| ||||||
| ||||||
|
Эта диета рассчитана на 7 дней и за эти 7 дней я похудела на 5 кг! А дала мне эту диету моя бабушка, и я решила попробовать, так как она говорила мне, что можно похудеть за 7 дней от 4-7 кг! Если не поможет через 2 недели можно повторить ее снова. 1 день завтрак- кофе без сахара обед - 2 яйца в крутую, 20 гр сыра ужин - овощной салат 2 день завтрак - кофе без сахара обед -1 вареное яйцо и 1 яблоко ужин -1 вареное яйцо 3 день обед -150 гр творога ужин - салат 4 день завтрак - кофе без сахара обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив ужин - 1 яйцо 5 день завтрак - чай несладкий обед - 100 г гарнира из капусты или моркови (желательно свежих) ужин -1 яйцо 6 день завтрак - кофе без сахара обед - 2 яблока или 2 апельсина ужин - стакан простокваши или кефира 7 день завтрак - кофе без сахара обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко ужин - 2 яйца
автор: Вика14 |
начало
-
ответ для: maslunka
Ну я сегодня немножко арбузик покушаю, завтра овощи, а в субботу на диету -
ответ для: ira280586
так признавайся до конца, чего не убираешь 8-ку в днивнике, или на весах тоже 80кг а не 79кг? -
Я постараюсь больше так не делать, в первую очередь я же сама от этого страдаю.Позавчера то весело было,кстати классно посидели.Зато сегодня не весело на весах стоять было.Печально очень даже.Тоска на душе
-
ответ для: ira280586
фурасимидом часто балываться нельзя. вот отнего эффект в том что привеса не будет в том случае если не кушать с пивом, ну только чуть чуть закусывать. а остановится вес на денек другой все равно остановится. так что помагает только от привесов. -
ответ для: ira280586
ну вот душу излила, и молодец, лучше всегда говорить, чтобы совесть не мучала. и сразу лишние вопросы отходят: почему стоит вес? этоже в первую очередь наша личное дело. -
ответ для: maslunka
Самое страшное в диете-это выходные дни.Мне уже страшно, как бы не потдаться под чье нибудь общество,как бы стать мышкой не заметной. -
ответ для: maslunka
Да да у нас тоже еще и ребенка строить начинает,что меня выводит вообще ужасть просто.Слушай когда вместе ведь мы это не замечаем. -
ответ для: maslunka
Ну вот мне прям легче стало от признания, а то меня совесть мучалаи естественно эффект уже не тот,может повезет и 3 кг хоть скину. -
ответ для: ira280586
мозг выносит, то начинает беседы заумные, в которых он всегда прав и перечить ему нельзя иначе худо будет. либо начинает тискать меня и сюсюкаться. ужас вообще не переношу. -
ответ для: Pantera27,92
смотри конечно сама, но завтра уже если добавишь овощи то будет не то. если ты конечно весь ДР только арбуз будешь кушать то хорошо. -
ответ для: ira280586
ой а я не преношу когда муж приходит повыпивший прилично, он мне мохг выносит по полной поэтому всегда зову сестру и пьем пиво, чтобы мне тоже не потрезвяни с ним общатся. -
ответ для: maslunka
Ага не пил, до 12 часов встать не мог.Я то на работу, поэтому автопилот меня спать рано увел, а они до талого сидели.А я как он мне нельзя и я ему тож не даю, конечно не всегда мы друг друга то и боимся.
- уместно ли невесте, которой ближе к 45 лет надевать свадебное платье и фату?
- что бы вы посоветовали посмотреть в казани?
- у кого мужья по командировкам? тоскливо? муж уехал на три недели
- вы бы смогли пойти на мастер-класс по рисованию одна? стесняюсь идти
- на кого похож ребёнок?
- от чего может быть низкая температура меньше 36? 35,2 - 35,7.
- работникам психоневрологического диспансера нужно в 45 на
- а у вас такой мужчина, что сам будет без штанов ходить, но купит вам подарок?
- хочется очень хорошего мужика, нормального, адекватного,
- идти в скорую 2 числа и врать там или платно удалить зубы за 10 тысяч?
- осмотр гинеколога - это измена? если врач мужчина и щупал рукой?
- как вам рубашка? нравится или нет?
- подруга считает, что через 10 лет брака быть влюбленным друг в друга - редкость!
- в каком банке лучше всего кешбеки возвращаются на карту?
- как выселить мужа из квартиры? угрожает, что никого не пустит, что
- только начали встречаться, а он флиртовал с другой. сказать что неприятно
- есть ли у вас какие-нибудь фобии?
- почему мужчины мстят? взыскала с бывшего судебные издержки, а вчера ко
- начальник мужа на мне помешался, клеится ко мне! как отвадить? мужу не
- пью много сладкого кофе. могут ли из-за этого быть подкожные прыщи на лице?
- возвращаться к бывшим это пустая трата времени?
- считаете ли вы эту тушь самой лучшей? или какая самая лучшая?
- когда в вашей жизни была серая полоса, вы находили всё равно в ней радость?
- вы верите в то, что каким-то женщинам не суждено встретить любовь и выйти замуж?
- сильное жжение, синдром сухого глаза. глаза всегда уставшие и тусклые. что
- фото в цветах. норм или стрем? как всегда собираю все живое цветение.
- чтобы вы изменили в себе, если вернуться прошлое?
- вам когда-нибудь мерещилось будто по вам что-то ползает? что это может быть?
- вы боитесь такого, что паразиты могут пойти через горло? я очень боюсь
- кто-нибудь здесь еще худел при помощи интервального голодания?
- как получилась на этом фото? хорошая фотка или нет?
- вы верите в теорию заговоров? бодров младший и цой живут в одной деревне
- проснулась мокрая от пота, нос в крови, на щеке полоска крови, на подушке алое
- устала от одиночества, как встретить парня? в городе неликвиды, никто не
- у кого проблемная спина, что вам помогает лучше всего снизить боли?
- хочу сделать перманентный макияж губ, муж против. вы бы сделали?
- забавляет, как вчера вечером сосед по коттеджу светил намеренно
- как вам точка зрения насчёт снов? что это межпространственная передача
- вы себе даже не представляете! этот французский поцелуй и не французский
- почему скорпионы так гордятся собой и выпячивают свой зз? никто так
- переживания по поводу прошлого, часто обижала мужиков, стоит ли
- почему мне все дают 16 лет и знакомятся малолетки, что в моем лице не так?
- если бы муж выбрал имя для дочери, которого нет в окружении, задали бы
- кто пробовал криолиполиз? плиз фото результата и за сколько дней?
- почему среди психиатров много картавых? 2 врача на скорой картавые и
- почему парень шлет фотки с голым торсом?
- у вас сегодня обед легкий или плотный? у меня: бурый рис с овощами, тефтели,
- мужчины не верят в дружбу с женщиной, потому что сами не умеют дружить без
- муж подруги подкатывал ко мне. вы бы рассказали подруге об этом?
- что бы вы сказали о моей внешности?
- вышла из ванной голая и на меня напала мама! я же знала, что отец меня не увидит.
- у кого так было? пригласили на работу. первая неделя не оплачивается.
- как расположить к себе мужчину? чтобы он был восхищён и его тянуло к женщине.
- антидепрессанты действительно дают сил?
- это летнее платье сильно дешево выглядит?
- к вам приставали таксисты? что говорили, делали они? как вы
- как вам внешность этого певца?
- к нам на день молодёжи приезжал жгучий мужчина!
- почему подходят знакомиться иногда сзади? так ведь невозможно
- у девушки слева широкие плечи? и у меня тоже широкие?
- романтичное фото? такая погода в этом году!
- часто ли вам попадаются наглые старички? на кассе бабка
- можно ли отмыть брызги цемента на кирпиче?
- у нас с ней одинаковые фигуры?
- что самое вкусное вы ели за последние дни? я приготовила сердечки в сливках!
- большинству недоступно свое жилье. как думаете жить дальше? живу в съёмном
- парень пропал после первой встречи, как теперь с ним ехать и стоит ли?
- что бы вы подумали и ответили? написал: в браке оба должны делать друг
- вы когда-нибудь становились жертвой домашнего насилия со стороны
- как вам фото?
- подозреваю, что муж с кем-то встречается и возит на машине! можно что-то
- как вам эта модель? красивая? мне нравится.
- обнаружил под дверью кусочек ткани с иглой, думаю это дело рук кого-то из
- как попросить о совете сестру? сразу напрямую у неё спросить?
- дети нас видят старыми? подружки племянницы подумали, что мне
- есть у кого дети-погодки? расскажите
- почему так у большинства детей? и было ли у ваших?
- вы были когда-нибудь в полной заднице? я сейчас там нахожусь. бывает, хуже,
- о чем вы разговариваете с ребенком по дороге в детский сад?
- переехали бы жить в оренбург?
- все темы» новые темы»
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|