вход
а чего
то за весна?
автор, молодчинка,голосок в поддержку!
| ||||||
| ||||||
|
ДЕНЬ Х НАСТАЛ! МОЯ ИСТОРИЯ КАК Я ПОХУДЕЛА НА ГАЛЕ НА 4 РАЗМЕРА, УШЛО 86 СМ В ОБЪЕМАХ! МОЙ ФОТООТЧЕТ!
|
В январе 2007 набрела на Галю и стала приглядывать себе диету. Основной критерий - чтобы сброшенные кг не возвращались. Изучила форумы, дневнички отсидевших и выбрала “весну“. Мои этапы похудения: 1. день Х вес - 82 кг; отвес - 1,6 кг; день 31 вес – 73,25 кг; отвес -0,4 кг; Через 10 дней после окончания диеты, прибавилось 0.750 грамм. По объемам всего где-то минус 86 см. Если бы я сначала все объемы замерила, было бы значительно больше! С 44 (немецкого) размера, похудела до 40 размера! Через 8 недель, очень переедала, плюс 1 кг. 2. 10 апреля начала худеть во второй раз. день Х вес - 75 кг ; 1,5 месяца кушала много и без разбору. Лето: отпуск, шашлыки, пивные праздники... Вернулось почти 3 кг. 3. 09.07.2007 г. села на весну в третий раз. день Х – 70,5 кг; день 13 - 65,25 кг. Жалко, что не досидела до конца (отпуск), потому что через какое-то время некоторые кг вернулись... Вывод - надо всегда закреплять результат японкой! Мое фото до, в процессе 
и после похудения: 
автор: jana25 |
начало
-
ответ для: Tequila99
-
Супер , умничка !!! Я так поняла , что твой выбор это весна !!!)))) А спортом занималась каким - нибудь??? Я сейчас серьёзно взялась за себя , хочется летом быть красивой !!)))) Вот уже скинула 4 кг !!))) И начинает обвисать кожа , живот особенно !!! Спортом заниматься особо некогда !!!!! Вот думаю подтянится она сама по себе , так иногда занимаюсь пилатесом 2 раза в неделю !!!
-
-
5
-
лкласс
-
Супер!!! Так держать!! Мне бы так
-
молодец !!!
-
Ну умничка! А что за Японка?
-
Молодчинка!!!
-
5
-
5
-
5
вход
- где у вас в квартире находится стиральная машина и на сколько это удобно?
- у вас был поход к врачу с непредсказуемым финалом? у стоматолога пришлось
- согласись бы встречаться с очень бородатым мужчиной?
- маленький это сколько?
- вы боитесь чужих скандалов? когда драки перед вами? реагируете
- вам нравилась в школе физкультура? у вас в школе был душ после физры?
- как объяснить поведение парня? сводил в кафе, потрогал за грудь и отправил
- не за горами 1 сентября! сколько денег потратили на сборы в первый класс?
- понравился мужик! в группе парой фраз обмолвились. как себя вести с ним?
- вы обращались за помощью к детскому психологу? в каких
- лучше стал макияж выглядеть? учусь рисовать стрелки.
- кто курит. или ваши мужья. где курите? с соседями нет проблем в этом плане?
- как бы вы поступили, если бы воспитывали не своего ребёнка?
- у нас отпуск подходит к концу. накупались, наплавались. как ваш отпуск и
- самая красивая модель? хотели бы вы иметь такую же внешность?
- как прогнать уже придверного парня?
- вы с годами стали увереннее в себе? в чем именно?
- тут есть те, кто покупает вещи на садоводе в москве? не была там с детства.
- поругалась с мужем нашла чек на духи. дома духов нет. стоит ли говорить?
- как бы вы отреагировали, если в салоне красоты при вас начали
- на какой день приема вы заметили эффект ок? раньше сразу уходил блеск и кожа
- как вы закрашивали пигмент прямого действия? или неудачное омбре?
- вы бы стали на моем месте жить вчетвером, как советует участник форума?
- к вам домой попадали с продуктами экзотические насекомые или
- те, кто считает, что их должны лечить бесплатно, у них просто нет денег на лечение?
- если судить по этим фото, люди живут бедно, обеспеченно или средний класс?
- как бы вы отреагировали, если вам написали, что напишут позже и не
- мне намного лучше с чёрными волосами, чем было?
- почему у женщин часто стала встречаться шизофрения?
- какие знаете приложения или еще что-то чтобы понять, какой цвет волос идет?
- какие планы на день? я дочитала роман мопассана: наше сердце. буду
- вам нравится такая фигура? такая мужчинам нравится? женственная?
- вы умеете радоваться мелочам? вкусному завтраку, прогулке по
- вы когда-нибудь наблюдали за звездопадом? это правда так красиво?
- богатый достигатор должен выбирать достигаторшу? сама ничего
- если человек предлагает переночевать у него, чтобы помочь остаться в
- вам нравится, когда у мужчины дистальный или мезиальный прикус?
- подруга утверждает, что все мужики курят! согласны? ваш курит?
- подарить одну розу - дурной тон и лучше бы вообще не дарил?
- всё происходит так, как и должно быть? или всё происходит стихийно, без
- муж подруги говорил неуважительно о моём муже! высказали бы ему или
- как сделать так, чтобы муж больше уделял внимание? сидит в телефоне!
- можно ли в 40 выглядеть на 20?
- если при приватизации тебе долю не выделили, то претендовать ты не
- у вас было, что вам нравились сразу несколько мужчин одинаково сильно? как
- как вам такие шторки? купили бы?
- у вас бывает такое что дергается глаз? от чего это может быть?
- у нас сегодня с утра +7, посвежело!
- какая самая неловкая ситуация была у вас в жизни?
- мне тут посоветовали. как думаете, нужная вещь?
- в пятёрочке во владимире упал потолок, пострадали сотрудники.
- как вам такая процедура? может кто-то делал?
- в чем прикол заводить детей и потом часто спихивать на третьих лиц?
- в каком возрасте у вас был первый такой интим?
- к нам пришла осень, пришла преждевременно. дождь.
- что вы носите летом? юбки, платья, шорты или джинсы? что вам нравится?
- что именно каждый человек должен хотя бы раз испытать в своей жизни?
- а вы крутили роман на работе? к чему привело?
- смогли бы работать в школе?
- когда вы съезжаетесь с мужчиной? через месяц после начала отношений -
- какие джинсы лучше выглядят? длина у них разная немного.
- оцените образ и меня!
- пропало желание ходить по заведениям, ресторанам, клубам! с чем это
- вы тоже говорите с московским акцентом? эта манера речи, не передать
- к чему видеть белого паучка, не верю что такие бывают. красный к деньгам
- считаете ли себя талантливой в чем-либо? реализовали как-то этот
- как отговорить подругу от работы сборщик грибов? весь день на ногах,
- это помогло бы кардинал грайс с эмоциональным выгорание? и как он вам?
- как часто меняете гардероб?
- вы влюблялись когда-нибудь в мужчину, которого каждый день видели?
- вы бы могли с таким переспать? не давило бы на вас мнение близких?
- переехали бы туда жить, если бы была такая возможность? я бы с
- сколько раз в день вы меняете трусы или подмываетесь?
- пошли бы на свидание с этим актёром, если бы он предложил?
- девушка, вы одна? пусть так и остаётся. как понять если знакомый так сказал?
- при размолвке вы первая идёте на примирение? когда просто
- правильное питание: вы за или против? или это просто модно?
- какой продукт вы не любите? и не едите блюда с ним?
- вы были когда-нибудь инициатором интима с новым мужчиной? как все
- вы рисковый человек? я - да. очень много ситуаций, в которых выбирала
- все темы» новые темы»
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|