SUPER
  • «   дерзкая1 20.12.10 15:21
    »
  • «   natik2408 20.12.10 15:13
    »

    ответ для: Pantera2107

    ну я не считаю это нормальным,вы посмотрите мою темку,там как раз фотки и до того как поправилась,и какие потом,и 16 кг за 3 месяца это не нормально!!!
  • «   natik2408 20.12.10 15:11
    »

    ответ для: Spark_

    vot ona v polnij rost, ja vistavljala mnogo fotok, a moderatori tolku etu postavili!
  • «   564712389 20.12.10 15:08
    »
  • «   злодеечка 20.12.10 14:18
    »
  • «   hiмеrа 20.12.10 13:27
    »
    Просто супер! Умница! Я тоже 57 при росте 172, хочу 53..
  • «   katarinochka 20.12.10 13:26
    »
    класс
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru