вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Эта диета рассчитана на 7 дней и за эти 7 дней я похудела на 5 кг!

А дала мне эту диету моя бабушка, и я решила попробовать, так как она говорила мне, что можно похудеть за 7 дней от 4-7 кг!

Если не поможет через 2 недели можно повторить ее снова.



1 день

завтрак- кофе без сахара
обед - 2 яйца в крутую, 20 гр сыра
ужин - овощной салат


2 день

завтрак - кофе без сахара
обед -1 вареное яйцо и 1 яблоко
ужин -1 вареное яйцо


3 день


завтрак - чай несладкий
обед -150 гр творога
ужин - салат


4 день

завтрак - кофе без сахара
обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив
ужин - 1 яйцо


5 день

завтрак - чай несладкий
обед - 100 г гарнира из капусты или моркови (желательно свежих)
ужин -1 яйцо


6 день

завтрак - кофе без сахара
обед - 2 яблока или 2 апельсина
ужин - стакан простокваши или кефира


7 день

завтрак - кофе без сахара
обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко
ужин - 2 яйца


« все истории борьбы с весом »

автор: Вика14

начало

  • «   maslunka 13.08.09 12:48
    »

    ответ для: Ольгуша2582

    ага еще говорят, почему ты бежишь от своей природы, твы такая и должна быть, я говорю какая природа ну ты же не могла говорят это все наесть. нет блин приклеила.
  • «   ira280586 13.08.09 12:46
    »

    ответ для: maslunka

    Наверно бабульки какте-нибудь.Они любят подкармливать.Им же кажется если худая значит голодная.
  • «   maslunka 13.08.09 12:46
    »

    ответ для: ira280586

    огого про ванны, щас сохраню ссылку позже прочитаю.
  • «   ольгуша2582 13.08.09 12:45
    »

    ответ для: maslunka

    посылай всех...туда по дальше вот тоже что за люди...думаю они тебе завидуют,вот и хотят тебя накормить,чтобы ты снова стала полной
  • «   ольгуша2582 13.08.09 12:43
    »

    ответ для: ira280586

    Да,я делала уже)у меня за один раз ушло -600гр в ванной я просидела 15минут,больше не выдержала...хотя люблю горячие ванны)а 30 минут под одеялом было еще тяжелее...за окном жара и я рапаренная под теплым одеялом но это стоило таких усилий когда я увидела -600
  • «   maslunka 13.08.09 12:42
    »

    ответ для: ira280586

    2 выходных? я почему то думаю что привес будет, не знаю почему? ты просто арбузика хочешь?
  • «   ira280586 13.08.09 12:39
    »

    ответ для: maslunka

    А мне 8 кг,такие пришли с арбузиком.Я представляю, я такой и не донесу.А так в принципе можно было бы дома 2 дня посидеть.
  • «   maslunka 13.08.09 12:38
    »

    ответ для: ira280586

    ну я и не смотрюсь толстой, просто кровь с молоком все наместе, правда штаны страшно весят а если бы новенькие в обтяжечку, то было бы супер!!! так я бы не злилась а они мне скушай диетический пирог с помидором, с кушай ну откуси просто помидор. ёпа мать.
  • «   maslunka 13.08.09 12:35
    »

    ответ для: ira280586

    пока на счет арбузов не могу сказать. ну есть их по 7кг? и представь это на работе?
  • «   ira280586 13.08.09 12:34
    »

    ответ для: maslunka

    Я тебе там еще ванны скинула посмотри.
  • «   ira280586 13.08.09 12:32
    »

    ответ для: maslunka

    Не обращай внимания, ты говори да,да.а сама себе на уме.Но ты и не должна толстой то смотреться в 70кг.
  • «   ira280586 13.08.09 12:26
    »

    ответ для: Ольгуша2582

    Да уже закончились.Сегодня сделаю.А ты делеа эту ванну?
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru